- 1.企鵝思維?是指一種模仿和觀望的行為模式，當(dāng)個(gè)體或群體在面對不確定性或缺乏足夠信息時(shí)，會(huì)通過觀察和模仿他人的行為來做出決策。這種行為模式在企鵝的生活中表現(xiàn)得尤為明顯，企鵝在決定是否
- 2.??????
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- 4.生命真正的覺醒，從來不是抗拒風(fēng)雨，躲避挫折，怨天尤人，自暴自棄，而是坦然接納萬物流轉(zhuǎn)中，積蓄成長的力量
- 5.剛?cè)胱∵@個(gè)平臺，希望能與你們有更多的接觸。CBT格式塔取向的看門人
- 6.Change doesn’t take years. It takes one moment of absolute commitment. Use your pain to put yourself in a state where you actually want to change. Pain can get you the energy t
- 7.“ 當(dāng)一碗水端不平的時(shí)候，只有犧牲那個(gè)最善良的，才能風(fēng)平浪靜。一旦那個(gè)最善良的不願(yuàn)意再犧牲了，就會(huì)被扣上一個(gè)破壞和睦的帽子，別不信，有不少人正在經(jīng)歷。” 你和任何人交往，幾乎沒有
- 8.有時(shí)候， 太照顧別人感受會(huì)失去自我的。
- 9.Remember to look up at the stars and not down at your feet. Try to make sense of what you see and wonder about what makes the universe exist. Be curious. And however difficult li
- 10.今天看到了一句特別有力量的話：當(dāng)你身體到達(dá)極限，不屈的意志會(huì)帶你殺出重圍
- 11.人生一輩子，只要你一直前行，你就會(huì)看到更多更美的風(fēng)景，不要碰到壓力就把自己變得不堪重負(fù)，黯淡無光。成功的人懂得熬，失敗的人懂得逃，卓越的人懂得迎風(fēng)前行并思考！其實(shí)放棄和堅(jiān)持就在一
- 12.情緒反撲的時(shí)候， 請?jiān)试S自己枯萎幾天， 然后再接著生活
- 13.愿你的早晨，如同初綻的花朵，充滿生機(jī)與活力，早上好！
- 14.血清素功能缺損，易挑剔、批評、否定別人，追求完美。健康的人能最大限度地悅納自己和周圍的人和事兒
- 15.永遠(yuǎn)不要高估自己在別人心里的地位，否則早晚吃大虧！ 人脈二字，社交的本質(zhì)是價(jià)值交換。
- 16.?茫茫人海，相遇不易，既然相識，便是有緣。您想傾訴，我是您的樹洞，全程溫柔陪伴、傾聽。您想解決問題，我會(huì)幫你分析問題、梳理問題。
- 17.凡成大事者，必死磕這8關(guān)： 認(rèn)知關(guān)： 看清自己天賦在哪？熱愛什么？敢不敢直面弱點(diǎn)？ 能力關(guān)： 在熱愛且擅長的領(lǐng)域，練出碾壓級本事！ 心性關(guān)：情緒穩(wěn)定、極度自律、扛得住至暗時(shí)刻！ 破
- 18.更好的人和事就在你門口等著你，你得有推門而入的勇氣和能力。
- 19.生命最好的樣子 不是被別人承認(rèn)和喜歡 而是懂得自我欣賞、自我綻放！ 生活很美，要記得微笑 我們很難取悅每個(gè)人！ 所以，不如取悅自己吧！ ?
