工作中的問題 工作迷茫 心態(tài)爆炸 十六了我步入社會工作做得銷售不過我最近沒業(yè)績這就到月底了還有幾天我灶怎樣來調(diào)整呢，真的一進(jìn)辦公室心就燜開始心跳加速不知道怎么回事幫我解答一下謝謝，，， (匿名)

那一份工作做得太壓抑了，付出太大了，哎，好想調(diào)整下自己的心態(tài)，讓自己舒緩點，重新再來 (匿名)

怎么去調(diào)整自己的心態(tài)？一個焦慮，稍作調(diào)整后，我會去找一個新的焦慮出來。總是擔(dān)心還沒到來的不好的事情。覺得他的概率很大。有些身邊不錯的朋友相處，感覺自己沒做好。怕別人誤解，總想去讓自己沒有愧對別人。總想著要讓自己盡快擺脫困難，成為理想的樣子。但是一天一天過去了。不斷消耗自己，卻沒有做出什么成績。焦慮，累，感覺大腦在不停的跳躍。 (匿名)

女,我現(xiàn)在在做手機(jī)銷售的工作。第一個月很有干勁做的也不錯。到第二個月心態(tài)就不對了 每次都很想辭職 業(yè)績做的也不好。好煩 為什么自己那么情緒化 永遠(yuǎn)都開心不起來 (匿名)

你好，我剛換一份工作，是銷售，條件各方面都挺好的，就是自己學(xué)歷底有些不太懂，看過就不住，懂的一些還不會運用，因為老板是自己姐夫么所以也就沒事，但是自己心里負(fù)面情緒太大了，懶惰，心里不夠強(qiáng)大，一點也不努力，受不了一點挫折，這些我都知道，就是不知道如何去改變，如何不讓自己出現(xiàn)一些負(fù)面情緒，讓自己的內(nèi)心強(qiáng)大起來 (匿名)

遇到任何事情一定要冷靜下來，不能浮躁不能慌，慢慢改變吧。只有把自己的事情解決好了，狀態(tài)調(diào)整好了，才能更好地去體貼到你，而不只是依賴你，因為我也想盡自己努力讓你開心。 (匿名)

女,最近上班的時候很焦慮，煩躁，心里被壓的喘不過氣，甚至頭暈。老是覺得其他部門人員找我做事都是在給我布置任務(wù)，自己做事不清不楚，老是出錯，更厭惡自己文員的工作。不知道我該怎么調(diào)整我的狀態(tài)。

最近工作老進(jìn)入不了狀態(tài)，做什么事都比較猶猶豫豫的。

女 家庭原因?qū)е虑榫w很不好,想尋求幫助,請問這樣的問題可以嗎?

女 特別瞌睡，但是睡不著，頭疼，晚上睡的也不是特別多 (匿名)