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徐艷麗心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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問(wèn)華師大兒童心理咨詢室
匿名
2017-03-31 02:49:14
2017-03-31 02:49:14
抱抱TA
女,晚上總是睡不著，躺下睡覺(jué)就害怕自己醒不過(guò)來(lái)了，心慌，喝水有瀕死感，我遇到這種情況就深呼吸，但效果不大
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滾滾
你是否常看生離死別影劇 -
李麗
你好 -
李麗
你多大了，深呼吸的方式只能對(duì)付淺層問(wèn)題，你需要系統(tǒng)心理咨詢治療
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周紅梅
你好 -
熊琦紅
你好，這種現(xiàn)象有多長(zhǎng)時(shí)間了？發(fā)生過(guò)什么呢？ -
張柏和
你好你今天多大了這種情況持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了？看來(lái)你的焦慮情緒非常嚴(yán)重點(diǎn)擊頭像聯(lián)系咨詢師接受專業(yè)的咨詢治療吧 -
康建萍
您好 -
康建萍
您多大，發(fā)生了什么事讓您這么焦慮？建議預(yù)約老師的咨詢時(shí)間，接受專業(yè)心理疏導(dǎo)吧
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女 每天晚上睡覺(jué)之前自己總是會(huì)想怕自己醒不過(guò)來(lái)了 (匿名) -
女,1歲,到了晚上就睡不著..而且呼吸困難，胸悶心慌，心里也有一種很恐懼的感覺(jué)。有時(shí)候就是會(huì)莫名其妙失落，也控制不住脾氣，經(jīng)常跟別人吵架，然后又特別后悔，就是心情特別煩，有人站在我背后就會(huì)感覺(jué)他們?cè)诔靶ξ易h論我，有幾次晚上就是胸悶呼吸困難，然后有一種瀕死感，那天一個(gè)晚上都沒(méi)睡覺(jué)，哭也哭到吐。也會(huì)拿刀自殘，就是感受不到疼就莫名其妙難受。可是我超級(jí)怕死，真的好想讓自己開(kāi)心點(diǎn)。 (匿名)
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男 近兩個(gè)月，每天晚上睡覺(jué)前都是坐立不安，感到心慌，總覺(jué)得自己這口氣就上不來(lái)了，有瀕死感，腦子不斷的在注意自己的呼吸，無(wú)法克制的關(guān)注，心口總蒙著一股氣，總覺(jué)得喘不過(guò)來(lái)。有時(shí)候會(huì)坐起來(lái)猛吸兩口氣才舒服，總感覺(jué)喉嚨有東西堵住了，會(huì)一下子窒息而死。非常難受，兩年前有半年時(shí)間一直這樣，后來(lái)慢慢緩解了，這兩個(gè)月又復(fù)發(fā)啦，不知道怎么回事。 (匿名)
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女 半夜醒來(lái)一會(huì)，睡不著，胡思亂想，突然的會(huì)心慌，心跳加速，驚悚，害怕，感覺(jué)自己呼吸都困難，是怎么回事 -
晚上很想睡覺(jué)，但馬上要睡著那會(huì)，心里作用呼吸不上來(lái)，然后很煩，就睡不著了，除非很困才會(huì)睡著，不然老想著呼吸不上，然后就睡不著，有沒(méi)有解決方法呀，感謝醫(yī)生 (匿名)
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女 總是有心慌和害怕的感覺(jué)，有的時(shí)候感覺(jué)自己快窒息了，每次睡醒都好失落，好像有什么東西會(huì)突然不見(jiàn)了 (匿名)
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男 睡覺(jué)的時(shí)候害怕自己醒不過(guò)來(lái)了，老是懷疑自己身體出了問(wèn)題，心里老是感覺(jué)自己隨時(shí)都要斷氣，總有東西堵在胸口 (匿名)
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女 睡覺(jué)的時(shí)候總感覺(jué)放松不下 心里不知道在緊張什么 就是睡不著 感覺(jué)慌慌的 (匿名)
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男 為什么一有很多人聚在一起玩的時(shí)候就很焦慮 -
男 想找個(gè)女漢子做朋友，已然累了，想嘗試一下被呵護(hù)的感覺(jué)
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華師大兒童心理咨詢室
女,晚上總是睡不著，躺下睡覺(jué)就害怕自己醒不過(guò)來(lái)了，心慌，喝水有瀕死感，我遇到這種情況就深呼吸，但效果不大
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