給力心理
女,我沒有辦法冷靜的面對丈夫，老想發火，還控制不住的把壞情緒發到孩子身上，自己也挺討厭這樣的自己的，可是一回家，看到家里，真的是哪哪都不滿意，靠自己去改變又超困難，努力讓自己適應現狀很多年了，可是就是控制不住自己的壞情緒！我太欠缺幸福感了！可是自己也非常明白幸福感是得靠自己去感受的，別人給不了我！同事說我不知足，我聽了后自己感覺特別委屈！怎么辦？我該怎么調節自己！
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7條評論
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網友
心理咨詢的概念與五大原則
2025-03-13 18:06:24
咨詢師方繼輝
你好!
2017-01-28 23:03:33
你好
咨詢師李錦云
0
一個人的幸福感，只有自己的信仰所造成的，你現在是由于不合理的認知信念所導致的，嗯，需要通過接受正式的咨詢，改變自己的不合理現象，嗯，歡迎你點擊我的頭像展開咨詢。
2017-01-28 23:04:39
咨詢師周紅梅
你好
2017-01-28 23:05:31
咨詢師史丹鳳
你好
2017-01-28 23:09:17
網友姷種丕離丕棄訆鎭盻｀
o
2017-01-28 23:26:34
網友我也是凡夫
同道人
2017-01-28 23:35:22
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