給力心理
男,我是一個體育生，最近只要是比賽 就會產生緊張 導致肌肉僵硬導致 比賽的成績不理想 快考試 怎么辦
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19條評論
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網友
心理教育服務中心的預約電話
2025-03-29 17:34:30
咨詢師許朝輝
您好
2017-02-27 09:22:08
你好
咨詢師李錦云
0
最近發生什么了呢？是不是相對比較緊張呢！
2017-02-27 09:23:45
咨詢師張慶儀
您好
2017-02-27 09:25:32
咨詢師黃利瓊
0
比賽的時候，你心里想到什么呢？之前比賽的時候為什么不會緊張呢？
2017-02-27 09:26:06
咨詢師張慶儀
是壓力太大了嗎？
2017-02-27 09:26:07
咨詢師史丹鳳
0
很在意成績，是嗎？放松，考出自己的水平，就可以
2017-02-27 09:26:37
我就是現在感覺 都有的怕去比賽的場地
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，請問最近出現這種感覺前是否經歷過什么事？
2017-02-27 09:28:42
咨詢師許文慧
您好??！
2017-02-27 09:28:48
咨詢師寧啟智
0
你好，自己內在的檢查官很嚴格，對自己的考官說點什么
2017-02-27 09:29:42
應該是特別希望能 得到好的成績ba
咨詢師魏學蘭
0
你自己可能已經試過了一些方法，幫助不到自己？
2017-02-27 09:31:20
也嘗試過 發現沒有什么效果
咨詢師陳志顯
0
你多大了，你太緊張焦慮了，建議你盡早做一個心理輔導
2017-02-27 09:33:21
咨詢師周紅梅
你好
2017-02-27 09:33:27
咨詢師康建萍
你好
2017-02-27 09:34:47
咨詢師魏學蘭
0
也嘗試過 發現沒有什么效果，是這樣的，我6歲打籃球，體驗過
2017-02-27 09:37:47
咨詢師李君
您好?
2017-02-27 09:53:12
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