給力心理
女 我剛上大一，有好多活動要自我介紹，我就會緊張，上臺講話也是，感覺克服不了這個心理障礙，覺得超級苦惱！還有我異性緣也特別差，感覺不想主動和異性說話，感覺有點自卑，求指教怎么辦
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16條評論
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網友
心理咨詢經典語言
2025-03-28 01:28:22
咨詢師李風濤
你好
2016-11-21 20:35:08
您好
咨詢師周紅梅
你好
2016-11-21 20:35:35
咨詢師王金波
您好！
2016-11-21 20:35:52
請問我這種情況怎么辦
咨詢師王薇
你好。
2016-11-21 20:36:03
咨詢師陳志顯
您好
2016-11-21 20:36:26
咨詢師史丹鳳
你好
2016-11-21 20:36:28
咨詢師龐守仙
0
你好，多少有些緊張 是源于內心不自信 自卑引起的，對自己積極的暗示，平時在心里多聯系幾遍發言的情況，和異性緣差，只要保持普通的關系就行了，慢慢接觸培養交往的能力吧
2016-11-21 20:36:55
有時候在下面越想自己的發言，就會覺得越緊張，也對自己做過一些暗示，但是一到關鍵時候好像就沒有用了
咨詢師許朝輝
您好
2016-11-21 20:42:27
咨詢師黃利瓊
0
你好，你這種情況在學生當中是非常常見的，允許自己緊張，允許自己帶著緊張上臺講話。多幾次之后你就有經驗了，就自信了
2016-11-21 20:52:59
咨詢師許文慧
你好！！
2016-11-21 20:53:33
咨詢師張敏
你好
2016-11-21 20:54:49
可是看到別的同學特別自信，就有時候覺得自己特別差
咨詢師張銀玲
你好
2016-11-21 21:29:17
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