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人是社會性動物,但在與人打交道的過程中,一定會有很多矛盾。 你會被誤解,被指責,甚至有時候會被惡意攻擊。 就像東野圭吾說的那樣:有些人的恨是沒有原因的,他們平庸,沒有天分,碌碌無為,于是你的優秀,你的天賦,你的善良和幸福都是原罪。 你什么也沒有做,但卻遭到了別人的攻擊。 大多數在面對這樣的情況時,下意識的行為,就是去回應,去解釋自己。 但這么做,只會讓你的處境越來越差。所以最好的辦法就是:任何不利于你的事情,都不要回應。
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家就在對面,回不去。那就聽聽雨聲,喂喂蚊子吧,哈哈。
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夏天就是這樣,隨時一場大暴雨。
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心理咨詢的本質是“助人自助”——通過信任關系,幫助來訪者激活內在資源,而非依賴外部答案。正如哲學家尼采所說:“一個人知道自己為什么而活,就可以忍受任何一種生活。”咨詢師的目標是幫來訪者找到屬于自己的“為什么”,而非替他們選擇,或者直接給他們答案。?
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信任是心理咨詢的氧氣,沒有它,再高明的技術也難以生效。它既是過程也是目標——通過信任關系,來訪者學會如何與他人及自己建立更健康的關系。正如人本主義心理學家羅杰斯所說:當一個人被接納和珍視時,他才可能開始自我成長?!?
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天氣越熱,荷花開的越嬌艷。
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人生最差也不過是重啟,我們生來本就一無所有。?
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當你感到幸福的時候,自然就能看見玫瑰。晚安啦。?
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臺風來臨之前的云和晚霞就會特別的好看。
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把時間留給真正需要幫助的人?
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“一個人愛你,他的眼睛里就會有疼惜和寵溺,如果不愛,只有欲望和要求?!????