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周海波心理咨詢師
45歲
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匿名
2016-12-22 16:07:28
2016-12-22 16:07:28
抱抱TA
女 是這樣的 我現在上班 上班租的是房子之前上學住的宿舍 然后 現在感覺我睡得方向 都是一樣的 我在學校的時候好像也是頭朝東邊睡覺 東西睡的姿勢 感覺現在跟學校一樣 所以經常睡不著 我不想回到我在學校時候的狀態
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女 20歲，上大一。在宿舍睡不著，一到家就睡的特別好。以前高一有過一段這樣的吃了好長時間藥才好，最近不知道怎么了 -
女 在學校睡不著，在家能睡著，一道學校就睡不著，中午也睡不著，2個多月了，在學校一到睡覺就怕，早上醒了還在意昨晚睡了幾個小時，幾點睡的，然后怕晚上睡不著 -
女 我想問一下，我在學校睡不著覺，在家里卻可以睡的很好，在學校我總是擔心和害怕我晚上睡不著，這是因為心理問題？ -
女 晚上在學校住宿總是很難入睡。有時候4點多5點才能睡著。總是會莫名其妙的想家心情不好 -
女 我是一名大一的學生，高一時因為學習壓力大在宿舍里就睡不好覺，就搬出來住的，時隔3年，還得住宿舍，還是睡不著覺，我在家就沒事，我知道我是因為害怕失眠而失眠，純屬心理問題，躺在床上滿腦子都在想事情，還有一重要的問題就是一睡不著覺就上廁所，特別頻繁，而且現在因為失眠變得特別的焦慮煩躁，
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女 睡眠問題 不知道是不是我想太多 作為一個學生黨我現在的生活基本顛倒了 白天從5 6點睡到下午2 3點 然后醒來一直又醒到半夜5 6點 這算不算是睡多了導致的呢？ 但是我現在睡的越來越晚了 之前 最晚也就3點半 現在天亮了我可能還沒有困意 對 是沒有困意 而且睡眠十分淺 那種自己是睡著了但是還能感覺到外面的聲音以及知道自己在睡覺 這種讓我很困擾 也因為這個已經連續感冒快2星期了 昨天發燒 才睡了2個小時又醒來了，途中聽見舍友講話的聲音 一舉一動 這到底算什么… 睡不著很困難啊 大部分都是眼睛真的很困，但就是睡不著 壓力也還好 怎么能緩解呢 想要睡眠質量 -
女 你們好， 本人是某美院大一學生。最近越發的感到難以入睡，未放假前在學校的睡眠時間是晚十一點至十二點到第二天早上七點左右（但周邊大多同學不上課時都能睡到九十點，我卻不行）。可是放假回到家后，再也沒有十二點前睡過了，最晚的一次是昨天，凌晨四點入睡。醒來時間大概十點至十一點半（昨天也是明明只睡了六個小時卻醒了）。 近期狀態：感覺不到自己的人生方向，藝術方面也差不多大半年沒認真學習過了，十分痛苦，所學專業也不是自己喜歡的，可面對熱愛的東西卻又沒有了中學時期的熱情。 所以百度了一下，就下了這個軟件…… (匿名) -
女,我是一名高中住校生，我每次回家我都害怕再去上學，不喜歡晚上喜歡早上。每當睡覺的時候我都特別害怕，但睡眠質量還挺好的。在學校晚上睡覺時很輕松很容易睡著。 (匿名)
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女 我認為老公有精神分裂癥，對你好時百依百順，不好時拳腳相加，我好痛苦，該怎么辦，沒地方發泄 (匿名)
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男 我喜歡上我朋友的女朋友 可是他們已經分手很久了我不知道該如何去追求 很煩躁
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