- 1.成長的標(biāo)準(zhǔn)就是：拒絕別人以后，沒有任何的愧疚感。
- 2.真心不錯(cuò)的一本書
- 3.人性之中最可悲的一件事就是我們所有人都拖延著不去生活。都?jí)粝胫爝呌幸蛔婷畹拿倒寤▓@，而不能欣賞今天就盛開在我們窗外的玫瑰花。 黑塞在《悉達(dá)多》中曾言: “萬物無過去，也無將來，
- 4.在心理學(xué)中，“人格復(fù)演”是一個(gè)相對(duì)較新的概念，但它在日常生活中的表現(xiàn)卻非常普遍。這個(gè)術(shù)語指的是一個(gè)人在不知不覺中重復(fù)過去某種行為模式、情感反應(yīng)或人格特征，尤其是在面對(duì)類似的情境時(shí)
- 5.人的一生，成于思維，亦敗于思維。 當(dāng)人生處于低谷時(shí)，不妨學(xué)學(xué)《肖申克的救贖》中安迪的思維方式，弱小時(shí)利他，蟄伏期堅(jiān)持，絕望中變通。 用新的思維方式去看待逆境與不順，問題可能就會(huì)迎刃
- 6.若不抽出時(shí)間來創(chuàng)造自己想要的生活， 你最終一定會(huì)花費(fèi)大量的時(shí)間， 來應(yīng)付自己不想要的生活！ 認(rèn)真學(xué)習(xí)， 努力充實(shí)自己， 而不是焦慮時(shí)光。 最好的狀態(tài)， 應(yīng)該是知道自己想要什么并全力以
- 7.我們的心并不大，不需要裝那些讓我們難過的事情，只要把開心快樂之事裝滿，就足夠了。
- 8.如我愛你般愛你自己！ 你內(nèi)心是多么的柔軟與細(xì)膩，乃至于你在乎每個(gè)人看你的眼光，現(xiàn)今你不用了，你將成為最高版本的你。
- 9.每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，堅(jiān)持下去你會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的自己！早安??
- 10.人生沒有最好的年齡，只有最好的心態(tài)，我們爭不過歲月，也跑不過時(shí)間，唯有以自己喜歡的的方式，過好每一個(gè)日出日落。早安！開啟新的一天！
- 11.越來越好才是給自己最好的禮物。 早安
- 12.每個(gè)人擁有的大體相同，只是所關(guān)注的方向迥異。
- 13.找對(duì)象時(shí)也許遇到了喜歡的人，但是不去表白，而是持續(xù)性觀察對(duì)方的人品、學(xué)識(shí)、錢財(cái)、家境，反反復(fù)復(fù)考驗(yàn)對(duì)方。 時(shí)間一拖，就錯(cuò)過了！戀愛擇偶心理咨詢歡迎關(guān)注肖蕭老師！老師曾經(jīng)有婚介公司
- 14.面對(duì)各種神經(jīng)癥心理困惑，我們必須更充分地認(rèn)識(shí)到未滿足的匱乏需求所攜的固著力和倒退力，認(rèn)識(shí)到安全和保障的吸引力，認(rèn)識(shí)到應(yīng)對(duì)痛苦、恐懼、喪失、威脅的防御和保護(hù)機(jī)制，認(rèn)識(shí)到向前成長所需
- 15.離婚后，婚紗照如何處理？ 離婚后處理婚紗照可以考慮以下幾種方法： 1. 保存回憶：如果對(duì)過去的回憶仍然珍視，可以選擇將婚紗照保存起來，作為人生經(jīng)歷的一部分。 2. 重新利用：可以嘗試將
- 16.每一顆向往美好的心，都能遇見想要的風(fēng)景；花會(huì)沿路盛開，好運(yùn)也會(huì)如期而至；新的一天，愿你遇見美好，也遇見燦爛的自己。
- 17.真愛的一方面是慈， 是給予喜悅、幸福的意愿和能力。 Maitri是梵文，在英文可以譯為愛。 有些佛學(xué)導(dǎo)師選擇用慈愛， 因?yàn)樗麄儼l(fā)現(xiàn)“愛”這個(gè)字被濫用了。 但我還是選擇用“愛”。
- 18.錯(cuò)誤的開始，未必不能走到完美的結(jié)束，人生沒有什么事是一定的，都是在碰，在等，在慢慢的尋找呦！
- 19.在這個(gè)忙碌的世界里，別忘了給自己一份關(guān)愛。每天給自己一個(gè)微笑，傾聽內(nèi)心的聲音，珍惜自己的每一個(gè)瞬間。當(dāng)我們學(xué)會(huì)愛自己，才能更好地去愛他人，讓生活充滿陽光。記住，你是獨(dú)一無二的，值
- 20.喜歡強(qiáng)烈指責(zé)別人的人分兩種，有人是在家庭內(nèi)和家庭外都是這樣，還有一種是在家庭外的社會(huì)關(guān)系中非常好說話，但回到家里就變得非常喜歡強(qiáng)力指責(zé)家人。后者占比更大。其中的部分重要原因是，在
- 21.想翻身就兩條路:一個(gè)是干，另一個(gè)是學(xué) 不會(huì)，就學(xué)! 有想法，就干! 珍惜我們腦海里忽然想要的瞬間 找到認(rèn)知比我們高的， 能力比我們強(qiáng)的人學(xué)、去干 狠狠的執(zhí)行，必有結(jié)果???
