男 我今年30歲,有一個2歲半的兒子,我的脾氣不好,有了孩子以后盡量壓制,但是有時候還是會吼兒子有的時候會動手打他,只是打一下屁股。現在情況好點盡量不去吼他,但是有時候還是忍不住,可是吼完他又會后悔。這種情況我應該怎么控制自己的情緒。
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青少年厭學心理咨詢上海
2025-03-30 00:59:22