給力心理
男,做酒吧兩年了一直熬夜 基本上兩年都天天白天睡覺 三個月前感冒了 然后就開始嚴重了 天天亂想 緊張 害怕 現在每天感覺沒睡醒是的 腦子不真實一樣 每天凌晨才能睡著 睡到下午才起床 下午起床一會就感覺疲勞 犯困 就沒睡醒是的 每天下午起床出去玩一會 6點這樣就犯困 都忍著沒睡 想晚上早點睡 但是到了晚上又睡不著 不到凌晨兩三點 睡不著 感覺整個人都要崩潰了 要怎么辦啊
0個擁抱
14條評論
697次閱讀
網友
心理咨詢的羞恥感
2025-03-27 20:13:28
咨詢師周紅梅
你好
2016-12-10 19:08:39
咨詢師王金波
您好！
2016-12-10 19:08:43
咨詢師陳志顯
您好
2016-12-10 19:09:00
咨詢師龐守仙
0
你的生物鐘顛倒了 晚上睡不好 白天沒精神 還會打瞌睡
2016-12-10 19:09:19
咨詢師李麗
你好
2016-12-10 19:09:33
咨詢師許文慧
你好！！
2016-12-10 19:09:54
咨詢師周紅梅
你好
2016-12-10 19:10:08
老師們好 哪我要怎么辦啊
咨詢師李君
您好帥哥?
2016-12-10 19:16:32
咨詢師許朝輝
您好
2016-12-10 19:18:24
咨詢師孫茹
你好親
2016-12-10 19:19:21
咨詢師孫茹
你需要好好休息下了
2016-12-10 19:19:36
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-12-10 19:20:40
咨詢師張銀玲
你好
2016-12-10 19:59:58