- 22.人生最重要的就是自渡，自勉！
- 23.借事明己，遇事見心，非是聲色來迷我，我若無心它便休。早安！
- 24.感情沒有取悅，只有真心實(shí)意的不離，人心沒有踐踏，只有相依相伴的溫情，我再獨(dú)一無二，也得遇上視我如珍寶的人，陪在身邊才是擁有，只有在乎才能長久！
- 25.把希望寄托在別人身上是最不明智的，不需要為了滿足他人委屈了自己，也沒有必要順了別人意就做自己不喜歡的事情。自己也能取悅自己。
- 26.小人永遠(yuǎn)是小人， 他不會(huì)因?yàn)槟愕目蜌舛淖儯?世上的惡人都是慫人慣出來的。
- 27.情緒穩(wěn)定不只是表面的平和，更是一種深層次的轉(zhuǎn)變。這種轉(zhuǎn)變需要強(qiáng)大的內(nèi)在信念作為支撐。只有當(dāng)我們真正意識(shí)到自己的目標(biāo)，并且愿意為之付出努力時(shí)，才能實(shí)現(xiàn)真正的知行合一。 深入理解了情
- 28.兩個(gè)人相處是相互的！沒有一定誰哄誰，只要有回應(yīng)，能感受到對(duì)方的愛就可以。不要太計(jì)較。很多事，你放下了，一切就順了。有得就有失，關(guān)鍵是你選了就要自己去承擔(dān)責(zé)任。
- 29.飛輪效應(yīng)。萬事開頭難，當(dāng)你堅(jiān)持熬過臨界點(diǎn)，事態(tài)就會(huì)平穩(wěn)順利起來。
- 30.早安！只有心態(tài)向上，才能承接好運(yùn)，運(yùn)氣是迎光而來，所以你要站在光里，每一個(gè)對(duì)生活付出努力的人，都要做好擁抱好運(yùn)的準(zhǔn)備。
- 31.過來人的經(jīng)驗(yàn)往往是真理，沒錯(cuò)要敢于斗爭，善于斗爭，不能被自己的清高和難為情讓別人認(rèn)為自己。
- 32.選擇很重要，自己本身品質(zhì)修養(yǎng)也很重要，你若盛開清風(fēng)徐來。感覺所謂的門當(dāng)戶對(duì)還是很有深意的
- 33.心要像傘一樣，撐的起收得住 心態(tài)永遠(yuǎn)是你最好的風(fēng)水 望可望之事，待可待之人
- 34.幸福的婚姻，孩子是最大的受益者，不幸福的婚姻，孩子也是最大的買單者。
- 35.要努力，但是不要急， 繁華錦簇，碩果累累，都需要過程。 每一個(gè)夢(mèng)想，都有它的時(shí)光， 每一步前行，都需要時(shí)間的醞釀。
- 36.所謂的安全感就是：你睡醒了會(huì)找我，忙完了會(huì)告訴我，凡事有交代，事事有回應(yīng)，不搪塞，不敷衍，會(huì)爭吵但不會(huì)冷戰(zhàn)，行動(dòng)勝過所有承諾！
- 37.那些慢性的、長期伴隨和困擾我們的身體疾病，往往是我們內(nèi)在的陰影人格的一個(gè)外在的表現(xiàn)形態(tài)。通過意象對(duì)話疏導(dǎo)淤堵的負(fù)面情緒就會(huì)緩解和改善。
- 38.好的一段感情可以成就一個(gè)人，不好的愛情會(huì)毀了一個(gè)人，互相成就的。
- 39.所謂貧窮， 并不僅僅意味著當(dāng)下缺錢； 真正的貧窮， 是喪失挖掘自身潛力的能力。
- 40.很多人之所以覺得自己缺乏愛，是因?yàn)樗麄儧]有找到與自己內(nèi)心深處的連結(jié)。他們?cè)陉P(guān)系中尋求認(rèn)同、安慰或安全感，但實(shí)際上，這些需求的根源是對(duì)自我的不了解和接納。真正的愛是關(guān)于認(rèn)識(shí)到你本身
- 41.忘不了一個(gè)人你就去找她他 ，當(dāng)你耗盡了燃燒了你所有的感情 ，當(dāng)她他把你傷得你在也不想去找她他的時(shí)候，你自然而然就放下了 ，所有的道理你都懂了 就這么簡單.
