女,總是控制不住的想一些事情，而且都是些我最不愿意發(fā)生的事情。想起來(lái)的時(shí)候就越想越覺(jué)得這些事情肯定會(huì)發(fā)生，所以就更痛苦，更焦慮。有時(shí)候告訴自己，不要把時(shí)間浪費(fèi)在這些沒(méi)有意義的事情上，專(zhuān)心做好自己的事，享受生活才對(duì)，可是還是控制不住。平時(shí)倒還好，忙起來(lái)就不想了。但是如果一段時(shí)間心情都比較低落，或者做的是自己不喜歡做的事情，這種感覺(jué)就會(huì)更加明顯。誰(shuí)能幫我分析一下

女 我每天都會(huì)控制不住的去想很多不好的事，甚至?xí)ε碌模晌矣挚刂撇蛔? 心里好難受，怎么辦啊？ (匿名)

女,我心里總是控制不住的去想一些不好的或者聯(lián)想一些不好的事情越是不想越是控制不住該怎么辦呢？有時(shí)候甚至內(nèi)容有關(guān)身邊的人，其實(shí)內(nèi)心是希望所有人好的，但總是控制不住自己往壞的地方想，感覺(jué)像在詛咒別人一樣，想后又十分自責(zé)，總是為他們擔(dān)心，我該怎么辦？最近腦袋里總是亂亂的？感覺(jué)要得強(qiáng)迫癥了。一般就是閑下來(lái)的時(shí)候就會(huì)瞎想很多，一旦專(zhuān)注學(xué)習(xí)和某些事情就不會(huì)想了。其實(shí)我總是不想想，真的希望大家都能好好的，所以每次一想就特別不好受，怕別人會(huì)因?yàn)槲疫@樣想遇到不好的事情。所以每次往壞的方面想時(shí)，就不斷反復(fù)在心里默念保佑他人的話。就是擔(dān)心別人會(huì)不好，我現(xiàn)在該如何緩解這種狀況？ (匿名)

女 為什么我最近一直都在想我不該想也不能想的事情，并且怎么控制都控制不住自已的思想，好傷心，好苦惱 (匿名)

女 心里老是控制不住自己，老是想些亂七八糟的事，

女 控制不了會(huì)想很多，一些別人可以看開(kāi)的事情，我辦不到，我應(yīng)該怎么辦，我不想這樣，這樣很難受很辛苦 (匿名)

女 我經(jīng)常會(huì)亂想東西，總是控制不住自己，是不是心理有病？ (匿名)

男 我今年16總是愛(ài)亂想，比如什么宇宙呀，生命的意義呀，為什么人要死能不能不死，逼死又有什么意義呀，等等等，在我深入思考的過(guò)程中，我總是陷入迷茫，比如經(jīng)過(guò)思考人生對(duì)于龐大的宇宙根本沒(méi)意義，所有人都應(yīng)去研究長(zhǎng)生不老當(dāng)然我指的是科學(xué)研究，，，很迷茫腦袋疼，就像跳進(jìn)全了，恢復(fù)不了正常心理和生活，，，，真的很痛苦

女,中考失利，母親現(xiàn)在還在外面說(shuō)我，說(shuō)我學(xué)都白上了，我很郁悶， (匿名)