- 1.人活著,其實(shí)活的就是一種心態(tài),你若覺(jué)得快樂(lè),那幸福無(wú)處不在,你若為自己悲鳴,生活必將灰暗無(wú)光,每天擁有好心態(tài)好心情,加油!?
- 2.懶鳥(niǎo)效應(yīng)源自寓言故事:兩只初始條件相同的鳥(niǎo),一只勤奮練習(xí)飛行和覓食,另一只依賴同伴投喂且疏于鍛煉。當(dāng)森林大火突發(fā)時(shí),勤奮的鳥(niǎo)憑借能力逃生,懶惰的鳥(niǎo)因飛行能力退化而喪生。這一對(duì)比揭
- 3.唯有允許,能停止一切沖突。 唯有接受,能鍛造無(wú)畏之心。 允許與接受一切,是宇宙的道。
- 4.你是對(duì)的,不代表我是錯(cuò)的,人心各有所感,角度不同,看法不同。
- 5.人生如逆旅,唯有自己可依靠。做自己的陽(yáng)光,無(wú)畏前行。
- 6.太陽(yáng)終會(huì)升起,沒(méi)有什么過(guò)不去的,把一切交給時(shí)間吧,最好的療愈
- 7.“別想太多,我們都在一天比一天老去, 人生路上,該放的放,該忘的忘!”
- 8.延遲滿足和及時(shí)行樂(lè)兩種說(shuō)法都對(duì),看你用在什么事情上。
- 9.在各自的工作和生活中,都可能會(huì)遇到這樣那樣的困惑,煩惱或者是挫折,這個(gè)時(shí)候,有的人會(huì)把惆悵,悲觀和痛苦沮喪埋在心里,這就如同鐵鏈子能鎖住人,金鏈子一樣,會(huì)束縛人的道理是一樣的,這
- 10.去愛(ài)這個(gè)世界,別管結(jié)果如何。去做自己喜歡的事,別問(wèn)有沒(méi)有收獲。早安! ? ?
- 11.早安 晨光不負(fù)趕路人,時(shí)光不負(fù)有心人,愿你與世界交手時(shí),永遠(yuǎn)帶著少年般的熱忱,把每個(gè)平凡日子,都過(guò)成限量版 ?
- 12.你知道應(yīng)該在什么場(chǎng)合承認(rèn)自己的渺小嗎?? 在智慧面前,在美面前,在大自然面前,?但不是在人群面前,在人群中應(yīng)該意識(shí)到自己的尊嚴(yán)。? ——契訶夫
- 13.那我得給你當(dāng)頭一棒:清醒點(diǎn),小伙子,失去的是還不回來(lái)的。但未來(lái)有無(wú)限空間,你努力就一定有收獲,也許達(dá)不到你的期望值,但總比沉浸在過(guò)去里自哀自怨好。
- 14.生命就是一趟從沉睡到醒來(lái)的旅程。 每個(gè)人都會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間, 在適當(dāng)?shù)牡攸c(diǎn),以適當(dāng)?shù)姆绞叫褋?lái)。 只不過(guò)每個(gè)人醒來(lái)的方式不同, 醒來(lái)所需要的時(shí)間不同。
- 15.生活有期待,前行有光芒。 白露安康,萬(wàn)事順意。??
- 16.媽媽出軌,你糾結(jié)是不是應(yīng)該告訴爸爸,本質(zhì)上是為爸爸打抱不平。但是寶貝,爸爸媽媽之間的事情,終究需要他們自己去面對(duì)和處理,相信他們有能力處理好這個(gè)問(wèn)題。如果媽媽出軌這事對(duì)你的學(xué)習(xí)和
- 17.人在脆弱的時(shí)候,可能會(huì)經(jīng)歷各種負(fù)面情緒,如焦慮、沮喪甚至憤怒。有時(shí)需要一個(gè)出口來(lái)釋放這些壓力。陪伴提供了一個(gè)安全的環(huán)境,允許我們更自由地表達(dá)內(nèi)心的感受、擔(dān)憂和恐懼。傾訴本身就能帶
- 18.最艱難的修行并非對(duì)抗瑕疵,而是學(xué)會(huì)與不完美的自己溫柔共存。那些你視為缺陷的特質(zhì),或許只是尚未找到綻放位置的獨(dú)特光芒。
- 19.早安?? 新的一天如約而至,不必急著追趕什么,也無(wú)需為未發(fā)生的事憂慮。 不妨先給自己一分鐘,感受呼吸的平穩(wěn),接納此刻所有的狀態(tài)——無(wú)論是清醒的活力,還是殘留的困倦,都是當(dāng)下最真實(shí)的
- 20.你好,清朗的秋, 愿秋安,盼君暖????
