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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
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問
上海市心理咨詢中心劉
我 隱 身 了
2017-02-14 08:17:45
抱抱TA
女 無法控制自己的脾氣,近期已經開始不分場合地點大發脾氣!一件微不足道的小事情就能變成導火索,讓我無法控制的發飄!過后真的非常后悔!感覺自己跟以前完全判若倆人!!
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陳志顯
你多大了,從什么時候開始變成這樣的還是一直都是這樣?
我 隱 身 了
你好,我今年29歲
滕嫻
您好,如果沒有遭遇什么事情,或許是身體需要調理了
段遠華
你好
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,其實,每個人都會有情緒,這是正常的。當出現了負性情緒并不可怕,只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
程國鳳
你好!
許朝輝
您好
易云俠
你好
史丹鳳
你好
周紅梅
你好
赫
我也是 有時候突然脾氣很暴躁 莫名其妙
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女,22歲,動不動就發脾氣,別人不能錯了一點,還很暴躁
女 感覺自己脾氣很大,對任何人都發脾氣.別人對我態度不好,我肯定會加倍的還回去.而且總是給自己找理由發脾氣.只要一點點不如我的意,就發脾氣.總是控制不好自己的情緒.從小家庭環境不好,自卑,但是又被父母慣著.
女,脾氣很大。但是對朋友不會發脾氣就是對戀人和家人老是容易發脾氣有時候脾氣一上來一點都控制不住想打人摔東西事后又覺得很后悔。一點小事都容易生氣總是把一些小事想成以后會毀了一輩子的大事然后吵架一定要馬上得出結論不能等到第二天,別人不想理就瘋狂打電話。但是對朋友一點也不會。做事很急。經常沒弄好一晚上都睡不著。
(匿名)
女 脾氣特別大控制不了情緒,無論是工作還是家人,聽著話刺耳就發脾氣哭哆嗦,有暴力。
(匿名)
女 容易急躁,之后又很后悔,因為一點小事發脾氣,很清楚自己不應該這樣,但是控制不住,怎么辦?
女 生活中脾氣超級大的,一點就著,怎么辦
女 容易發脾氣總是控制不住自己的行為沒有特別大的壓力但是就是莫名其妙做出一些并非心里所想的事特別沖動造成了不想要的結果 總是抱怨厭煩事情對事情提不起很大的興趣
女 總是愛發脾氣,控制不了自己,尤其在最愛的人的面前更突出,特別容易生氣
(匿名)
女 為什么原來很孝順的人,變的不孝順了呢?
(匿名)
女 我是第二次結婚了,因為老公沒主見,他的家人和朋友都來參與評論我們的婚姻,他也因為別人的事和我吵架,導致我們的婚姻沒辦法繼續
(匿名)
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問
上海市心理咨詢中心劉
女 無法控制自己的脾氣,近期已經開始不分場合地點大發脾氣!一件微不足道的小事情就能變成導火索,讓我無法控制的發飄!過后真的非常后悔!感覺自己跟以前完全判若倆人!!
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