給力心理
女 控制不住自己的脾氣，有時候明明前一秒還很開心，也會因為一些很小的事情而大發雷霆，砸東西，跟熟悉的人大聲吵架，就跟一股邪火一樣，蹭蹭的就上去了，那個時候自己腦子什么都想不了，好的也快，沒一會就好了，但每次這樣生氣真的很累，克制不了。
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19條評論
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網友
榆林市心理咨詢師協會
2025-03-15 01:42:11
咨詢師王金波
您好！
2018-08-21 10:23:36
在別人眼里根本不值得生氣的事，我都會暴怒
你好
咨詢師周紅梅
你好
2018-08-21 10:24:35
能改變么這樣的性格
咨詢師周微微
0
你好，什么時候開始變得容易暴怒的呢？當時發生了什么事情嗎？
2018-08-21 10:28:17
慢慢的吧，近兩年，生了孩子之后
以前也會，但是沒這么嚴重嚴重，我脾氣一直都挺大，但多數是任性，不會這么暴怒
網友櫻木花道
改改吧
2018-08-21 10:31:54
我想改，但是真的控制不住，條件反射似的，立馬就會很暴躁
咨詢師陳明
您好
2018-08-21 10:33:18
您好
咨詢師李錦云
你好
2018-08-21 10:37:03
咨詢師張杰
0
你好，每次觸發你情緒的事件是什么？讓你感受到了什么？
2018-08-21 10:43:40
咨詢師胡亞娣
您好
2018-08-21 10:48:49
咨詢師徐惠泉
0
你好，很理解你的心情，建議通過系統心理成長咨詢認識自己，了解自己，是可以改變的
2018-08-21 10:55:43
咨詢師許文慧
你好！
2018-08-21 10:56:31
網友╮(￣▽￣"quot;"quot;)╭
0
您好！平常休閑時間可以做些修身養性的運動，比如瑜伽。每次生氣之前可以想想別的事情或者這個事情是否有好的角度。祝早日恢復好脾氣╮(￣▽￣"")╭
2018-08-21 11:10:37
咨詢師汪桂蘭
您好
2018-08-21 15:17:02
