給力心理
女,17歲,就讀高二，職業(yè)學(xué)校，學(xué)校因?yàn)閷I(yè)特殊女生居多。我是個(gè)心理很脆弱的人，平時(shí)在朋友面前都很歡脫，但自己一個(gè)人的時(shí)候總是想東想西。我和班里一共七個(gè)女生是個(gè)小團(tuán)體。我在他們當(dāng)中也是屬于一個(gè)比較歡脫的狀態(tài)吧，但是我總感覺自己很渺小，他們對(duì)我可有可無。我回到家時(shí)常擔(dān)心他們會(huì)不和我玩，會(huì)因?yàn)槲艺f得某些話而不理我討厭我，于是我漸漸的開始變得神經(jīng)脆弱。特別是其中一個(gè)女生。我在個(gè)小團(tuán)體中最喜歡的一個(gè)人，這種喜歡讓我自己都害怕，我特別想和她每時(shí)每刻都在一起，和她聊天說話，她不開心了，心情低落了我都會(huì)很緊張。她的脾氣不好，我又是那種脾氣好到?jīng)]脾氣的老好人。我每天都想都要跟她發(fā)微信，想和她聊天，而她的態(tài)度又是忽冷忽熱，有時(shí)還不回復(fù)你。她說她對(duì)我們每個(gè)人都一樣，但我似乎特別在意她，甚至我懷疑自己喜歡她，是愛情的那種喜歡。我該如何控制自己？調(diào)整自己的心態(tài)？讓我對(duì)朋友這個(gè)事情方面少一點(diǎn)關(guān)注，把更多的精力放到我的升學(xué)方面上？謝謝！
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10條評(píng)論
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網(wǎng)友
華師范大學(xué)心理咨詢中心
2025-03-26 19:39:47
咨詢師史丹鳳
你好
2017-02-14 19:10:26
咨詢師魏學(xué)蘭
您好
2017-02-14 19:10:36
嗯
你好
我該怎么辦？
咨詢師許朝輝
您好
2017-02-14 19:11:52
咨詢師周紅梅
你好
2017-02-14 19:13:09
她的脾氣不好，我是那種沒有脾氣的老好人。她經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐恍┦虑槎l(fā)火生氣，我這時(shí)就會(huì)很緊張，生怕她不和我玩啦，會(huì)和我絕交，會(huì)討厭我。我對(duì)她的關(guān)注度到了一種我自己都沒辦法理解的程度，上學(xué)時(shí)會(huì)一直注意她在干什么，會(huì)關(guān)注她在和誰聊天，今天心情怎么樣。我甚至覺得我喜歡她，是愛情的那種喜歡。我該怎么辦？
咨詢師司淑蓮
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你的內(nèi)心確實(shí)特別敏感，嚴(yán)重缺乏自信心。自我價(jià)值感低。需要做系統(tǒng)的心理調(diào)整，幫你解決。
2017-02-14 19:17:29
咨詢師許文慧
你好！
2017-02-14 19:18:53