- 20.哈佛積極心理學(xué)公開課中教授說道:“要知道：承擔(dān)生活的責(zé)任，就是要認(rèn)識到，沒有人會(huì)來。沒人會(huì)變成穿著閃亮鎧甲的騎士來到你跟前，帶你前往那個(gè)永恒的幸福樂園，沒人會(huì)來替你把你自己的生活
- 21.自我反思是修復(fù)信任的第一步。 它能讓我們從自身找到問題的根源，從而有針對性地去解決。 通過反思，我們能更加了解自己在關(guān)系中的不足，也能更好地理解對方的感受。 而且，當(dāng)對方看到我們
- 22.孩子，我同意你的樣子。
- 23.第6句話， 人生不是賽道。耳飾花園你可以停下來聞一聞，玫瑰也可以在雨中發(fā)會(huì)呆。當(dāng)你覺得落后時(shí)，請回想小時(shí)候走路的樣子，搖搖晃晃的每一步都是珍貴成長。
- 24.命由己選 相由心生 境隨心轉(zhuǎn) 有容乃大
- 25.讓人變老的往往不是年齡而是心態(tài)，愿我們永遠(yuǎn)青春活力、風(fēng)華正茂、激情澎湃。
- 26.情緒不是敵人，學(xué)會(huì)與它們共處，你會(huì)更強(qiáng)大。
- 27.天道好還。 世間唯一永恒的實(shí)相是交換。 你怎么理解都可以，交換也好，付出也好，交流也好，流動(dòng)也好，都是一個(gè)意思。 所以古語云：天道好還。 宇宙不會(huì)錯(cuò)誤的分配任何東西給任何人。 它給你
- 28.【雕刻師】 時(shí)間是最公平的雕刻師，你把精力刻在哪里，哪里就會(huì)顯現(xiàn)出你未來的模樣。
- 29.生命的常態(tài)，遠(yuǎn)不只是泛著漣漪的池水，更有涌動(dòng)的暗流、潛在的礁石，正是這些構(gòu)成了完整而豐富的人生。在崎嶇道路上砥礪前行，你的精神生命才能不斷成長。面對困難，迎難而上，風(fēng)雨之后你會(huì)迎
- 30.恰是良人在側(cè)，余生煙火長明。
- 31.情緒并非失敗，咨詢非審判，心靈之旅，只為遇見真實(shí)的自己
- 32.這個(gè)世界有很多種生活 命運(yùn)將你推向任何一種，都別怨天尤人 它并沒有剝奪你幸福的權(quán)利 在任何一種生活里，我們都能找到屬于自己的幸福??????
- 33.把情緒開關(guān)掌控在自己手里，不要交給別人
- 34.大腦抗衰七式——任務(wù)切換鍛煉神經(jīng)可塑性，大笑激活多巴胺分泌，充足睡眠清除代謝毒素，控屏?xí)r間預(yù)防認(rèn)知衰退，新語言學(xué)習(xí)促進(jìn)神經(jīng)再生，口腔清潔降低全身炎癥，規(guī)律運(yùn)動(dòng)提升海馬體體積。這些
- 35.歲月不會(huì)辜負(fù)每一個(gè)用力生活的人。 把抱怨換成行動(dòng)，把猶豫變成果敢，在瑣碎日常中堅(jiān)守?zé)釔郏谄降瓪q月里積攢能量 相信時(shí)光終會(huì)把你的付出，兌換成一份恰到好處的驚喜。
- 36.珍惜當(dāng)下，那剎那瞬間的美好！
- 37.每一天都是新的起點(diǎn)， 未來充滿了期待與希望。 你好，早安！
- 38.女性成長計(jì)劃咨詢 智慧的女性從不會(huì)任由自己沉淪在精神內(nèi)耗中，她們會(huì)把時(shí)間用在認(rèn)知提升上。 第一、認(rèn)知提升具體怎么做？ 1. 深度學(xué)習(xí)法：每天聚焦1個(gè)核心知識點(diǎn)，結(jié)合書籍或課程，用“費(fèi)
- 39.認(rèn)知失調(diào)警告：為什么我們總為傷害自己的人找借口？
- 40.?早安晨語 不管前方的路有多苦 只要走的方向正確 不管多么崎嶇不平 都比站在原地更接近幸福
- 41.又是新的一天
- 42.心的維度 一維:非黑即白(我執(zhí)) 二維:陰陽和諧(無我) 三維:隨緣惜福(無常) 四維:自由自在(無時(shí)間) 五維:無處不在(無空間)
- 43.一個(gè)人最自由的時(shí)刻，不是為別人期待的眼光而活，而是開始為自己負(fù)責(zé)。
- 44.要怎么改變才是有用的，見效果的？ 當(dāng)你意識到潛意識中的某些信念或規(guī)范可能阻礙到實(shí)現(xiàn)愿望的時(shí)候。 比如，你想要錢，但你也許在成長過程中被灌輸了一些東西，在潛意識中堅(jiān)持著，所以你需要
- 45.這個(gè)社會(huì)很現(xiàn)實(shí)，只有你自己變好了，才有話語權(quán)。而不是期待別人變好了，拉你一把。?
