女 馬上要高考了 感覺很迷茫 成績(jī)不理想 準(zhǔn)備今年考不走就復(fù)讀了 最頭疼的是人際交往 現(xiàn)在沒有一個(gè)真正的好朋友 以前有過(guò) 都是一個(gè)階段過(guò)去了不聯(lián)系了感情就淡了 之前說(shuō)的永遠(yuǎn)也都成了泡沫 社交恐懼癥 真的不會(huì)與人交際 和男生一說(shuō)話就會(huì)臉紅 變得不知所措 好的時(shí)候能和同學(xué)聊上幾句 不好的時(shí)候聊天別人問(wèn)我我一句話都講不出來(lái) 真的很自卑 看到周圍同學(xué)各種都很羨慕 我的家庭也不算富有 滿足不了我想要的 覺得自己很差勁 什么方面都不如別人… (匿名)

女,18歲,家人，老師都對(duì)我很好，也有朋友，但是不知道為什么對(duì)周圍一切都喪失了興趣，不管做什么都很沒勁，情緒起伏大，感覺自己身體上很多地方都不舒服，現(xiàn)在面臨高考，不知道該怎么辦 (匿名)

女 感覺自己很自卑，一點(diǎn)都不自信。馬上藝考了，害怕自己什么學(xué)校都考不到。對(duì)自己的一切都很不自信，樣貌什么的都是。周圍有許多人說(shuō)我長(zhǎng)得好看，但是自己就會(huì)想他們是因?yàn)闆]看到那些好看的人。別人說(shuō)覺得我一直挺優(yōu)秀的，又會(huì)覺得別人是沒有看到那些優(yōu)秀的人。總之就是覺得自己不好。真的真的好難過(guò) (匿名)

女 女，16歲，高一，最近這半年里不知道怎么了渾身都沒勁以前能做到的現(xiàn)在都做不到時(shí)常感到自卑家里媽媽也只會(huì)罵我沒用說(shuō)我東南西北不分我確實(shí)是不知道啊在親戚，朋友，老師的眼里我是一個(gè)特別快樂(lè)開朗的人自己眼里的我就是感覺自己不夠好什么都不行只會(huì)笑的人 我也不知道自己怎么了 (匿名)

女 大專學(xué)生，17歲，不想面對(duì)現(xiàn)實(shí)，對(duì)任何事情都提不起興趣，什么都不想做，很容易自卑，總是怕沒有別人好，覺得自己很差勁，腦袋總是放空狀態(tài)，沉迷網(wǎng)絡(luò)社交，現(xiàn)實(shí)生活中什么都做不好，每天像游魂?duì)顟B(tài)總想著過(guò)完一天是一天

女 我有點(diǎn)自卑，社交能力差，有時(shí)總會(huì)有抑郁的情緒，感覺自己什么都不好，不知道自己存在的意義何在，很不自信，悲觀，學(xué)習(xí)又不好，有時(shí)告訴自己要努力學(xué)習(xí)，但總是沒有動(dòng)力去學(xué)，總是問(wèn)自己，你為什么總是不努力學(xué)習(xí)，為什么總是行動(dòng)不起來(lái)，為什么不敢去問(wèn)老師問(wèn)題，為什么總是有意別人的眼光，為什么總是害怕這害怕那，我不知道該怎么辦，我看不到未來(lái)，我害怕我考不上大學(xué)，我不知道我的未來(lái)在哪里，但我卻仍然努力不起來(lái)，我很迷茫，我不知道該怎么辦，我該怎么辦？ (匿名)

女 17歲女做什么都提不起興趣很悲觀覺得看不到任何希望覺得自己沒有未來(lái)又不想辜負(fù)愛我的人上學(xué)期間就覺得每天在學(xué)校就很煩不想來(lái)因?yàn)槲乙稽c(diǎn)都不開心在這里不喜歡現(xiàn)在的生活只想把自己封閉起來(lái)覺得還要每天和很多人交流像演戲一樣很累平時(shí)也笑但即使笑了心里也覺得一點(diǎn)都不開心記憶力現(xiàn)在也不行精神無(wú)法集中干什么都是無(wú)法集中每天處于放空自己狀態(tài)覺得壓力好大學(xué)習(xí)不好又不想辜負(fù)父母覺得身邊家人們很愛我都對(duì)我很好我不應(yīng)該每天這樣我也不能不好好學(xué)習(xí)不然很對(duì)不起他們但我真的不知道現(xiàn)在怎么了這個(gè)狀態(tài)腦子每天都很亂就是背書想集中精力也很難并且我害怕社交不是害怕和陌生人是害怕和朋友的朋友就是朋友帶我見她們的朋友什么的我就會(huì)很自卑覺得自己什么也不好比不上別人不敢和交流也不想去參加生日聚會(huì)什么的場(chǎng)合如果全認(rèn)識(shí)的話還好但有幾個(gè)不認(rèn)識(shí)我就想去。是很排斥很排斥很恐懼的那種我長(zhǎng)的也不丑他們也說(shuō)過(guò)我好看但我就是很自卑我也不知道為什么我也不敢一直看別人的眼睛和人說(shuō)話每天百度就搜索怎樣緩解低落情緒我到底怎么了為什么一點(diǎn)也開心不起來(lái)覺得生活好沒意思活著一點(diǎn)意義都沒有也不想帶給別人負(fù)能量不想讓別人安慰我我就得很難為他們每個(gè)人都不容易就很累 (匿名)

女 覺得自己很自卑。 我長(zhǎng)得不好看家庭不好，沒有才藝，就是屬于宅女類別，喜歡男男。 目前是學(xué)生。 之前自我安慰也就過(guò)去了，起碼之前還算有內(nèi)涵，成績(jī)還算不錯(cuò)，而現(xiàn)在唯一的優(yōu)勢(shì)也沒了。 我現(xiàn)在成績(jī)變得很差很差，學(xué)不進(jìn)去。 以為自己會(huì)很多東西，其實(shí)說(shuō)到底什么都不會(huì)都不懂。 老師不喜歡我，家長(zhǎng)瘋狂逼我補(bǔ)課，我家比較窮，我一邊很心疼錢想好好學(xué)習(xí)，一邊卻學(xué)不進(jìn)去。 感覺做什么事情都不好，朋友和我漸漸疏遠(yuǎn)了。 不知道該怎么辦，很迷茫 (匿名)

女 自控能力很差，明明全都已經(jīng)計(jì)劃好了時(shí)間學(xué)習(xí)，但是卻總是被電視劇和手機(jī)迷惑住，最后計(jì)劃失敗！心里總是有很多很崇高的理想目標(biāo)，但我根本實(shí)現(xiàn)不了！我總會(huì)自我蒙蔽，高估自己的實(shí)力，總相信自己可以達(dá)到自己的高遠(yuǎn)的理想，但實(shí)則不然，后來(lái)就徒留傷感和頹廢不振，繼續(xù)放縱自己了！這應(yīng)該要怎么辦啊？ (匿名)

女 世界上最痛苦的事情莫過(guò)于抑郁癥這個(gè)病，想長(zhǎng)眠于世，但是舍不得孩子，太多的牽掛，讓我即使 痛苦也要堅(jiān)強(qiáng)地活下去，沒人理解我現(xiàn)在的感受