女 醫生,你好,我今年二十四歲,我感覺經常失眠,急躁,睡覺聽見一點動靜都會睡不著,還要戴著耳塞,有時會胡思亂想,感覺不到活著的意義,不想跟人打交道,最重要的是失眠,請問有什么解決辦法嗎?
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網友
中國最知名心理咨詢
2025-04-01 01:56:29
各位老師能幫我分析一下嗎,感覺快要瘋了
以前沒在意這些現象,現在工作了,越來越嚴重了