- 46.這些圖不錯(cuò)，分享出來。。。。。。。。。
- 47.你為什么會(huì)感到孤獨(dú)？分離感 你覺得你和這個(gè)世界是割裂的； 你和他人是對立的； 你和生命是疏遠(yuǎn)的； 你和你自己也是不連通的。 無論焦慮還是抑郁；是過度討好還是社交恐懼；是控制欲；完美主
- 48.只有你的快樂和幸福不附屬于任何人和物的時(shí)候，你才是自由的。
- 49.你可以拒絕我，但我不可以不提。機(jī)會(huì)的代價(jià)就是被斥責(zé)被嫌棄。
- 50.?? ??? ?????????? ?????? ?? 中年少女的五大愛好：獨(dú)處，咖啡，睡覺，消費(fèi)，整天哈哈哈
- 51.人是社會(huì)性動(dòng)物，但在與人打交道的過程中，一定會(huì)有很多矛盾。 你會(huì)被誤解，被指責(zé)，甚至有時(shí)候會(huì)被惡意攻擊。 就像東野圭吾說的那樣：有些人的恨是沒有原因的，他們平庸，沒有天分，碌碌無為
- 52.概念化就是用認(rèn)知行為療法的觀點(diǎn)去理解來訪者的問題，將認(rèn)知行為療法中的理論概念在個(gè)案中找到對應(yīng)的具體內(nèi)容。
- 53.改變自己最快的方法就是做自己害怕的事情，勇士腳下沒有絕路！
- 54.人生旅途中，有喜怒哀樂，有悲歡離合， 當(dāng)你情緒低落時(shí)，當(dāng)你黯然傷心時(shí)， 我愿意做你最忠實(shí)的聽眾， 陪你度過那段難熬的時(shí)光！ 嶄新的一天，早安??
- 55.你的情緒，比全世界的期待都重要
- 56.人在旅途，心安即家
- 57.王陽明說：人到絕境，必有轉(zhuǎn)機(jī)。心定，則萬事成～ 越是艱難處越是修心時(shí) 人生最大的智慧 不是如何獲取 而是學(xué)會(huì)如何放下 當(dāng)你不再被外界評判所擾 不再被一時(shí)的得失所困 才能聽見內(nèi)心的聲音
- 58.一個(gè)女人最驕傲的能力是什么？不是長得多漂亮，多有錢，嫁得有多好，而是千錘百煉之后的溫柔、大氣，經(jīng)歷磨難之后的淡定、優(yōu)雅，穩(wěn)定的情緒，出眾的氣質(zhì)、獨(dú)立的人格，覺醒的靈魂，和那個(gè)誰都
- 59.你的心聲，值得被溫柔傾聽。在這里，無需獨(dú)自背負(fù)情緒的重?fù)?dān)。
- 60.心疼孩子 是媽媽自私的行為 滿足的是媽媽的心理需求
- 61.一種極端親情：愚孝出惡老 一個(gè)家庭，夫妻關(guān)系是主體，配偶是第一順位。不要把父母放在首位，不要把媳婦當(dāng)成外人。孝，是惦記，是陪伴，不是毫無公平可言的偏袒。人，一旦成家，就要完成和
- 62.人一旦悟透了就變得很沉默，不是沒有與人相處的能力，而是沒有了與人逢場作戲的興趣
- 63.故事分享 米還是米 一青年向道士求教：“師傅，有人說我是天才，也有人罵我是笨蛋，依你看呢？”“你是如何看待自己的？”道士反問，青年一臉茫然。 “譬如一斤米，在餅家眼
- 64.突然明白真正的閃耀不是被所有人看到，而是被記得的人需要。堅(jiān)持夢想的人，終于活成了自己的星光。
- 65.深入地觸碰自己內(nèi)心的黑暗，而不是逃避黑暗去追求快樂乃至一個(gè)外在的好形象，這才是治愈之路。 擁抱你的痛苦，是成為你自己的必經(jīng)之路。
- 66.永遠(yuǎn)不要跟別人解釋自己，懂你的人不言耳喻，不懂你的人百口莫辯，做事不需要人人都理解，做人不需要人人都喜歡。要么和靈魂有趣的人結(jié)交，要么和簡單淳樸的人相處，相遇的意義在于照亮彼此。
- 67.允許一切發(fā)生 你將無所畏懼 真正的強(qiáng)大是接納 接受無常 停止內(nèi)耗 能量越高越理解他人 允許別人做別人 允許自己做自己[玫瑰][太陽]
- 68.允許一切發(fā)生，你將無所畏懼， 真正的強(qiáng)大是接納，接受無常，停止內(nèi)耗， 能量越高越理解他人， 允許別人做別人，允許自己做自己。
