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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務225人|99%好評
咨詢
問哪些是心理咨詢范疇
莫名
2016-12-19 20:36:08
2016-12-19 20:36:08
抱抱TA
女,31歲,工作壓力大，不自信，缺乏安全感，失眠.焦慮.心慌……如何緩解
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許文慧
你好！！ -
達粉會
你好。你自己做過調整嗎 -
周紅梅
你好 -
李風濤
你好 -
香雪蘭
做過，但還是不行
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程國鳳
你好！ -
達粉會
如果這樣的話，我建議，需要做專業的心理疏導減壓
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達粉會
你的問題，我可以幫到你。你可以點擊我的頭像。選擇電話咨詢。對你更有幫助一些。
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王金波
您好！ -
董娟波
你好 -
李軍
你好，你的問題較多，也較復雜，不是簡單幾句話就能說清楚的，老師需要詳細了解情況，分析原因，才能幫助你解決問題。建議你付費咨詢，電話溝通方便。點我頭像，再點圖文咨詢，與你私聊好嗎？給你留言了 -
唐明秀
你好 -
陳志顯
您好 -
張銀玲
你好 -
胡亞娣
您好 -
張柏和
你好 -
許朝輝
您好 -
清↗天下
聽點平靜的音樂對失眠有幫助 - 更多內容 APP查看
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女,28歲,很害怕，很焦慮，經常失眠，也不知道是不是失眠。我從小到大性格比較內向，多愁善感。工作后，并不怎么表現這方面，但內心很難受，不停的想要尋找安慰，但發現沒有人能幫自己。這半年工作壓力很大，但是最近兩個月總是會想要逃避，不想上班。最近又開始特別敏感，感覺很崩潰，不知道要怎么辦，很難受很難受 (匿名) -
女 最近老是失眠 而且特別害怕一個人呆著 心慌 沒安全感 (匿名)
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女,28歲,這段時間特別的焦躁、不能平靜冷靜的對待任何事，失眠，但不經常，睡覺不沉，早上起來感覺很累，記憶里明顯下降，不能集中，以前自己在北京呆過，比較獨立，這段期間父母回老家，感覺特別沒安全感，特別焦慮，一天給我父母打好幾個電弧 (匿名)
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女,24歲,因為工作，感覺自己能力不足，常常無法按時完成，導致焦慮，經常性加夜班到凌晨也做不完，加班回去后失眠無法入睡，也導致頭痛胸口悶，整個人很消極很有挫敗感，容易多想，自己給自己壓力，很痛苦，精神和心理上都不好受 (匿名)
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女 不知道已經多久沒睡過安穩的覺了，經常失眠，焦慮不安，疲乏，不想工作，不想與人接觸，對任何事情都不感興趣，注意力不集中，發呆，胡思亂想，脾氣暴躁 (匿名)
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女 沒有安全感，有的時候失眠，有什么好的辦法嗎？ (匿名)
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男 沒有自信，不敢面對很多事情，總是選擇逃避，常常想起那些做錯的事而不知所措 (匿名)
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女,怎樣可以讓自己選擇性失憶？ (匿名)
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