女,在學校不敢看別人,走路好低著頭,不敢看人,我覺得在討好別人,我不喜歡在這個班級,我好像很在意別人,不喜歡和別人開玩笑,感覺所有人對我都不好。我不敢和別人說話了,因為每次說話的目的我都想要測試一下自己是不是變好了,每次都失敗,也不敢看老師,仿佛老師也能讀懂我一樣。很復雜,自己找不到原因,就一直很傷心,就一直在想,就沒有聽過課了,感覺同學們都害怕我了
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網友
昆山青少年心理咨詢比較好的
2025-03-27 21:57:06
有時候還好給自己貼標簽
老師說了一個比較搞笑的,然后我也高興不起來。同學們都在笑,然后我就感覺自己很尷尬
體育課也是這樣,自己的飯伴在和別人說話,我都覺得很尷尬
之前小時候個子比較矮,自尊心很強,別人一說我就哭,然后我就特別好好學習,然后就學的挺好的現在的我一點自信都沒有了
別人和我說話我都不知道怎么回答
我現在一個字一個詞都不想理解了
一點課都不想聽了
很難受
想不開
有時候覺得大家都很虛偽總覺得是大家不想讓我好
我之前高一的時候有個同桌她得了抑郁癥做事很瘋狂喜歡自殘然后到我知道以后我就不想要和她說話了擔心她把不好的情緒帶給我
而我就像當時她一樣沒有人會喜歡我的
心里很難受
午安
有時和家人說完我一定會好的但是還是不行
一會到學校就這樣
這是我人生第一次這個樣子
道理也懂的
活成了自己最不喜歡的樣子
最看不起的人
最討厭的人
最沒出息的人
所有人都很虛偽
我這是無藥可救了

網友肖行
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我覺得你可以從專注自身入手,就是少去看別人對你的態度,如果以前別人對你的看法在你心里占八分重,你就試著把分數降低。多觀察自己,多注意大的方面,比如你想要什么,你喜歡這個自己嗎,你今天汲取的知識有沒有掌握呢,你以后想考哪里
2020-11-27 17:52:59

網友肖行
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很多生活中的瑣事其實都沒有那么重要,只有你自己會記得那份尷尬或者別的什么,簡化你的生活,只關注較大的事件。幾乎很少有人關注我們的,因為每個人都有每個人的生活,可是在乎別人怎么看你這一點根本不能改變現狀
2020-11-27 17:59:06
之前一直沒有看過別人因為覺得學習好了別人就會肯定我而現在我學習不好了。還整天回家就有點無安全感
然后之前在學校還可以聽點課現在在這上面說完以后就沒聽過了這是為啥