- 69.今天是7月6日，農(nóng)歷六月十二，星期日，早安。如果事事都如意，那就不叫生活了。生活啊，就是一邊擁有，一邊學(xué)著放下；人生啊，就是一路遇見，一路告別。珍惜所有的不期而遇，也看淡所有的不辭
- 70.在情緒高潮與低谷之間，為自己劃定緩沖地帶——可以是撫摸舊書皮紋的五分鐘，或是觀察螞蟻搬運(yùn)面包屑的專注時(shí)刻。生態(tài)心理學(xué)指出，這種**閾限空間體驗(yàn)**能重啟被壓力關(guān)閉的默認(rèn)模式網(wǎng)絡(luò)，讓心
- 71.不要依賴任何人， 大樹底下無大草， 但凡能為你遮風(fēng)擋雨， 同樣能讓你不見天日。
- 72.?自責(zé)側(cè)重自我批判、內(nèi)心愧疚，是對自身行為的懊悔情緒；?懺悔更強(qiáng)調(diào)向外界（如他人、信仰）坦白過錯(cuò)并尋求寬恕，帶有贖罪的行動(dòng)傾向。
- 73.家長的事情，讓他們自己去處理吧，你盡量遠(yuǎn)離一些。
- 74.勇敢一點(diǎn)， 失敗跟遺憾相比真的不值一提。
- 75.??????
- 76.周日，心情愉快的一天！
- 77.一個(gè)有趣的悖論是，當(dāng)我接受了我自己時(shí)，我就能改變自己了。 ———卡爾·羅杰斯
- 78.童年，經(jīng)歷過分離創(chuàng)傷的孩子，長大了，面臨分的離?場景，依然會(huì)激發(fā)分離創(chuàng)傷。 那一刻，就回像?到的了童年，被最要重?的人拋棄，那無些?助、害怕、難過、委屈?的情緒也會(huì)次再?浮現(xiàn)。 無
- 79.坐動(dòng)車、去香港與睡不著覺有什么聯(lián)系嗎？
- 80.我再牛也不如你牛，因?yàn)槟隳軓奈疫@里拿走你想要的東西。
- 81.凡事都要有度，對他人過于慈悲，就是對自己殘忍！??肖老師
- 82.放下對完美的執(zhí)著，我們才能真正解放自己。允許自己在工作中犯錯(cuò)，從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)，才能不斷進(jìn)步；允許生活有小瑕疵，享受平凡日子里的小確幸，才能發(fā)現(xiàn)生活的美好。當(dāng)我們不再被完美的幻影
- 83.女人最大的自我覺醒，就是她明白了這輩子她無法從他人那里獲得幸福，你把誰當(dāng)自己的精神依賴誰就會(huì)成為你的精神傷害。 同樣的，在別人拯救自己的虛幻泡影當(dāng)中清醒過來，把安全感，愛，金錢，
- 84.?? ? ???????????????? 不焦慮 ?不躺平 ?不內(nèi)卷熱愛生活 ?向光而行～
- 85.很多時(shí)候，我們會(huì)因?yàn)檫^去的失敗而自卑，因?yàn)槲磥淼牟淮_定性而恐懼。 這些都只是頭腦中的幻象，它們并未真實(shí)發(fā)生在當(dāng)下。 我們應(yīng)認(rèn)清，只有當(dāng)下的行動(dòng)和感受才是真實(shí)的。 只要從幻象中抽
- 86.天氣太哇曬了。西湖的龍井茶都被曬干了。這個(gè)天氣就適合在家吹吹空調(diào)、看看書、喝喝茶、聊聊天。等你來聊哦。?
- 87.時(shí)光跌跌撞撞，季節(jié)來來往往，所得所不得，皆不如心安理得；人間熙熙攘攘，歲月匆匆忙忙，所愿所不愿，皆不如心甘情愿。人到了一定的年紀(jì)，就要懂的靜而不爭，萬般隨緣。生命中的很多事情，其
- 88.我在這里等風(fēng)等雨也等你！
- 89.你說的很多東西，對老師來說真的很懸念，好多我都不明白，愿意和你交流一下。
- 90.普通人 ?普通生活 ?普通過只要心態(tài)好 ?一切都好
- 91.支持！支持！支持！
- 92.沉默，是最體面的退出。真正失望了，不會(huì)怒罵，不會(huì)嚎啕大哭，不會(huì)歇斯底里，而是覺得你做什么都和我沒有關(guān)系了，我毫不在意
- 93.支持！堅(jiān)決支持！如果習(xí)慣性退讓，那將是一次又一次的自作自受！
- 94.??
