男 近兩個月,每天晚上睡覺前都是坐立不安,感到心慌,總覺得自己這口氣就上不來了,有瀕死感,腦子不斷的在注意自己的呼吸,無法克制的關注,心口總蒙著一股氣,總覺得喘不過來。有時候會坐起來猛吸兩口氣才舒服,總感覺喉嚨有東西堵住了,會一下子窒息而死。非常難受,兩年前有半年時間一直這樣,后來慢慢緩解了,這兩個月又復發啦,不知道怎么回事。
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網友
集中心理咨詢中心
2025-03-30 02:25:04
你好
白天很正常。。
額
應該不是
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