女 我是學畫畫的，但我畫的不是很好，不會畫和畫不下去的時候，我就一直坐著，沒有去問老師怎么畫，因為不知道要怎么去問，沒有勇氣，怕去問后被嫌棄"這么簡單還不會"，每次都是等到別人看不下去了來跟我說，有時還沒有，一直坐到下課，最近真的受不了了，不會畫，一直畫不好讓我不想再畫下去，躲在宿舍里睡覺，后來被人硬拖起來去畫畫，更沒心情了，就一直在那坐著，看到那些會畫的在畫，心里很難受，不知道是不是嫉妒，越發畫不下去，心情也越來越不好，那個拖我去的人是我男朋友，他把我拖去后就沒管我了，我那么煩躁畫不下去，他是知道的，他把我拖去后又不管我，讓我很不爽，很不想理他，越來越不想去了，自己心里很難受一直躲起來哭，他什么也沒問,沒有安慰我，他現在也沒有再硬拖我去了，我覺得他一定也不重視我，也許是我個人太別扭了，我希望有人來問怎么了，卻不太想說，這段時間也有想振作的時候，卻在因為他沒再來拖我后，覺得自己被放棄后而更加煩躁，明明自己都不想去努力了，還希望別人不放棄自己。 (匿名)

女 畫畫怎樣可以靜下來心？不亂想些根本無所謂的事情

女 感覺自己做什么都做不好不管是學習上還是生活上 (匿名)

女 女, 我是一名高3學生 最近老感到疲憊不堪即使我并不是努力到什么程度 只是老師讓做的我去做 我是學文科的整天背書 星期六日休息下什么也不想做 做一道數學題也是做不出來感覺很沮喪而且靜不下心來 我有惰性的 即使我知道馬上要高考 我是藝術生學美術的 對畫畫也是 我其實挺喜歡美術的 可是最近感覺畫不好壓力大甚至我都懷疑要不要再學下去 就是那種知道著急卻想不出辦法的那種導致我什么也不知道該從那下手 而且下周要考試了 感覺什么也不會 很焦慮 什么也做不在心里 我有時候就控制不了自己,考試時會做的題也不會寫了 (匿名)

女, 我是一個學生。美術生，成績中上，年級前四十。我覺得壓力好大，簡直要哭了……我不知道怎么辦…感覺……好絕望啊。我的繪畫一直卡在一個瓶頸，上升得特別慢。老師和家長又總是拿我和畫室里那個最優秀的學姐比較。那個學姐特別優秀，中考市里前一百名，素描初三的時候就已經開始畫真人了，而且同時她的速寫和色彩都非常的出色。不過我和那個學姐關系到是挺好。然后，幾乎每節課我都能看到老師對我失望的表情…我真的真的好難受啊……你能體會到么？那種感覺，我最初一進畫室的時候老師對我的期望是最大的。他說我是最有希望追上那個學姐的人…今天下午我又得去上素描課，但是我真的好想逃避。可是不行啊……我家庭條件不好，環境也不好，可以說是負能量滿滿。父親工資特別低，但是家里又有兩個小孩，完了我和弟弟還得上補習班，于是母親壓力就特別大，幾乎是天天找我哭訴。婆婆的身體不好，在醫院住院，還得請護工…然后他們覺得美術這行賺的錢多些，對我的期望值十分大。但我在畫室里又……我不敢和家里人多說……怎么辦……然后在學校里母親對我的期望也很高。我去年的時候其實是在年級前二十，但是今年就掉到了前四十……我真的快受不了… (匿名)

女 我可能是嫉妒我一位同學，看不起她的畫畫比我好，我又很拼命很想追上她，可是卻發現自己根本就不可能， (匿名)

女 心理總感覺特別累，在夜間睡不著時總是想起很多不愉快的事情。然后就會哭，我感覺我的世界就我一個人，沒人愛，沒人疼也沒有人懂，無家可歸一般，總覺得活著沒什么盼頭。想做什么都做不成，特么的怎么那么笨，啥都不會。 (匿名)

女 16 這樣的畫畫技術是堅持還是放棄的，我沒有更好的資源，即使我自學了5年，我還是沒有提高，這是我最近學的。

女 我最進晚上老是睡不著，早上5.6點就要起來了，睡不著，這是因為什么原因呢？ (匿名)

女 我是一名護士，最近換了忙的科室，再加上有孩子，陪不了，還有今年還要各種考試，心理壓力特別大，每天都是這種事情纏繞著我，很焦慮，思想還不集中，做什么事情都提不起來勁兒。