- 95.去見你想見的人吧，趁陽光正好，趁微風(fēng)不噪，趁他還在，趁你未老。不一定要怎么樣，但至少知道是什么樣。
- 96.You're not behind in life. There's no timetable that we all must follow. It's made up. 7 billion people can't do everything in the same order. What's early? What's late? Compared
- 97.如果有信仰，連續(xù)默念F號！如果沒有信仰，也可以連續(xù)默念F號！
- 98.婚姻中的不幸，往往伴隨著情感的消耗。 無休止的爭吵、冷漠的對待，就像一個(gè)個(gè)漏電的口子，不斷地把我們的精力和熱情耗盡。 我們常常在這段關(guān)系里拼命付出，試圖去改變對方、拯救婚姻，卻在
- 99.善良，對善良的人是好事；善良，對不善良的人不一定是好事；
- 100.情緒無需掩飾，無論是脆弱、迷茫、憤怒還是失落。允許它們自然流淌，我們將一同探索其背后的意義。理解自己的情感，是邁向內(nèi)在平靜與力量的第一步。 無需獨(dú)自在情緒的迷宮中摸索。心理咨詢師
- 101.當(dāng)情感出現(xiàn)裂痕，別急著否定與放棄。先靜下心，傾聽內(nèi)心真實(shí)感受，接納自己的情緒，而非壓抑。主動(dòng)與對方坦誠溝通，用“我”開頭表達(dá)需求，減少指責(zé)。回憶美好瞬間，喚醒共同記憶中的溫暖。若
- 102.我從不后悔對任何一個(gè)人好 哪怕是看錯(cuò)人 那怕是被辜負(fù) 哪怕是撞南墻 因?yàn)槲覍δ愫?并不代表著你有多好 是因?yàn)槲液芎靡郧翱傆X得真誠是必殺技 但當(dāng)你被欺騙被辜負(fù)才發(fā)現(xiàn)原來真誠是毒藥 當(dāng)有人說
- 103.你是誰，便會(huì)遇見誰 稻盛和夫說： 多和漂亮的人接觸， 你都不好意思邋遢。 多和有上進(jìn)心的人接觸， 你都不好意思偷懶。 多和會(huì)賺錢的人接觸， 你會(huì)發(fā)現(xiàn)，有錢人比你還拼
- 104.你發(fā)現(xiàn)了嗎，凡是自然界的好東西都是緩慢的，就像太陽一點(diǎn)點(diǎn)升起，花一朵朵開，糧食成熟、 細(xì)水長流，這些東西都是慢慢來的。
- 105.你把自己榨干了，還怪別人不喝渣。
- 106.勇敢是一種選擇 面對困難 選擇迎刃而上 你就是最棒最堅(jiān)持的
- 107.一個(gè)人如果有怨恨心，會(huì)消耗自我能量，會(huì)以恨的那個(gè)人的某些特性生活著，你有恨的人嗎？你和恨的那個(gè)人有共性嗎？比如說尖酸刻薄，比如說語言暴力，比如說不通情理，比如說？可以做一小時(shí)體驗(yàn)
- 108.你愛人畢竟是婆婆的兒子，凡是媽媽都要多多少少偏袒自己的孩子。今后不要在婆婆面前，說一些她不喜歡的話。
- 109.酣暢淋漓 盡興 耶耶耶
- 110.這個(gè)世界沒有天大的事，也沒有過不去的坎，只有放不下的自己。我們要明白，世界不會(huì)為誰而停留，一切終將成為過去。放不下、舍不得，只不過是徒增煩惱而已。
- 111.愛，總是轉(zhuǎn)向真實(shí)。
- 112.關(guān)注‘可能性’ 而非完美性
- 113.1.個(gè)人邊界是一個(gè)人為自己創(chuàng)造的準(zhǔn)則，用來分辨人際中哪些關(guān)系是合理的，安全的，別人可以怎么對待自己，以及當(dāng)別人越過這些邊界時(shí)自己改如何應(yīng)對。 2.個(gè)人邊界分為身體層面和心里層面2個(gè)維度
- 114.從黑暗里爬出來，在陽光里站起來。
- 115.楊絳先生曾說： “我們曾如此期盼外界的認(rèn)可，到最后才知道：世界是自己的，與他人毫無關(guān)系。” 人這一輩子， 真正需要在意的， 不是他人的評價(jià)和認(rèn)可， 而是自己內(nèi)心的感受。 因?yàn)閯e人都不
- 116.概念化也可以理解為理論概念的具體化。
- 117.以前心心念念的東西，現(xiàn)在不想要了。以前較真的事情，現(xiàn)在不在乎了，很多事情并沒有想象的重要。當(dāng)你看透一切時(shí)時(shí)候，失去比擁有更踏實(shí)！ 不是歲月改變了脾氣， 而是經(jīng)歷磨平了菱角