- 21.焦慮的反義詞不是平靜,是投入當(dāng)下。
- 22.有了伴侶卻仍然覺(jué)得睡一個(gè)不夠本,那么你可以試著去探索下內(nèi)心。 如果是因?yàn)樵?jīng)沒(méi)有好好練愛(ài),而在一段親密關(guān)系中體驗(yàn)到“虧”,那不妨去好好看到過(guò)去未完成的需求,并且去面對(duì)和完結(jié)它。
- 23.每日感恩能量語(yǔ)?? 感恩我的財(cái)富從四面八方而來(lái) 感恩我的身體一天比一天更有活力 感恩我的事業(yè)一帆風(fēng)順 感恩我的家庭和和美美 感恩我的孩子健康聰慧 感恩我生命中遇到的所有的貴人[合十]
- 24.中間信念是和行為模式緊密聯(lián)系的價(jià)值判斷,而核心信念不直接和行為模式緊密聯(lián)系。
- 25.與其擔(dān)心和害怕,不如用實(shí)際行動(dòng)去努力,提高自己的價(jià)值和能力,讓自己變得更好;自己強(qiáng)大外界也沒(méi)那么可怕!
- 26.一種通過(guò)專注和放松調(diào)節(jié)身心狀態(tài)的方法——冥想,核心功效包括減輕壓力、提升專注力、改善情緒與睡眠質(zhì)量、增強(qiáng)自我覺(jué)察力等。 科學(xué)研究表明,規(guī)律練習(xí)可對(duì)大腦結(jié)構(gòu)、神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生積極影響,
- 27.一、狂妄的人有救,自卑的人沒(méi)有救。 二、愚癡的人,一直想要?jiǎng)e人了解他。有智慧的人,卻努力的了解自己。 三、人生的境遇并沒(méi)有絕對(duì)的好壞之別,境由心造,相由心生。自性的清明、智慧,才
- 28.我來(lái)了
- 29.你站在橋上看風(fēng)景,看風(fēng)景的人在樓上看你。 明月照亮你的窗戶,你點(diǎn)亮別人的夢(mèng)境。
- 30.記住: 你就是珍寶 你值得這個(gè)世界上所有的美好 我和整個(gè)宇宙都愛(ài)你
- 31.這個(gè)世界本來(lái)就是這樣的,你會(huì)認(rèn)識(shí)形形色色的人,會(huì)遇到無(wú)法理解的惡意,會(huì)感到失望,但是只要過(guò)去了,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)。其實(shí)這些是在提醒你不要成為他們一樣的人。
- 32.任何時(shí)候都不要期望著, 自己能夠改變?nèi)魏稳耍?就像天正在下雨, 你可以選擇撐傘或叫出租車, 唯獨(dú)不能跟雨較勁。
- 33.你的孤單你的累老師看到了,你無(wú)助的哭讓人心疼。上了職高,到了新環(huán)境,一切都得重新開(kāi)始。過(guò)去的朋友會(huì)漸漸遠(yuǎn)離,而新的朋友也會(huì)悄悄聚攏。人生就是由各個(gè)階段的別離和相聚組成,這是人生的
- 34.每個(gè)人的成長(zhǎng)軌跡都有其獨(dú)特的節(jié)奏與路徑,那些看似偏離常規(guī)的表現(xiàn),往往不是缺陷的標(biāo)記,而是深層需求的無(wú)聲語(yǔ)言。
- 35.“人只有快樂(lè),運(yùn)氣才會(huì)好. 所以活在當(dāng)下就好,不要預(yù)支明天的煩惱”
- 36.知足才可以常樂(lè)……
