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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
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236
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咨詢
問
哪些是心理咨詢范疇
莫名
2016-12-19 20:36:08
抱抱TA
女,31歲,工作壓力大,不自信,缺乏安全感,失眠.
焦慮
.心慌……如何緩解
18
0
729
許文慧
你好!!
達粉會
你好。你自己做過調整嗎
周紅梅
你好
李風濤
你好
香雪蘭
做過,但還是不行
程國鳳
你好!
達粉會
如果這樣的話,我建議,需要做專業的心理疏導減壓
達粉會
你的問題,我可以幫到你。你可以點擊我的頭像。選擇電話咨詢。對你更有幫助一些。
王金波
您好!
董娟波
你好
李軍
你好,你的問題較多,也較復雜,不是簡單幾句話就能說清楚的,老師需要詳細了解情況,分析原因,才能幫助你解決問題。建議你付費咨詢,電話溝通方便。點我頭像,再點圖文咨詢,與你私聊好嗎?給你留言了
唐明秀
你好
陳志顯
您好
張銀玲
你好
胡亞娣
您好
張柏和
你好
許朝輝
您好
清↗天下
聽點平靜的音樂對失眠有幫助
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女,28歲,很害怕,很焦慮,經常失眠,也不知道是不是失眠。我從小到大性格比較內向,多愁善感。工作后,并不怎么表現這方面,但內心很難受,不停的想要尋找安慰,但發現沒有人能幫自己。這半年工作壓力很大,但是最近兩個月總是會想要逃避,不想上班。最近又開始特別敏感,感覺很崩潰,不知道要怎么辦,很難受很難受
(匿名)
女 最近老是失眠 而且特別害怕一個人呆著 心慌 沒安全感
(匿名)
女,28歲,這段時間特別的焦躁、不能平靜冷靜的對待任何事,失眠,但不經常,睡覺不沉,早上起來感覺很累,記憶里明顯下降,不能集中,以前自己在北京呆過,比較獨立,這段期間父母回老家,感覺特別沒安全感,特別焦慮,一天給我父母打好幾個電弧
(匿名)
女,24歲,因為工作,感覺自己能力不足,常常無法按時完成,導致焦慮,經常性加夜班到凌晨也做不完,加班回去后失眠無法入睡,也導致頭痛胸口悶,整個人很消極很有挫敗感,容易多想,自己給自己壓力,很痛苦,精神和心理上都不好受
(匿名)
女 不知道已經多久沒睡過安穩的覺了,經常失眠,焦慮不安,疲乏,不想工作,不想與人接觸,對任何事情都不感興趣,注意力不集中,發呆,胡思亂想,脾氣暴躁
(匿名)
女 沒有安全感,有的時候失眠,有什么好的辦法嗎?
(匿名)
男 沒有自信,不敢面對很多事情,總是選擇逃避,常常想起那些做錯的事而不知所措
(匿名)
女,怎樣可以讓自己選擇性失憶?
(匿名)
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