- 118.???????? ???????????? ? 人生漫長 總要和握不住的東西說再見
- 119.錯(cuò)就錯(cuò)了唄，那咋了
- 120.楊絳說：“一個(gè)女人最重要的能力，不是你把自己打扮得多么漂亮，也不是你掙錢有多厲害，而是無論發(fā)生任何事情，你都有快樂起來的能力。“
- 121.個(gè)案概念化并不是一個(gè)單獨(dú)的過程，它需要與搜集資料同時(shí)進(jìn)行。
- 122.時(shí)間會(huì)帶走很多東西，但有些記憶，卻像刻在骨子里的紋路，無論歲月如何沖刷，依然清晰如初，仿佛從未離開。
- 123.傾訴是一種很好的解壓方式，讓我的陪伴與你同行， 共同尋找那個(gè)讓你困惑許久的答案！
- 124.什么樣的女人，是男人最寵愛的女人？ 真正吸引男人的女人，有三個(gè)特點(diǎn)： 1、有籌碼的女人。籌碼等同于價(jià)值，愛情不是依賴，而是陪伴，男人不想成為女人的全部，更需要的是一個(gè)能一起努力，共
- 125.如何管理情緒讓內(nèi)心平靜 在現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏生活中，我們常常感到內(nèi)心疲憊與焦慮。面對這種情緒內(nèi)耗，如何有效管理并建立內(nèi)心的寧靜？本文將為您揭示幾個(gè)有效策略。 一、接受不完美，和解自我
- 126.在孩子成長的不同階段，父母的職責(zé)也不一樣，從手牽手到看他自己走，為人父母舊手機(jī)一場得體的退出而非操控。
- 127.非常治癒的一段話： “ 生活沒有如果，只有結(jié)果，自己盡力了，努力了，就好。” 時(shí)間在走，日子還要繼續(xù)，接受現(xiàn)實(shí)，所有的經(jīng)歷皆是成長。無論發(fā)生什麼，都微笑去面對生活，錯(cuò)過的人和事，也
- 128.Life is short, time is fast, no replay, no rewind, so enjoy every moment as it comes. The weekend stretches before us, a precious gift of time. Let's remember that life's journey
- 129.把煩心事丟掉，才能騰出地方裝鮮花。
- 130.心若簡單，世界就簡單。 當(dāng)我們以清凈心看世界， 以歡喜心過生活， 便會(huì)懂得： 幸福不是得到更多， 而是計(jì)較更少。 每學(xué)會(huì)一種表達(dá)方式 都是在為世界打開一扇窗 讓內(nèi)向的人敢表達(dá) 讓急躁的人
- 131.自信的人，往往會(huì)更加努力，把事情做的更好。
- 132.愛時(shí)勇敢，不愛時(shí)果斷， 將所有的過往封存，絕不流連忘返。
- 133.當(dāng)你經(jīng)歷巨大的損失、痛苦或不幸,?而你又無法理解它為何發(fā)生時(shí), 創(chuàng)傷就出現(xiàn)了。
- 134.人在不同的時(shí)間，想要的東西就不同， 所以沒有必須，沒有一定， 隨心隨緣就好…
- 135.心靈創(chuàng)傷是成長的墊腳石
- 136.看見即療愈 孩子，你身子扭動(dòng)，嘴唇哆嗦著想沖出話語，卻被我“噠！噠！噠！噠！”的聲浪死死堵截。徒留破碎的嗚咽：“哎呀……哎呀……”“噠！噠！噠！噠！——” 你的小手攥成死結(jié)
- 137.別把最壞的脾氣留給最親的人。 多點(diǎn)耐心，多點(diǎn)溫柔，家庭更和睦。
- 138.所有動(dòng)聽的話，配上實(shí)際行動(dòng)才有意義
- 139.婚姻需要邊界感，給彼此空間，也給彼此牽掛。 獨(dú)立又親密，才是最好狀態(tài)。
- 140.其實(shí)概念化就是在搜集資料過程中完成的。
- 141.你忽略的情緒，身體都記得。
- 142.時(shí)間教會(huì)我們的 不是如何追上別人 而是如何 與自己的平凡和平共處
- 143.慢品人間煙火色，閑觀萬事歲月長，日子淡，好在我喜歡??