- 37.低頭拾暖意,抬頭見(jiàn)晨光 愿你今日快樂(lè)如清泉流淌 揣著好心情,接住生活的驚喜盲盒 一切都會(huì)變好,超好,爆好,無(wú)敵好
- 38.情緒來(lái)了,我們要與它和解哦
- 39.按照情緒ABC理論,A代表事件,B是對(duì)事件的看法和評(píng)價(jià),C是情緒和行為后果。決定C的不是A,而是B。比如今天上班路上堵車,我選擇抱怨,心情就變得煩躁;若換個(gè)角度,把它當(dāng)作一段可以放松聽(tīng)音
- 40.9月3日閱兵的意義,請(qǐng)看下圖
- 41.大家好 接能量檢測(cè) 女性情感咨詢 tarot一事一問(wèn) 歡迎咨詢
- 42.“凡所有相, 皆是虛妄。 懷州牛吃禾, 益州馬腹脹。 若見(jiàn)諸相非相, 即見(jiàn)如來(lái)。 一切難舍, 無(wú)過(guò)己財(cái)。”
- 43.讓喜歡的事情成為生活,不問(wèn)東西,順心而走。
- 44.爸爸對(duì)別家孩子的偏愛(ài),自己別家孩子對(duì)你使的小心機(jī)讓年少的你很受傷,這種傷痛一直伴隨你成長(zhǎng)的過(guò)程。我能看到你內(nèi)心的委屈與掙扎,我也很高興看到你努力調(diào)整自己狀態(tài)的樣子,那樣子真的很美
- 45.你對(duì)自己最常說(shuō)的那一句話是什么? 是鼓勵(lì)的“你可以的”,還是苛刻的“你還不夠好”??? 察覺(jué)它,是改變的開(kāi)始。
- 46.允許一切的發(fā)生
- 47.?露沾蔬草白,天氣轉(zhuǎn)青高。白露時(shí)節(jié),暑氣漸退,寒氣初生,空氣中隱隱有了“秋”的味道。百事皆宜,順問(wèn)秋安。?
- 48.從容 歲月 不亂,不困。不畏。不念
- 49.難受??難受??難受??
- 50.如果這個(gè)人傷害你 你最應(yīng)該做的就是努力讓他她成為不重要的人 把他狠狠甩到身后 這需要你開(kāi)放自己 擁抱新事物 而且你得聰明睿智 明辨是非 擁抱的都是好的新事物 千萬(wàn)不要再重蹈覆轍 也需要
- 51.永遠(yuǎn)不要為了追求一種虛幻的安全感, 犧牲掉你的活力與熱情。
- 52.不要在40歲前,讓自己油盡燈枯 晚上沉浸于刷刷刷的快感,明明已經(jīng)困極,卻欲罷不能。早上,昏昏沉沉,身體已經(jīng)熬到極致,卻不得不強(qiáng)打精神,持續(xù)輸出。長(zhǎng)時(shí)間高能,全靠熬底子,不到40歲,已
- 53.人只有在被愛(ài),或者不愛(ài)任何人的時(shí)候才會(huì)情緒穩(wěn)定,其實(shí)仔細(xì)想想,在你不喜歡任何人的時(shí)候,是你最快樂(lè)最輕松的時(shí)候,盡管你可能感覺(jué)有一點(diǎn)孤單,但所有的時(shí)間都是屬于你自己的,你完全自由,
- 54.請(qǐng)問(wèn):了不起的是誰(shuí)? 看看我大師姐怎么說(shuō)? 了不起的是誰(shuí)? 心理咨詢的流派眾多,從歷史的角度來(lái)看,經(jīng)常有一些流派不相容甚至對(duì)抗,但是唯有一個(gè)流派是所有流派都認(rèn)可推崇的,那就是羅杰
- 55.我們的所有情緒都是暫時(shí)的,終究會(huì)過(guò)去 一切都會(huì)過(guò)去
- 56.不愿意湊熱鬧,也懶得討好誰(shuí)。有些電話不想接就不接,無(wú)關(guān)緊要的群該退就退,聚會(huì)能推就推。別人覺(jué)得你“獨(dú)”,但你心里比誰(shuí)都明白:與其拿熱鬧填滿空虛,不如在安靜中修煉自己。有風(fēng)骨的人,
