男 覺(jué)得自己每天過(guò)的很煩惱，每天都被各種煩惱來(lái)影響自己的情緒。其實(shí)很多事情都是自己想太多了胡思亂想，然后去自尋煩惱。面對(duì)這樣的情況我該怎么辦？給我點(diǎn)建議吧，謝謝！ (匿名)

男 最近比較煩，明明不是自己的原因，煩心事一個(gè)接一個(gè)的往身上樸

男 我總是想件煩惱的事想很長(zhǎng)時(shí)間，這使我生活很痛苦請(qǐng)幫幫我 (匿名)

女 我為什么這么多的煩惱，每天同學(xué)們說(shuō)我總是在想事情

男 總感覺(jué)很煩惱怎么辦。很累。想要放棄。。。。

男 大家都煩我 ，，，，，朋友也好 親人也罷 (匿名)

女,19歲,煩沒(méi)有任何人理由 (匿名)

女,19歲,每次看到我男朋友就很煩很討厭，不見(jiàn)的時(shí)候又有點(diǎn)想，跟朋友在一起就很開(kāi)心，而且總覺(jué)得自己很沒(méi)用，不知道該做什么

女,最近感覺(jué)身累心也累，總在抱怨后悔，脾氣暴躁 (匿名)

女,我是一名殘疾人，我患有運(yùn)動(dòng)用障礙，一緊張哪都不好使。我在家里四年啦不敢出門，一出門就緊張，一緊張走路就跟正常人不一樣，而且不好看。而且他們老看我我還議論我。就算他們不看我我也緊張。就是路上沒(méi)人得時(shí)候我走路很正常。而且我現(xiàn)在心情很焦慮很消極。我有時(shí)候就在想老天為什么這么不公平？我懷疑我的心理有問(wèn)題。我該怎么辦？