- 144.最消耗生命的，不是別人，是你的念頭，你的胡思亂想，你的執(zhí)著[月亮][月亮]
- 145.生命中遇到，問題，并不是要阻止你，而是為了喚醒你[月亮][月亮]
- 146.活著。? 帶著世界賦予我們的裂痕去生活。?用殘損的手掌撫平彼此的創(chuàng)痕，?固執(zhí)地迎向幸福吧。?因?yàn)闆]有一種命運(yùn)是對人的懲罰。?而只要竭盡全力，就應(yīng)該是幸福的。?擁抱當(dāng)下的光明，不寄希望?
- 147.如果你看到孩子身上都是毛病，真正的原因不是你吹毛求疵，也不是孩子真的一無是處，而是你們生活在同一個(gè)屋檐下
- 148.抬頭要挺胸，走路要帶風(fēng)，沒什么好焦慮的，活著就能翻盤！
- 149.我渴望能見你一面，但請你記得，我不會(huì)開口要求見你。這不是因?yàn)轵湴粒阒牢以谀忝媲昂翢o驕傲可言，而是因?yàn)椋ㄓ心阋蚕胍娢业臅r(shí)候，我們的見面才有意義。
- 150.我們曾如此渴望命運(yùn)的波瀾，到最后才發(fā)現(xiàn)：人生最曼妙的風(fēng)景，竟是內(nèi)心的淡定與從容。
- 151.帥哥，看到你幾十次要去買手工刀都沒有付諸行動(dòng)，我都有被你超強(qiáng)的自制力感動(dòng)，你太厲害了，你相當(dāng)了不起，你只要再這樣堅(jiān)持下去，你就能收獲成功，能在自己的人生中收獲精彩！[強(qiáng)]
- 152.咨詢師通常是一邊搜集資料，一邊概念化的。
- 153.可以不幫你！
- 154.人們總以為被愛才是愛， 其實(shí)不然， 愛不是被動(dòng)的， 而是要通過實(shí)際行動(dòng)去獲得。 愛是對你所愛之人的生命 和成長的積極關(guān)注。
- 155.It's so easy to be negative and think of things you don't have. If you do that, you will be miserable. Think about positive things in your life. Remember everything you are gr
- 156.中年人的通透，是看清了所有關(guān)系都有保質(zhì)期。 把期待值調(diào)到最低，反而處處遇見驚喜；將得失心放得平緩，突然就理解了命運(yùn)所有的安排都有深意。 那些曾讓你夜不能寐的事，終會(huì)變成下酒時(shí)的一
- 157.失敗的人際關(guān)系多源于無效溝通。
- 158.盛勢期，你不知道自己有多少朋友;平勢期，你會(huì)逐漸明白什么是朋友;到了衰勢期，你才能知道到底誰是真朋友。
- 159.人生沒有白走的路，每一步都算數(shù)，你所經(jīng)歷的一切都是本就該會(huì)發(fā)生的，不要想著沒有發(fā)生怎樣，還是想著怎么解決問題才是根本～ps岳麓區(qū)景區(qū)門口右轉(zhuǎn)??，龜速和別人撞一起了，爬山還沒開始就
- 160.可甜可鹽可溫柔，可強(qiáng)可軟可霸道， 可冷可拽可囂張，一切取決你是誰。 我對每個(gè)人都不一樣，你是限量版，姐是絕版。
- 161.一旦了解恐懼的存在, 你內(nèi)心就會(huì)長大成熟，就會(huì)生發(fā)出愛與寬恕。
- 162.只相信自己愿意相信的。
給力心理
