女 我今年21歲,某211大三在讀,成績從小到大都挺好,外表也比較出眾,有一個感情非常好,國內(nèi)top2大學(xué)的男朋友,但是我的性格比較復(fù)雜,在朋友面前非常開朗,喜歡旅游,但同時經(jīng)常會感到自卑,非常害怕開會、發(fā)言、展示等等場合,我特別害怕得不到別人的肯定,害怕別人不喜歡我,我會受到孤立,每當(dāng)遇到需要我發(fā)言的場合我都會找各種理由逃避,這種消極的情緒有時候真的讓我很崩潰很難受。
0個擁抱
31條評論
590次閱讀

網(wǎng)友
大慶在哪報考心理咨詢師
2025-03-26 11:03:42
您好!
你好!我這種心理是不是天生的呢?因為細(xì)想我覺得我沒有任何理由去在意別人的想法,因為總體來講我覺得自己還是優(yōu)秀的,總有種驕傲和自卑并存的矛盾心理
是的,就是不敢展示自己,所以選擇逃避
可能是,父母關(guān)系一直不好,高中的時候父母離異,現(xiàn)在跟母親生活
有什么辦法可以改變嗎
好吧,謝謝您!

網(wǎng)友cici
0
這位大學(xué)生朋友,如果你多看看,你可能會發(fā)現(xiàn)你表達(dá)的那些我們每個人幾乎都有,一方面覺得我很好,一方面覺得我不夠好,有時候自信,有時候自卑!
只是每個人的勇氣不同
2017-12-19 18:23:50
您好!我也觀察過其他人,我覺得身邊有些人永遠(yuǎn)都是那么自信,即使可能并沒有出眾的外表或能力,也特別敢表達(dá)自己,無論對錯,非常羨慕
您好!學(xué)校確實有心理咨詢中心,但是面對面剖析自己讓我覺得有些尷尬
不過如果有必要我還是會去的,謝謝您!

網(wǎng)友cici
1
不覺得有什么異常的
公眾場合誰不緊張?
自我效能認(rèn)知,至少你自己得有做過一次
那這第一次需要的勇氣,力量,身邊的鼓勵和自我鼓勵都很重要
公眾演講有技巧
與人溝通有技巧
如果我想我也可以去學(xué)
2017-12-19 18:36:55