男,24歲,總是想著某件事，猶如烏云籠罩，讓我在工作崗位上不太開心，卻又沒有什么辦法，咋辦啊。只能默默忍受嗎？可是我感覺日子很難過，

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陳勁松
你好
寧珮綺
寧珮綺送了一個(gè)擁抱
寧珮綺
可以探索一下這件事給你帶來的感受，而這個(gè)感受的源頭又是什么？
感受就是很不舒服
使我覺得悶悶不樂
鄒老師心理
電話聊聊
靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
靈巧
晚上好
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好，這方面如需心理咨詢師幫助你的時(shí)候可以找我咨詢，祝好！
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
陳明
世界上只有兩種事情，一、自己能改變的事情，二、自己不能改變的事情。幾乎所有不開心、所有心理問題，都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了，做不到，就產(chǎn)生挫敗感。次數(shù)多了，就惡性循環(huán)。幾乎所有開心、所有心理健康，都是專注于自己能改變的事情，每次都能做到，就產(chǎn)生成就感。次數(shù)多了，就產(chǎn)生各種良性循環(huán)。不能改變的事情，比如：過去的事情，將來的事情，別人的事情。能改變的事情，比如：現(xiàn)在當(dāng)下的事情，自己的事情，可達(dá)成可實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)。
婚姻情感親子關(guān)系家庭教育情緒疏導(dǎo)。
你好，看來這件事對(duì)你很重要。已經(jīng)影響你的工作了。不知道是什么樣的事情讓你很難接受。有如壓在你心頭的石頭讓你很不舒服。
雷老師
雷老師送了一個(gè)擁抱
確實(shí)挺不舒服的
不想呆在這里，卻偏偏要呆在這里。哈哈！
可心聆聽
可心聆聽送了一個(gè)擁抱
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
星暉-情感/婚戀
星暉-情感/婚戀送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
張柏和
看出來你被這件事情困擾住了。鉆牛犄角了。試著換一個(gè)角度看這件事。可以接受心理咨詢輔導(dǎo)很快就好了
心途解憂
心途解憂送了一個(gè)擁抱
了凡?情感心理成長(zhǎng)
您好！我是了凡，專業(yè)心理咨詢師，咨詢師協(xié)會(huì)會(huì)員。擅長(zhǎng)領(lǐng)域:戀愛婚姻情感；抑郁焦慮憤怒情緒調(diào)節(jié)；人際關(guān)系身心癥狀壓力管理；親子教育親子關(guān)系生涯發(fā)展等。有什么可以幫助到您的嗎？
無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
淺沫
什么事讓你不開心啦?
?婚戀情感
在這里找一位有緣的正規(guī)老師聊聊，也許能幫助你走出迷霧
無憂??傾聽
你好，看得出來你說的某件事已經(jīng)影響了你的工作，一直在忍受，也很痛苦，可以具體說說某件事嗎？歡迎你來傾訴
秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
雅妮情感
總想著什么事兒呢？
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