- 57.改因則能變果
- 58.我們要謹(jǐn)慎做決定,一旦做了決定就買定離手。我們太喜歡進(jìn)行復(fù)盤(pán)了,當(dāng)時(shí)我要是這樣就好了……對(duì)于已經(jīng)發(fā)生的事,就別再糾結(jié)。
- 59.我一直在 等你來(lái)
- 60.允許今天的你, 比昨天的自己 “更會(huì)休息”。 休息不是偷懶,是給忙碌的靈魂松松綁 不必為暫停愧疚,節(jié)奏慢一點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系 當(dāng)身心被溫柔安放,明天的腳步會(huì)更輕穩(wěn)
- 61.所有的失去,命運(yùn)終將用另一種方式饋贈(zèng)于你
- 62.問(wèn)題:焦慮癥。 導(dǎo)致問(wèn)題的心理原因:不相信生活的流程和步驟。新的思維模式:我愛(ài)自己,贊同自己。我相信生活的過(guò)程。我是安全的。
- 63.你的心很貴 一定要裝最美的東西 你的愛(ài)很貴 一定要給最值得的人 你的余生很貴 一定要讓自己健康快樂(lè) 照顧好自己的健康和情緒 這場(chǎng)人生你已經(jīng)贏了一大半 至于其他的 有則錦上添花 無(wú)則依舊風(fēng)華
- 64.《醒來(lái)》 ?命就是?趟從沉睡到醒來(lái)的旅程 每個(gè)?都會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間 在適當(dāng)?shù)牡攸c(diǎn) 以適當(dāng)?shù)?式醒來(lái) 只不過(guò)每個(gè)?醒來(lái)的?式不同 醒來(lái)所需要的時(shí)間不同 有的?需要?年 有的?需要10年
- 65.???????? ???? ???????? ??? ?? 生活應(yīng)該被熱愛(ài)的人和事填滿 有事慢慢忙 ?沒(méi)事好好浪??????
- 66.有人說(shuō)你自私,是他沒(méi)占到你便宜;說(shuō)你敏感,因?yàn)槟悴聦?duì)了;說(shuō)你不懂事,因?yàn)槟銢](méi)聽(tīng)他的話;說(shuō)你脾氣不好,因?yàn)槟銢](méi)順著;說(shuō)你強(qiáng)勢(shì),因?yàn)槟阌兄饕?jiàn)不好控制;說(shuō)你固執(zhí),因?yàn)樗麤](méi)辦法拿捏你;說(shuō)
- 67.每個(gè)人都要擁有翻篇的能力,倘若總是抓著過(guò)去不放,毫無(wú)意義地消耗自己,只會(huì)陷入無(wú)限循環(huán)的困境中。這世上沒(méi)有真正永遠(yuǎn)快樂(lè)的人,只有懂得放寬心態(tài)、想得開(kāi)的人。關(guān)于明天會(huì)發(fā)生的事,等到后
- 68.你吸引來(lái)的人和事物 都是內(nèi)心能量的投影
- 69.不會(huì)評(píng)判你是好或不好 不會(huì)直接告訴你答案 不會(huì)要求你必須怎樣做 更不會(huì)一堆的說(shuō)教之大道理 ——但我與你同在。
- 70.人的潛能如深海,你探索的每一米都會(huì)發(fā)現(xiàn)新的光。”
- 71.今天白露 吃三白 補(bǔ)脾養(yǎng)肺
- 72.人生最難得的, 就是“擁有”和“清醒”同在, 一邊得到,一邊知足。
