給力心理
男 我想學習，但總是在家學不了，總是控制不住拿手機，然后就玩游戲，已經懺悔了好幾次，然而并沒有用，真是不知道怎么辦才好
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17條評論
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網友
邯鄲正規心理醫生
2025-03-25 21:39:03
咨詢師王金波
您好！
2018-09-16 18:21:55
您好
咨詢師王金波
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2018-09-16 18:22:43
可是姐姐我見到手機就有些控制不住自己
我總是在學校特別努力
一回家就頹廢了
成績總是在學校100名徘徊，我相信自己要是能不碰手機，進年紀50沒問題，可是總是今天發奮要好好學明天就堅持不下來
咨詢師任海濤
你好
2018-09-16 18:30:36
您好，我比較焦灼
咨詢師段遠華
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控制不住自己的行為原因是多方面的，可以先控制下，然后再系統的咨詢解決根本原因的。
2018-09-16 18:33:13
現在
大概是毅力不夠吧
咨詢師段遠華
學習焦慮與壓力是需要進行調節的。
2018-09-16 18:34:44
嗯嗯，
咨詢師楊亞梅
你好
2018-09-16 18:36:10
咨詢師史丹鳳
你好
2018-09-16 18:43:13
咨詢師劉淑麗
自我控制力需加強
2018-09-16 18:53:17
