国内久久久久影院精品_日韩a级片在线观看_99久久精品免费看国产高清_亚洲午夜视频在线

易芳
易芳 11809
國家認證二級心理咨詢 關 注
自由的心才能發展出真正的自律
個人原創

自由的心才能發展出真正的自律

2022-03-30
638 3

哲學家克里希那穆提是這樣來表述“自律”的:“自律表示我們的心用一種思想或理想系起來,被一種狀況拘束起來,好比動物給人用繩子系在柱子上一樣,走動的范圍只限于繩子的長度之內。我們的心若給一種信仰系住,就只能在這個信仰范圍內活動,況且這個信仰也因為自律而顛倒錯亂,這樣的心根本就不是心,沒有辦法思考……”。

我是這樣理解的,“自律”其實是自己給自己設定的某種“標準”或“目標”,在此“標準”或“目標”范圍之內都可以游刃有余,超出這個范圍的話我們就沒有辦法完整的看到整個“真像”。“自律”所運用的還是分裂的“二元”法,如果超出此范圍便是對立,就會給我們造成困擾和沖突。因為我們用的是“戒律”來規范自己的心,這樣的心沒有辦法有智慧的去應對“自律”范圍外的變化!

讓我想起了在新冠役情時發生的故事。一位高三學生因為感染新冠肺炎而住進方倉醫院,可是她仍舊不放棄學習,醫護和其他病人都被她感動,特別為她設計了一間小小的辦公間供她學習!我們來看,這樣的孩子在大家的眼中應該是“自律”楷模了吧。

再看另外一個孩子,同樣是學習,可是因為家里原因,沒有辦法給她提供手機完成學校的網絡學習,很不幸,結果這個孩子跳樓自殺了。

我們想想,這個跳樓的孩子,她內心的“自律”又是何等的強烈,就算“死”也要維護內心的目標!

只不過,第一個孩子比第二個孩子幸運,第一孩子有條件他人可以幫她創建學習環境;第二個孩子身邊沒有資源可及時利用用來創建學習環境。可第二個孩子就真的只有這一種選擇嗎?如果第一個孩子的狀況和第二個孩子調換,第二個孩子她又會做出如何的選擇呢?

克氏哲學說“自律源于恐懼失落”,也就是說我們在恐懼失去什么,為了抵抗這樣的“恐懼”我們靠“約束”來規范自己的行為。其實質,我們還是沒有跳出環境對我們的制約,只是在“繩子范圍內活動”,再怎么調整,半徑都不會超出這“繩子”的范圍!

所謂的“繩子半徑”,有一個這樣的故事。有一頭小象,出生在馬戲團,從小就被馬戲團用很粗的鐵鏈拴在根大木樁上,不管小象如何掙扎,他都逃離不了鐵鏈,只能戴著鐵鏈在木樁半徑周圍活動。當幾年過后,小象已經成長為大象,它完全可以靠自己的的力量掙脫束縛去自由活動,可這時候,馬戲團人員只需一根隨意的草繩隨便綁在木樁上,這頭像確再也沒想過掙脫繩子,去過自己的生活。其實這時候捆縛象的不再是形式上的繩子,而是深深捆綁住這頭象心靈上的繩子,讓這頭象失去了對環境的覺察,對自身的感受。

克氏哲學告訴世人:“自律只不過是我們在適應環境時的產物”。環境當然就包括社會、學校、家庭,幾乎每個人都是在這樣的環境中成長!可是我們如果不了解“環境”給我們帶來的真正意義,我們內心的價值就會依附于環境,我們的情感和行動就會受制于環境:有知識卻沒有智慧;有追求卻沒有熱愛;有需求卻屏蔽了感受;有規范卻看不到變動……

如果作為社會的產物“人”,一定要談“自律”的話,我個人認為真正的“自律”產生的前提是“無律”,沒有束縛和自由的心才有可能發展出對環境的覺察力,才能了解“自律”后面自己的真正需求和意義。

“心”之所處便有“律”可為,這個“律”不是規范、不是束縛、不是制約,它是你的“心”覺察自身后自愿選擇的行為和意愿,你可以隨時覺察到自己所要做出的選擇和需要,也會跟著環境的變化隨時做出調整,而不是拿那“繩子的范圍距離”來衡量和規范你所要做出的選擇!

每個人隨“心”選擇的才是真正的“律”,這需要帶著覺察力去深入了解我們自己的內心;需要我們在孩子小時候就要尊重他的感受和選擇的權利;當我們能夠因為環境的變化而隨時調適時,才真正做到了“隨心所欲而不逾矩”;也才真正跳出了“繩子距離”對我們的制約,其實“繩子外面”也是一片風光無限,而能讓我們真正自律的也是這顆自由的心!

