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看見即療愈 孩子,你身子扭動,嘴唇哆嗦著想沖出話語,卻被我“噠!噠!噠!噠!”的聲浪死死堵截。徒留破碎的嗚咽:“哎呀……哎呀……”“噠!噠!噠!噠!——” 你的小手攥成死結,發(fā)狠地擂著小小的胸膛,那單薄的起伏像驚濤拍岸。“噠噠噠噠噠噠——”,你小臉漲成紫紅,小鼻子拉著風箱,焦灼的眼珠里,壓抑的委屈像濃霧彌漫。喉嚨鎖死,胸腔里是滔天巨浪,渴望著傾瀉、炸裂、一飛沖天!那委屈!那憤怒!那無辜!卻被死死摁住。毀滅吧!炸裂吧!可撞上我——你母親那碾碎一切的氣焰,只能硬生生咽下。那被掐著脖子絞殺、被逼到懸崖的窒息與惶恐啊……逼得我,只能把絞索收得更緊!終于,你放棄了。你逃開。那麻木空洞的眼神……我太熟悉了。 父親的怒吼,此刻在我耳膜轟炸!我僵直,壓抑,連呼吸都掐滅。只有心在腔子里狂抖,揪成一團鐵疙瘩。整個人從里到外繃得像根將斷的弦。胸腔里堵著萬鈞雷霆!要嘶吼!要噴濺!要刺穿這牢籠!——不能!那震裂天地的斥罵,會洞穿我的軀殼,絞碎我的魂靈,讓整個世界在我眼前轟然崩塌!我只能沉入冰底。麻木。絕望。我的世界,只剩下……一片凍住的死寂。 我討厭你,卻怎么……活成了討厭的你??? 孩子,我愛你。所以——請你也嘗嘗這滋味。 哈哈哈哈!看見其即療愈!
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稻盛和夫:我們?nèi)松囊饬x是什么?人生的目的在哪里?對于這個人生的基本問題,我認為必須從正面回答:提升心性,磨煉靈魂。 親愛的,你的答案是什么?
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當有人溺水時,不是教給他如何游泳的好時機。
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當你被卡住卻仍在掙扎時,恭喜你,這正是你擁有力量的證明;若你愿意停下來,與這份感受共處、審視,卡點或許便不再能困住你。
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心緒煩亂,就是因為你想要更多東西的欲望,多過對于自我的尋找。 想要什么是一種假設的缺乏,會引起想要填補這種缺乏的意愿。 一旦看穿了頭腦的本質,就不會再受其支配了。 你越清理頭腦就越能感覺到平靜。
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傷疤脫落的瞬間,不是結束,是新生的開始——那些曾讓你痛的,終會讓你更堅韌。
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看見孩子,而不僅僅是看見疾病。 當孩子生病時,請父母調整好自己的角度、心態(tài),不要只看到他的病,還要看到孩子,看到他們的靈魂,他們純真的樣子。如此,才不會放大病癥,而是真正看見孩子的全貌,一個完整的人。如果我們從“病癥”“人”到“天賦特質”,一步步看見孩子,那他就只是一個活生生的人,一個純凈的人,有著純凈的心與靈魂的人。
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一個無法接受父母的人,也就難以接受生命給予的一切豐盛。 你與父母連接,和解了嗎? 我愿意支持陪伴你!你值得擁有!
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有時候,人必須帶著一些秘密活著。如果我們一直想去刺探秘密,并受困于此,就會有很多的無力感。萬一秘密在不適當?shù)臅r候被揭露,它也許就會變成一把傷人的利刃。但如果尊重他,秘密就只會是秘密。 讓秘密成為陪伴你同行的友善的力量吧。 我愿意支持你!
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媽媽就是命運(一) 媽媽是我們?nèi)穗H關系中的第一份關系,她影響我們隨后的所有關系。當與媽媽有著一份好的連接,我們與身邊人也會建立一份好的人際關系,而不是疏離與中斷。當與媽媽有著一份好的連接,就會幫助我們與人建立一份長久的親密關系,而不是恐懼與退縮。
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如果一個人沒有辦法接受悲傷的、痛苦的、無常死亡等負面事件,同時,他也拒絕了生命的另一面,快樂的、喜悅的豐盛。因為悲傷的、痛苦的與喜悅的、豐盛的都是生命的一部分。 死亡不是生命的反面,死亡就是生命的一部分。莎士比亞說:死亡是服務于生命的。一旦我們排斥死亡,我們也就無法全然接受生命本身。 請給自己時間走出哀傷吧。