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陳芹心理咨詢師
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問
鄉(xiāng)鎮(zhèn)心理咨詢職責(zé)
匿名
2016-12-20 19:45:59
抱抱TA
拿起手機(jī)就放不下,完全控制不住自己,太耽誤學(xué)習(xí)了,怎么辦啊?
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許文慧
您好!!
王金波
您好!
張柏和
你好
匿名
你好
陳志顯
您好
國云霞
你好
張志軍
您好!請了解一下張志軍老師適合您嗎?如果覺著適合,請說一下您的年齡?職業(yè)?學(xué)歷?預(yù)約時間聯(lián)他吧
張銀玲
你好
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女 總是拿著手機(jī)想好好學(xué)習(xí)卻控制不住自己,不知道該怎么辦
女 總是沒法認(rèn)真做一件事,比如好好讀書。給自己制定了無數(shù)的目標(biāo),最后總是因為懶病,總是愿望落空。(其實我覺得我不是一個懶人,我還是一個初三的學(xué)生,不住宿,我自己的衣服自己洗,每個禮拜打掃房間,整理屋子,我覺得我不懶的)我總是控制不住自己玩手機(jī)。我很討厭這樣的自己,我知道這樣下去的后果,道理我都懂,可是。。。。。。我該怎么辦。請各位老師有話直說,不要一直發(fā)您好。謝謝
男 我想學(xué)習(xí),但總是在家學(xué)不了,總是控制不住拿手機(jī),然后就玩游戲,已經(jīng)懺悔了好幾次,然而并沒有用,真是不知道怎么辦才好
(匿名)
女 我是一個十六歲的女孩兒,因為疫情只能在家上網(wǎng)課,除了上課的時間,我都一直在玩兒手機(jī)。包括QQ快手微信拼多多等。我知道這些都特別影響自己的學(xué)習(xí),但是我真的控制不了自己。我也嘗試過把快手卸載,可是堅持不到兩天,我就自己又忍不住下載了。我還下載了timing,可是因為手機(jī)卡,然后我就把timing卸載了。我每天只想著怎么愛美怎么的,可是學(xué)習(xí)一點也提不上去。每天聽著大人們嘮叨嘮叨,我也是干著急,可是我真的控制不了自己。我想知道怎么樣可以控制自己,然后好好學(xué)習(xí),還有兩天就要開學(xué)了,開學(xué)之后直接分班考試,可以說這是高中里邊考試,在學(xué)校最重要的一次。可是我真的提不起來興趣,去面對考試,去復(fù)習(xí)去認(rèn)真的學(xué)習(xí),我知道這樣很不好,但是我沒辦法激勵自己,我想知道可以有什么辦法。謝謝專家。
(匿名)
女 怎么樣可以讓我放下手機(jī)好好做自己該做的事啊…明明還有一堆事情,卻控制不了自己,這屬于人的偷懶本性咩⊙▽⊙
(匿名)
女 我初三,這一個學(xué)期控制不住玩手機(jī)。是很多人都有的那種癥狀,明明沒什么好看的就是不肯放下手機(jī)。 周末作業(yè)堆到周日晚上,隨筆抄一點,每天晚上五點放學(xué)八點開始寫,沒一會又去玩手機(jī),凌晨一點開始趕趕趕,這一個星期沒上床睡覺過。作業(yè)完不成,質(zhì)量很差,因為以前是好學(xué)生,老師家長都認(rèn)為我學(xué)習(xí)學(xué)到這么晚,很愧疚。 我一直想著要改,往往周五晚上,上網(wǎng)去知乎啊百度啊查這種情況怎么辦,然后下決心第二天早起。第二天七點聽到鬧鐘,再睡會,時間還多,幾天沒睡覺了在休息會,然后九點起床,半天時間就沒了。下午想著好好做作業(yè),吃中飯時拿起手機(jī)再沒放下來過,一直到現(xiàn)在。真的不知怎么辦,還有一周期末考。
(匿名)
女 我是一名中學(xué)生,成績算是中上等,我每一次學(xué)習(xí)都會控制不住玩手機(jī),學(xué)習(xí)不進(jìn)去。我不想把手機(jī)收起來,但我控制不住自己。每一次都想著只玩一會,但一玩就是一天,我很害怕我的成績會下去,父母在外辛苦工做,我卻在家玩游戲,每一次玩完都特別后悔,但就是控制不住自己,我自控力太差勁了,我不想不玩游戲,也不想讓游戲影響我學(xué)習(xí),我好矛盾,我該怎么辦。
(匿名)
女 我總是控制不住自己玩手機(jī),不寫作業(yè),害怕上學(xué),現(xiàn)在很痛苦,怎么辦
(匿名)
男 老婆生日當(dāng)天,我為老婆精心策劃了生日。當(dāng)天中午預(yù)定的午餐她沒有來,晚上她辦事后說自己吃過了,讓我自己吃。我很失落,回到家看到她中午和前男友通話了一個半小時,傍晚和初戀有通話。我很失望,又氣氛,就讓她自己打了自己巴掌。我老婆懷孕6個月了,我很愛她和孩子。不知道我是不是心理有病?
(匿名)
男 15歲,最近喜歡上一位女生,一直在暗戀她,但是不敢和她說,就在昨天,她回校了,我不知道她在哪個學(xué)校,也不知道她叫什么,一直放在心里,很想她。我初三了,馬上就要中考了,我不希望抱著這種心態(tài)去考試,影響我,可是我就是忘不掉!我該怎么辦?
(匿名)
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