溫馨提示:文章、帖子、評語僅代表個人觀點,不代表平臺
0人已踩 3人已贊
掃碼下載APP
iOS版APP下載
給力心理APP

隨時隨地,暢享心理服務

專業 便捷 隱私保護
国内久久久久影院精品_日韩a级片在线观看_99久久精品免费看国产高清_亚洲午夜视频在线
欧美日韩免费视频| 欧美成人精品在线播放| 久久精品一二三| 欧美日韩ab| 激情综合自拍| 久久理论片午夜琪琪电影网| 欧美日韩亚洲一区三区| 在线观看的日韩av| 免费成人av| 国产精品一区亚洲| 亚洲欧美日韩网| 欧美日韩国产成人高清视频| 激情六月综合| 女人色偷偷aa久久天堂| 国产一级揄自揄精品视频| 欧美在线观看一二区| 欧美色区777第一页| 亚洲天堂成人| 欧美精品日韩一本| 亚洲视频一二区| 欧美精品综合| 亚洲网友自拍| 欧美日韩精品| 亚洲男人av电影| 欧美日韩在线播放三区| 亚洲一区美女视频在线观看免费| 欧美h视频在线| 极品av少妇一区二区| 你懂的网址国产 欧美| 激情文学一区| 欧美激情五月| 亚洲伊人网站| 欧美色一级片| 久久精品九九| 国模 一区 二区 三区| 免费久久99精品国产自| 伊人狠狠色j香婷婷综合| 欧美精品一区二区三区久久久竹菊| 在线欧美电影| 欧美三区在线视频| 久久精品日韩欧美| 国产一级一区二区| 欧美国产乱视频| 亚洲免费小视频| 国产精品久久久免费| 久久亚洲一区二区三区四区| 黄色成人av网站| 欧美日韩综合在线| 久久久99久久精品女同性| 黄色一区二区在线| 欧美日韩亚洲视频| 久久精品成人| 怡红院精品视频| 欧美私人网站| 狂野欧美一区| 亚洲图片自拍偷拍| 国产精品丝袜xxxxxxx| 免费毛片一区二区三区久久久| 在线欧美影院| 国产精品免费看片| 欧美jizzhd精品欧美喷水 | 欧美电影免费观看高清完整版| 亚洲午夜视频在线观看| 国产精品久久久久久久久久久久| 久久一区二区三区超碰国产精品| 影音先锋日韩有码| 欧美视频在线视频| 国产伦精品一区二区三区免费迷| 国产欧美日韩一区二区三区在线观看 | 一区二区视频免费完整版观看| 欧美成熟视频| 久久国产精品99国产精| 一区在线电影| 国产欧美日韩精品一区| 欧美人与性动交cc0o| 久久久久久日产精品| 亚洲一区不卡| 国产一区二区高清| 欧美午夜www高清视频| 免费视频一区二区三区在线观看| 亚洲欧美精品suv| 韩国av一区二区| 国产精品伦一区| 欧美日韩高清免费| 欧美ab在线视频| 久久久91精品国产| 亚洲欧美在线网| **性色生活片久久毛片| 国产日韩视频| 欧美一区二区三区视频在线| 国产精品久久国产三级国电话系列 | 国产精品天美传媒入口| 欧美韩日一区二区| 久久视频在线视频| 欧美亚洲一级片| 有坂深雪在线一区| 国产日韩欧美综合在线| 国产精品福利在线观看网址| 欧美精品色网| 女女同性精品视频| 老色批av在线精品| 久久精品视频在线看| 欧美一级大片在线观看| 亚洲一区不卡| 1024成人网色www| 黄色亚洲在线| 国产一区二区精品在线观看| 国产精品久久久久久久久久免费 | 欧美与欧洲交xxxx免费观看 | 免费观看在线综合| 久久一二三国产| 久久久欧美一区二区| 久久国产精品亚洲77777| 性色av一区二区三区| 亚洲欧美日韩国产另类专区| 亚洲天堂网站在线观看视频| 一区二区亚洲精品| 激情久久婷婷| 精品成人a区在线观看| 国产亚洲午夜| 国产一区二区三区无遮挡| 国产欧美一区二区三区视频| 国产精品久久久久久久久动漫| 欧美性猛交xxxx免费看久久久| 欧美日韩国产一区二区| 欧美日韩亚洲综合| 国产精品av免费在线观看 | 在线播放亚洲一区| 悠悠资源网久久精品| 伊人成人在线视频| 亚洲色无码播放| 亚洲一区二区三区高清| 亚洲综合成人在线| 午夜视频精品| 久久精品国产精品亚洲综合| 久久久另类综合| 美乳少妇欧美精品| 欧美成年人视频网站| 欧美人妖另类| 国产精品久久久久影院色老大| 国产精品一香蕉国产线看观看| 国产性猛交xxxx免费看久久| 国产亚洲网站| 亚洲丝袜av一区| 欧美一级理论片| 久久久综合激的五月天| 欧美aaa级| 欧美视频一区| 国产乱人伦精品一区二区| 国内精品视频在线播放| 亚洲色图综合久久| 欧美影院在线播放| 久久一区二区视频| 欧美日韩成人一区| 国产乱码精品1区2区3区| 国内精品久久久久久久果冻传媒 | 尤物yw午夜国产精品视频明星| 亚洲——在线| 久久久99国产精品免费| 欧美激情一区二区三区| 国产精品高潮呻吟久久| 国产一区二区三区久久久久久久久| 在线播放精品| 欧美专区中文字幕| 蜜臀va亚洲va欧美va天堂| 欧美日本三级| 国产亚洲欧美色| 亚洲一区三区电影在线观看| 久久精品99国产精品| 欧美黑人在线观看| 国产精品剧情在线亚洲| 一区二区三区在线视频免费观看 | 亚洲欧美综合网| 久久综合给合久久狠狠色 | 欧美精品一区二区三区在线播放| 欧美性猛交xxxx乱大交蜜桃| 国产一区视频在线看| 亚洲欧美国产精品va在线观看| 久久免费观看视频| 欧美日韩亚洲一区二区三区| 国产三级欧美三级日产三级99| 亚洲午夜精品福利| 久久九九热免费视频| 欧美日韩999| 国内精品免费在线观看| 欧美一区二区性| 欧美日韩mv| 国内伊人久久久久久网站视频| 欧美一级专区| 欧美日本一区二区高清播放视频| 国产一区二区三区成人欧美日韩在线观看 | 欧美成人网在线| 国产欧美日韩精品丝袜高跟鞋| 亚洲自拍偷拍视频| 欧美99久久| 国产色视频一区| 午夜老司机精品| 欧美精品在线观看播放| 韩国三级在线一区| 久久精品一区中文字幕|