給力心理
老師您好，我是一名中專畢業從事插畫行業的相關人員。最近常常在工作的時候，也就是畫畫的時候會突發一種焦慮，無法集中精力，胸口慌得不行，嚴重的時候會呼吸急促，還會用手扇臉來保持集中力，有時候還需要不斷做俯臥撐累著才能安靜下來，我想知道這種情況的原因是什么，想改善現在這個問題。
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11條評論
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網友
精神科醫生轉心理咨詢
2025-03-26 18:00:04
咨詢師溫桂彩
你好
2017-02-02 09:38:08
您好
咨詢師吳立敏
您好
2017-02-02 09:38:44
咨詢師周紅梅
你好
2017-02-02 09:38:56
咨詢師溫桂彩
緊張過度，需要放松治療
2017-02-02 09:39:08
咨詢師董娟波
0
你好，這是典型的焦慮狀況，最近有什么擔心嗎
2017-02-02 09:39:12
咨詢師許文慧
你好!!
2017-02-02 09:39:59
咨詢師李風濤
太焦慮，工作壓力大嗎？發生什么事了？
2017-02-02 09:40:39
咨詢師方勇
0
你好，你這是典型的焦慮癥的一些癥狀，是有什么讓你感到對自己的工作有緊張不安。
2017-02-02 09:52:36
咨詢師陳志顯
您好
2017-02-02 09:54:26
咨詢師張慶儀
您好
2017-02-02 09:55:02
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