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范志遠心理咨詢師
49歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務314人|99%好評
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問心理咨詢師需要遵循的重要原則
匿名
2016-06-15 12:30:54
2016-06-15 12:30:54
抱抱TA
女 最近老是失眠 而且特別害怕一個人呆著 心慌 沒安全感
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 我平時很怕晚上一個人，晚上睡覺也會常常失眠，心跳加速，習慣性裹緊被子，呼吸困難，對外界一切動靜都很注意 (匿名) -
女 女 最近晚上總是睡不著，睡覺店一直要亮著，不然就特別害怕，有時候睡覺必須開著燈，但是睡覺的時候又戴著眼罩。剛睡一會兒，感覺就特別悶，呼吸特別重，有時候一個人從來不吃飯。一個人特別喜歡和胡思亂想，想到以后怎么死或者是跟現在的男朋友不能在一起，我害怕他會離開我，我害怕他不理我，有時候看到某些東西，看著看著就會發呆。或者一個人就會哭鼻子，心情特別焦慮，特別煩躁。朋友不叫我出去的時候我想出去玩，朋友叫我出去玩的時候，我又不想出去，不想接觸新的事物也不想認識新的朋友，想跟自己的男朋友說話，可是又不想說，有的時候特別頭疼可以連著疼好幾天，一想到某些以前的事物就會哭。自己就不由自主的哭，自己都不明白自己現在的情況 -
女 我每到晚上根本睡不著，整天疑神疑鬼的，全身緊繃的，我快瘋了，腦子根本都不知道干嘛，不敢出門， (匿名)
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女 老是睡不著害怕有時候甚至通宵，白天老想睡覺，晚上一個人睡老感覺有人。因為一點事就會想很多， -
女，23歲,晚上總是失眠，會莫名的害怕，有時候快要睡著的時候心臟會忽然疼一下然后就驚醒腦子總是想些不開心的事情，就想哭覺得自己什么都做不好有時候會大吼大叫情緒失控 -
女 最近晚上總是睡不著，睡覺店一直要亮著，不然就特別害怕，有時候睡覺必須開著燈，但是睡覺的時候又戴著眼罩。剛睡一會兒，感覺就特別悶，呼吸特別重，有時候一個人從來不吃飯。一個人特別喜歡和胡思亂想，想到以后怎么死或者是跟現在的男朋友不能在一起，我害怕他會離開我，我害怕他不理我，有時候看到某些東西，看著看著就會發呆。或者一個人就會哭鼻子，心情特別焦慮，特別煩躁。朋友不叫我出去的時候我想出去玩，朋友叫我出去玩的時候，我又不想出去，不想接觸新的事物也不想認識新的朋友，想跟自己的男朋友說話，可是又不想說，有的時候特別頭疼可以連著疼好幾天，一想到某些以前的事物就會哭。自己就不由自主的哭
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女,最近一段時間總是失眠，半夜兩三點才能入睡，而且有時甚至要幾個小時都睡不著，總是會做噩夢，關于蛇，女鬼，或者殺人案之類的恐怖事件，但是卻也習以為常。越來越不喜歡社交，朋友叫著出去玩，剛開始還會出去，漸漸的一次都不會出去，只想一個人呆著，也不想跟父母在一起，因為他們總是吵架，而且也管我太多讓我厭煩。有時跟朋友說話聊天也會覺得他們觀點和我不太一樣就不太想聊了，慢慢討厭社交跟別人相處。有時也覺得沒意思，這段時間在家，沒有跟人過度接觸，封閉了自己。就算是以前也不喜歡跟陌生人說話。我越來越懷疑自己有沒有抑郁傾向。 (匿名)
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男 不想活了，有憂郁癥怎么辦？沒有人生理想 (匿名)
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女 無法和人建立深厚的友誼怎么辦？ 小時候我性格外向，和任何人都能說上話。因為遇到了一些事從十歲時性格就開始變得敏感多疑自卑內向，初中時受過同學暗地里的排擠，當時我也沒多想，只是想考上好點的高中快點離開這個初中。 但是到了高中我發現自己想錯了，和人交流起來有些困難（不敢看著他們的眼睛和臉，說話超小聲），因為是女生，所以同學間互相摟摟抱抱的很平常，在高一時有一個女生見面了想抱我一下（那個人很喜歡抱別人），我那時眼神躲閃著應付性地抱了抱她（說是抱也不是抱，只是摸了下，因為覺得自己臟（其實并沒有））【大概給她留下了我嫌棄她的印象吧，很自責這件事】類似的事也有很多，比如本來不是那個意思但說出來意思就變了，事后就一直自責自己，覺得像這樣的垃圾就不應該活在世上（只是想想，壓根不敢去死） 高中的學業很重，我又沒有一個朋友，高一就這樣了，我高二高三要怎么辦呀？ (匿名)
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