男 總感覺(jué)很煩惱怎么辦。很累。想要放棄。。。。

男 有時(shí)候煩惱是自己尋的！不要想太多，簡(jiǎn)單一點(diǎn)，快樂(lè)多了 致:我最愛(ài)的人，天天開心???

男,18歲,我為什么每天都有煩惱？朋友們離我遠(yuǎn)去沒(méi)有一個(gè)可以了解我的。每個(gè)人都覺(jué)得我很煩，我也找不到原因希望可以幫幫我，謝謝

男,24歲,總是想著某件事，猶如烏云籠罩，讓我在工作崗位上不太開心，卻又沒(méi)有什么辦法，咋辦啊。只能默默忍受嗎？可是我感覺(jué)日子很難過(guò)，

男 覺(jué)得自己每天過(guò)的很煩惱，每天都被各種煩惱來(lái)影響自己的情緒。其實(shí)很多事情都是自己想太多了胡思亂想，然后去自尋煩惱。面對(duì)這樣的情況我該怎么辦？給我點(diǎn)建議吧，謝謝！ (匿名)

女 我為什么這么多的煩惱，每天同學(xué)們說(shuō)我總是在想事情

男,30歲,總是很內(nèi)涵，想很多很多，控制不了，,,想做的又很多，做的堅(jiān)持一段時(shí)間，就變得煩躁或者被產(chǎn)生別的想法，感覺(jué)不到快樂(lè)。

男 最近比較煩，明明不是自己的原因，煩心事一個(gè)接一個(gè)的往身上樸

男 我今年30歲，有一個(gè)2歲半的兒子，我的脾氣不好，有了孩子以后盡量壓制，但是有時(shí)候還是會(huì)吼兒子有的時(shí)候會(huì)動(dòng)手打他，只是打一下屁股。現(xiàn)在情況好點(diǎn)盡量不去吼他，但是有時(shí)候還是忍不住，可是吼完他又會(huì)后悔。這種情況我應(yīng)該怎么控制自己的情緒。

女 你好，我是一名心里患者，，，，，，，，， (匿名)