- 73.人生沒(méi)有永遠(yuǎn)的快樂(lè), 只有永遠(yuǎn)的樂(lè)觀。
- 74.生活就像坐過(guò)山車, 有高峰,也有低谷, 無(wú)論眼下是好是壞, 都只是暫時(shí)的。
- 75.過(guò)往吸引你的東西 也會(huì)隨著你的提升 失去它原有的魅力 如果你數(shù)年如一日的為同一個(gè)/同一類男人困擾 你要先反思一下 為什么你始終沒(méi)有進(jìn)步 你的靈魂帶著任務(wù)降生到這個(gè)世界 希望你完成任務(wù)
- 76.為什么要多讀書(shū)?這是我聽(tīng)過(guò)最好的答案。 一、腳步丈量不到的地方,文字可以。 二、讀書(shū)的意義是使人虛心較通達(dá),不固執(zhí),不偏執(zhí)。 三書(shū)中未必有黃金屋,但一定有更好的自己。 四、讀書(shū)讓你哪
- 77.當(dāng)兩個(gè)願(yuàn)意付出的人相遇, 那是命運(yùn)給彼此最溫柔的禮物。 你不再需要乞求關(guān)心或努力, 因?yàn)樗械膼?ài)、陪伴、體貼與時(shí)間, 都自然而然地流動(dòng)著。 你終於不必再解釋,為什麼你總是給得那麼多
- 78.? 你說(shuō),我在聽(tīng) ? 心聲值得被溫柔收藏 ? 世界很吵,我?guī)湍沆o一靜
- 79.當(dāng)你什么時(shí)候明白 別人的事與你無(wú)關(guān),你就成熟了 別人蠢 你不用急吼吼的教導(dǎo)他,別人對(duì)你不好 你也不要傷心 委屈,別人說(shuō)你八卦 你也不要?dú)獾匠圆缓?睡不香 你不是這個(gè)世界的中心,別人不會(huì)
- 80.很多人其實(shí)也是進(jìn)入了婚姻之后,才徹底看清一個(gè)人,因?yàn)閷?duì)方婚前婚后的樣子根本不同! 婚前什么事情都會(huì)問(wèn)過(guò)你,考慮你的感受,婚后卻變了樣,不尊重你,不考慮你,甚至還想控制你,才明白什
- 81.情緒本身沒(méi)有對(duì)錯(cuò),它是我們內(nèi)心的信使。情緒管理不是壓抑情緒,而是學(xué)會(huì)識(shí)別、理解并健康地表達(dá)和調(diào)節(jié)情緒的關(guān)鍵能力。??????
- 82.《愛(ài)的法則》—— 薩提亞 如果你愛(ài)我,請(qǐng)你愛(ài)我之前先愛(ài)你自己; 愛(ài)我的同時(shí)也愛(ài)著你自己;你若不愛(ài)你自己,你便無(wú)法來(lái)愛(ài)我 這是愛(ài)的法則??????
- 83.生而自由,愛(ài)而無(wú)畏
- 84.現(xiàn)代人普遍壓力大,最近遇到一些事情,為了尋求情緒的解決出路,也整理了一些有價(jià)值的方法,15種情緒調(diào)節(jié)方法?????? 1. 運(yùn)動(dòng)宣泄法 2. 傾訴疏導(dǎo)法 3. 專注轉(zhuǎn)移法 4. 呼吸調(diào)節(jié)法 5. 自然療愈
- 85.百事從心起 一笑解千愁 心態(tài)好,情緒好,身體好,運(yùn)氣好 加油加油
- 86.人要想感受到幸福,積極情緒和消極情緒的比例就要為3:1。
- 87.自己的事盡力,別人的事尊重,老天的事敬畏。 邊界意識(shí)會(huì)讓我們更強(qiáng)大地做自己。
- 88.只有破碎過(guò)的人才懂,撿起自己多么難??????
- 89.破碎,不斷反復(fù)拼湊、重組,最終涅槃重生,一路生花??????
