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20172天前在線
2017-02-09 18:10:45
抱抱TA
回復
女 控制不住自己的情緒,為一件小事就大發雷霆
0個擁抱
11條評論
481次閱讀
網友
牛月華心理咨詢
2025-03-25 14:36:56
咨詢師
易云俠
你好
2017-02-09 18:11:04
咨詢師
易云俠
你多大了?
2017-02-09 18:11:12
咨詢師
許文慧
你好!!
2017-02-09 18:11:38
咨詢師
陳志顯
您好
2017-02-09 18:12:56
咨詢師
溫桂彩
你好,那你要試著學習讓情緒緩下來
2017-02-09 18:13:57
咨詢師
陳明
0
你好,你多大了呢,發生過什么事情開始的呢
2017-02-09 18:15:57
咨詢師
胡亞娣
0
情緒容易爆發出來是之前壓抑了很多情緒,想要控制情緒只會使情緒更易爆發。需要找到情緒的源頭合理來梳理和釋放情緒。建議具體咨詢下。
2017-02-09 18:19:50
咨詢師
許朝輝
您好
2017-02-09 18:20:17
咨詢師
李君
您好美女?
2017-02-09 18:35:39
咨詢師
吳立敏
您好
2017-02-09 18:38:58
網友
薄荷加冰不及我心(╥╯^
我暗戀的人,不答應我,該怎么辦
2017-02-09 18:47:32
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女,20歲,我20歲 17歲的時候家里有很大的變故 從那以后我就沉默寡言 現在情緒波動很大 不能聽到任何與自己不同的意見 會控制不住自己的情緒向他人爆發 說很多傷人的話 一個人的時候會打自己 會拿頭撞墻 猛喝酒 拿刀劃自己 太難受了這種感覺 而這種情緒都是無意識的 事后都會很后悔
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11條評論
823次閱讀
3207天前
女,今年21了,女,從上高一開始我做完闌尾手術,回學校后,可能手術一個人的時候過度驚嚇,導致回學校后精神情緒不穩定,同學離我近我特別害怕,白天害怕,晚上也害怕,失眠,總是心慌。那時候感覺一個人特別孤單,都有輕生的念頭,后來不上學了自己談戀愛了,家里一直反對,直到現在四年多了,我堅持過來了,現在訂婚了,父母擰不過我。我有疑心病,我自己一個人的時候喜怒無常,有時想哭,有時候想笑,有時候我自己根本控制不了情緒,特別愛跟我對象動手。我知道是錯的,但我控制不住情緒激動。愛生氣,我覺得對這個世界太悲觀了,有時候覺得我特別多余,活著沒什么意思。自從知道自己被人騙了一次感情后,覺得自己很難再相信任何一個人。我就想自己靜靜的呆著。一個人的時候也特別討厭自己。常常有被忽視的感覺。莫名的心煩,我經常生悶氣,因為知道父母說什么都為我好,常常為我擔心,就算他們說的不對,我不敢說出來反駁,我只會生悶氣。跟自己過不去,沒有地方發泄情緒。什么話都不愛跟別人說,感覺說了也是看自己笑話。我是不是憂郁癥?還是心理有問題了。我對任何事情都沒有興趣,就連笑都覺得很累,不是發自內心的開心。一個人的時候也覺得莫名的害怕。腦子里控制不住想的事情太多。然后就控制不了情緒了。自己呆著都會特別煩,說生氣就生氣。控制不了態度。
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11條評論
1070次閱讀
3214天前
女,一直被負面情緒環繞,焦灼煩躁憂慮悲觀無語,變的很無語,什么都提不起興趣,注意力也沒辦法集中。我覺得已經影響到我的正常生活,整個人整天恍恍惚惚的,可是我又沒辦法控制。一些該有的情緒反應都淡沒了。還有比如今天和朋友出去明明是很開心的一個狀態,可是回來后還是要負面情緒上涌,有時候折磨得我真的很痛苦。 我的負面情緒來源是一些糟糕的往事,對以前自己的否認,很久很久以前的,如果不是因為我覺得自己有病,不會一直要回想起以前的自己。把我折磨得會半夜醒來,負面情緒上涌然后自己把自己折磨到天亮。 嚴重的時候,或者一直這樣循環往復我會很生氣,然后自我傷害。很用力打自己一巴掌,或者用手去打墻。 我對自己及其不自信,而且悲觀,聊天我都要考慮應該要發什么的那種。醫生我到底應該怎么改善,我這種破事。
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3049天前
男 我喜歡一個人,我第一次跟她表白,被她拒絕了,但是我還是喜歡她,我想問一下,我要怎么做她才會接受我
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15條評論
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2965天前
女 上初一的兒子,老宅家里不愿出門,說帶他去吃好吃的,看看電影之類的都不愿意,除了玩游戲就是看電視,這是怎么了?著急
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2965天前
女 我這幾天,焦躁,頭昏,失眠。有時覺的呼吸都不是自己的。今天中午突然有一下覺的自己好無力
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2965天前
女 感覺沒有好朋友和閨蜜,覺得很孤獨,16歲女
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