給力心理
女 自控能力很差，明明全都已經計劃好了時間學習，但是卻總是被電視劇和手機迷惑住，最后計劃失敗！心里總是有很多很崇高的理想目標，但我根本實現不了！我總會自我蒙蔽，高估自己的實力，總相信自己可以達到自己的高遠的理想，但實則不然，后來就徒留傷感和頹廢不振，繼續放縱自己了！這應該要怎么辦啊？
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7條評論
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網友
幼師可以考心理咨詢師嗎
2025-03-31 22:47:57
咨詢師溫桂彩
你好
2017-02-03 15:54:56
咨詢師胡亞娣
您好
2017-02-03 15:55:23
咨詢師陳明
0
你好，每次改善一點點，就可以。急于求成，往往事與愿違。
2017-02-03 15:56:07
咨詢師溫桂彩
0
就像你說的自控力差，缺乏實際有效的行動。如果自己不能調整就及時介入咨詢疏導
2017-02-03 15:56:09
咨詢師陳志顯
您好
2017-02-03 15:56:20
咨詢師周紅梅
你好
2017-02-03 15:59:53
網友
陳明老師說的對
2017-02-03 16:29:02