- 90.睡眠看似是一件很普通的事情,但是它是我們身心健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),良好的睡覺(jué),高質(zhì)量的睡眠,讓我們的煩惱散去。有一個(gè)早睡早起的好習(xí)慣,也是長(zhǎng)壽的標(biāo)配哦。
- 91.bingo
- 92.有人用溫暖為你編織人間值得的夢(mèng) 也有人用現(xiàn)實(shí)教你看清世界的真, 兩種相遇都珍貴,一種暖了心,一種明了路
- 93.有福之人,必有情劫之痛, 多數(shù)人在經(jīng)歷情劫之后,丟掉了半條命。 但正是這場(chǎng)情劫,讓你完成了救贖和涅盤(pán), 讓你學(xué)會(huì)了放下,學(xué)懂了人性, 讓你變得更加的強(qiáng)大,學(xué)會(huì)善待自己 放過(guò)自己, 不再
- 94.世間蕞珍貴的不是“得不到”和“已失去”,而是現(xiàn)在能把握的幸福
- 95.心硬才能立得住,軟了只能趴著。心疼別人的遭遇,透支的是自己的能量。世界從來(lái)不同情眼淚,只尊重邊界。你不好意思劃清界限,別人就好意思踐踏你的生活。別等被傷透了才學(xué)會(huì)說(shuō)“不”——不斷
- 96.信念不接受意識(shí)檢查。 就像電腦中有系統(tǒng)默認(rèn)值一樣,信念是被我們默認(rèn)的,屬于潛意識(shí)范圍。
- 97.??時(shí)間是最好的良藥,它讓尖銳的疼痛變得鈍重,讓濃烈的思念變得清淡。那些以為永遠(yuǎn)無(wú)法釋?xiě)训模K究會(huì)在日升月落中慢慢淡去。這不是遺忘,而是與過(guò)往達(dá)成和解,將一段情安然存放于心底某個(gè)?
- 98.??心理學(xué)家阿德勒的人生三課 第一課,接受父母不愛(ài)自己 ??他們的愛(ài)或許有條件,或許有期待,有局限,甚至傷害,但這不是你的錯(cuò)。 第二課,接受伴侶不愛(ài)自己 ??愛(ài)情不是救贖,而是兩個(gè)完整?
- 99.信念往往很難改變。 信念是在我們?cè)缒杲?jīng)歷基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的,我們會(huì)默認(rèn)它們是有事實(shí)依據(jù)的。
- 100.人際交往中需要建立好自己的邊界,邊界是告訴別人我的底線是什么,想要和我愉快相處就要遵守我的邊界!
- 101.I can love you for four days Spring summer autumn and winter Oh no maybe three days Day and night Maybe one day is enough Every day
- 102.愜意美好的時(shí)光
- 103.今天吃點(diǎn)最愛(ài)之一的面條吧,西紅柿辣椒醬嘎嘎好吃,太愛(ài)了,給肉都不換
- 104.戀愛(ài)和婚姻,是兩回事。戀愛(ài)是短期的,幻想的,很多人是“大不了偽裝一段時(shí)間”;婚姻是長(zhǎng)久的,現(xiàn)實(shí)的,需要柴米油鹽,偽裝不來(lái)。
- 105.如同那悠揚(yáng)的旋律,在生命的舞臺(tái)上輕輕回蕩。我們?cè)谶@有限的時(shí)光里,盡情地歌唱,盡情地舞蹈,用我們的熱情與才華,編織著屬于自己的精彩篇章。不要畏懼歲月的流逝,不要害怕生命的短暫,因?yàn)?nbsp;
- 106.任何人與事,都不該換你一身病
- 107.你要做出選擇的時(shí)候 ?如果有夠過(guò)多的遲疑 ?證明你想全要…… ?因?yàn)檫x擇 并不是選擇什么的問(wèn)題 而是要放棄什么的問(wèn)題
- 108.能坦然接納自己身上所有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)的人,是內(nèi)心強(qiáng)大的人!
- 109.?幸福因計(jì)較少而非擁有多? 超越物質(zhì)層面的精神富足觀,可以降低焦慮感
- 110.過(guò)于沉溺過(guò)去會(huì)阻礙我們前行。學(xué)會(huì)放下,專注當(dāng)下和未來(lái),才能輕裝前進(jìn)。
- 111.行為主義心理學(xué)是行為治療的基礎(chǔ),它的創(chuàng)始人是約翰·華生。
- 112.很多時(shí)候,事緩則圓。假如你陷入短暫的迷茫,不要去張望太過(guò)遙遠(yuǎn)的未來(lái),也不必急于現(xiàn)在就要一個(gè)結(jié)果。 只要你能專注當(dāng)下,踏實(shí)走好每一步,終能穿過(guò)蜿蜒曲折的小徑,打開(kāi)人生的新局面。
- 113.人活在世上最重要的兩個(gè)能力,不是長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光,而是在實(shí)踐中的糾錯(cuò)能力和及時(shí)止損的能力。
- 114.躺平的被褥里長(zhǎng)不出翅膀,刷屏的指尖點(diǎn)不亮星光。這世界從不同情裝睡的人,卻會(huì)給赤足的追光者鋪滿玫瑰。
- 115.- “你能傷害到的人只能是這個(gè)世上最愛(ài)你的人,因?yàn)閯e人根本沒(méi)空在乎你。”
- 116.尊重自己的心
- 117.允許自己做自己,允許別人做別人 你必須精神飽滿,才經(jīng)得住世事刁難
- 118.“是的,我很重要。我們每一個(gè)人都應(yīng)該有勇氣這樣說(shuō)。 我們的地位可能很卑微,我們的身份可能很渺小,但這絲毫不意味著我們不重要。重要并不是偉大的同義詞,它是心靈對(duì)生命的允諾。” /.畢
- 119.后來(lái)才明白 這場(chǎng)分離,只有你才是真正的贏家 是他親手推開(kāi)了最值得的人,是他弄丟了滿眼都是他的人 你沒(méi)有問(wèn)題,你沒(méi)有做錯(cuò)什么,你的真心他配不上,他失去了一個(gè)愛(ài)他的人,而你只是丟了一個(gè)
- 120.在很長(zhǎng)一段時(shí)間里,精神分析的科學(xué)性一直存在爭(zhēng)議。
- 121.在這里,你的任何想法都是被允許、被接納的
- 122.就喜歡這樣的大哥 廢話不多說(shuō) 到店一分鐘 付錢 拿東西 直接走人
- 123.如果一個(gè)人讓你總是自我懷疑、心里憋屈,甚至莫名能量低下,別給他找借口,也別怪自己敏感,那就是他在對(duì)你進(jìn)行隱形的壓制。
- 124.重整旗鼓!向夢(mèng)想出發(fā)!
- 125.人生有三件事,接受,改變,放下,接受不了就改變,改變不了就放下,一起一落是人生,一喜一憂是心情,一苦一甜是生活,一朝一夕是日子。????
- 126.你我世人,皆如寄人生,或銘記, 或遺忘,大體如此。世間白駒過(guò)隙,記憶者和被紀(jì)念者,不過(guò)逝者如斯。全然忘記之日,近在咫尺;不再被紀(jì)念之時(shí),迫在眼前。 永遠(yuǎn)銘記,你行將寂寂無(wú)名,無(wú)處可
- 127.??抑郁治療的關(guān)鍵良藥就是讓孩子快樂(lè)。 所有父母應(yīng)該把孩子健康快樂(lè)地活著作為應(yīng)對(duì)孩子抑郁的第一位,只有活著其他才有意義,孩子的未來(lái)才有無(wú)限可能。 父母在和孩子互動(dòng)中,我們應(yīng)該放下很
- 128.跌跌撞撞的一天?? 有進(jìn)步就值得慶祝??
- 129.今晚有月全食,血月! 大家可以一起欣賞同一片藍(lán)天下的月亮??
- 130.行于途,不究終點(diǎn),沿途皆風(fēng)景; 始于初,不應(yīng)有憾,遇見(jiàn)皆驚喜 —— 人生這場(chǎng)旅行,重要的從不是抵達(dá),而是每一步都認(rèn)真路過(guò)的時(shí)光……在路上下一程直上西北……
- 131.總以為自己還年輕 卻忽略了歲月的腳步當(dāng)身邊的一道道風(fēng)景變成了回憶才忽然發(fā)現(xiàn):風(fēng)景依然在??人已非少年起初我們揣著糊涂裝明白后來(lái)我們揣著明白裝糊涂腳下的路不斷延伸路上的風(fēng)景變幻莫測(cè)?
- 132.做人如山,望萬(wàn)物而容萬(wàn)物。做人似水,能進(jìn)退而知進(jìn)退。人生就是一場(chǎng)修行,修行貴在修心。世事多變,唯有修煉好自己的內(nèi)心,才能在漫長(zhǎng)的歲月里不糾結(jié)。不驚慌,不迷茫。看清不如看輕,看透不
- 133.??婚姻困擾咨詢 婚姻不是誰(shuí)的救生圈,而是兩個(gè)人的游泳課。你游得好,他不至于拖你下水;你游不好,給他個(gè)救生圈他也嫌重。 ?所以,別再把眼睛盯在他手機(jī)聊天記錄、工資卡余額、晚上幾點(diǎn)
- 134.無(wú)論何時(shí)想改變或開(kāi)始,最好的時(shí)機(jī)就是現(xiàn)在。只要開(kāi)始,就不算晚。
- 135.把自己的時(shí)間填滿,讓?xiě)n慮無(wú)處可鉆,可以說(shuō)是對(duì)待憂慮的有效手段,也是一種富足的生活方式,人生就像是一本書(shū),扉頁(yè)是我們的名字,前言是我們的簡(jiǎn)介,而正文則是我們每一天的生活,一分鐘一分
- 136.成為更優(yōu)秀的自己!
- 137.人活一世,最難的不是爭(zhēng)強(qiáng)好勝,而是懂得在該低頭時(shí)低頭,在該沉默時(shí)沉默。 真正有分量的人,從不靠叫嚷證明自己,反而在別人看不見(jiàn)的地方默默撐住局面。 你越能忍,越能看清事情的本質(zhì);
- 138.真正值得你付出的人,不會(huì)讓你在深夜獨(dú)自輸液;真正屬于你的緣分,不會(huì)需要你偷偷摸摸去爭(zhēng)取。那些見(jiàn)不得光的關(guān)系,就像地下室的植物,再努力也長(zhǎng)不出向陽(yáng)花。
- 139.只拍到了這
- 140.想起作家李尚龍的話:“你要明白,不是所有的魚(yú)都生活在同一片海里。” 有些人注定只能陪你走一段路,他的突然離開(kāi),或許是在提醒你:該換條路走了。
- 141.健康的關(guān)系就像呼吸,自然而順暢。如果需要你拼命維系,說(shuō)明早就缺氧了。
- 142.其實(shí)辨小人的方法特簡(jiǎn)單,不用去猜他的心思,就問(wèn)自己三個(gè)問(wèn)題: 1. 跟他相處后,你是更想做事了,還是更不想動(dòng)了? 2. 想起他的時(shí)候,你是輕松的,還是心里發(fā)緊? 3. 他說(shuō)的話,是讓你覺(jué)得“
- 143.刷到網(wǎng)上有個(gè)提問(wèn),如果你每天堅(jiān)持晨跑5000米會(huì)怎么樣?網(wǎng)友回答,問(wèn)題不在于跑5000米,問(wèn)題在于你每天干嘛?你如果每天早上跑5000米以后,回家一個(gè)熱水澡,然后按摩休息,再吃一頓大餐,然后
- 144.我們終其一生尋找的應(yīng)該是自己喜歡的生活方式和想成為的人,所以多走一點(diǎn)彎路是沒(méi)關(guān)系的,花很多時(shí)間在路上也不要緊,和世俗或別人期待的不一樣 這也可以的,在成為你自己的路上就夠了。如果
- 145.你只是來(lái)體驗(yàn)生命的,你什么都擁有不了,你什么都留不住, 更不需要證明什么。 我們來(lái)到這世間,只是為了看花怎么開(kāi),水怎么流,太陽(yáng)怎樣升起,夕陽(yáng)如何落下,沒(méi)有什么事一定要實(shí)現(xiàn),我們能做