- 42.如果你愛一個(gè)人，就不要去害怕結(jié)局，在你能愛她的時(shí)候用力去愛，因?yàn)椴皇敲總€(gè)人都 ，非常幸運(yùn)的遇到那個(gè)很愛很愛的人。
- 43.一杯水的重量其實(shí)不重，但拿的時(shí)間長了，就會(huì)感覺沉重。 自己如果一個(gè)月、一年也忘不掉，一個(gè)小小的煩惱，不覺得會(huì)傷害，但可能會(huì)讓心碎掉。 讓暢傾陪你一起找尋那個(gè)真實(shí)的自我！活出自己豐盛
- 44.新的一天新的開始，?帶著信仰醒來，?感恩生活中的每一天
- 45.人總活在自己的認(rèn)知范圍內(nèi)，好像錯(cuò)的永遠(yuǎn)都是別人，自己一點(diǎn)錯(cuò)都沒有
- 46.“不能接受就改變，改變不了就離開”個(gè)人看來更像妥協(xié)和逃避，“少問別人為什么，多問自己憑什么”有時(shí)可能是別人的問題，這樣勸在自己身上找問題的話，會(huì)讓自己更加抑郁
- 47.敏感內(nèi)向的人如何談吐自如？ ??改變心理誤區(qū)：與人打交道不是一場(chǎng)能力考驗(yàn)，而是一次真實(shí)的人際互動(dòng)，別人并不會(huì)一直評(píng)判我們。 ??直面自己的恐懼和焦慮情緒：允許自己感到敏感和緊張，而不
- 48.人生就要活的漂亮，走的鏗鏘！自己不奮斗，終歸是擺設(shè)！無論你是誰，寧可做拼搏的失敗者，也不要做安于現(xiàn)狀的平凡人！不談以前的艱難，只論現(xiàn)在的堅(jiān)持，人生就像舞臺(tái)，不到謝幕，永遠(yuǎn)不要認(rèn)輸
- 49.人們總說時(shí)間能改變一切，但事實(shí)上我們必須靠自己去改變。自己變了，其他一切也才會(huì)變。
- 50.每天都會(huì)有思想碰撞的火花，或許孤獨(dú)來自心靈的封閉
- 51.我們一直被教育為外在獎(jiǎng)勵(lì)工作，而非關(guān)注我們所做的是否服務(wù)于生命，是否讓生活變得美好，而是看他是否取悅了權(quán)威。因此我們從小到大都在為從權(quán)威那里獲得獎(jiǎng)勵(lì)而工作，以避免受到權(quán)威的懲罰，
- 52.生命總是迸發(fā)于混亂的邊緣， 而我們需要擅長在混亂的狀況中生存。
- 53.在婚姻關(guān)系里，影響很大的是“陰晴不定的情緒”不僅會(huì)給伴侶帶來傷害，還會(huì)給婚姻埋下“危機(jī)隱患”。一般來說，從小沒有被情感支持過，沒有被情緒安撫和照顧過的人，乃至在整個(gè)生活經(jīng)歷里，沒
- 55.吃了能不能開心
- 57.最認(rèn)真的人就是那些通過自我認(rèn)識(shí)去推倒時(shí)間圍墻的人，由此帶來心靈的安寧狀態(tài)，這時(shí)就出現(xiàn)一種不邀而至的福佑和不請(qǐng)自來的真實(shí)與良善。你渴望它，卻不會(huì)得到它；你尋找它，卻不會(huì)找到它。只有
- 58.風(fēng)動(dòng)心搖樹，云生性起塵。 若明今日事，昧卻本來人。
- 59.每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，我在這里就是為了傾聽你的聲音，理解你的感受，并盡我所能給予你支持和幫助。如果你有任何心理或情感上的困擾，都可以和我分享。我們可以一起探討問題的根源，找到適合
- 60.“地球是圓的” “你說得對(duì)” 不要試圖改變?nèi)魏稳耍樦鴦e人也不影響他愛你你愛他。
- 61.也許這輩子我都不會(huì)忘記這一刻，你已經(jīng)永遠(yuǎn)不會(huì)有機(jī)會(huì)傷害我了
- 62.你很聰明，你說的“網(wǎng)上的小仙女，其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中沒看到這么多”，你比很多人沉迷在網(wǎng)絡(luò)虛幻世界的人聰明，發(fā)現(xiàn)了這個(gè)真相。相信聰明的你在討厭網(wǎng)絡(luò)仙女的情況，依舊能找到適合自己的讓自己
- 63.停止猜測(cè)，不內(nèi)耗，釋放真實(shí)自我 弗洛伊德曾言：“我們聽到的一切都是一個(gè)回聲?！? 在嘗試解析他人、理解對(duì)方的過程中，我們可能僅僅是在與自己的內(nèi)心進(jìn)行對(duì)話。試圖揣摩他人心思，實(shí)則是一
- 64.先入為主的觀念會(huì)給咨詢者帶來壓力， 先傾聽，再梳理，不要著急下結(jié)論， 每個(gè)人的故事都是獨(dú)一無二的， 都需要耐心、溫暖的傾聽。
- 65.楊絳先生說，無論什么關(guān)系，情分被消耗殆盡，緣分便走到了終點(diǎn)。沒有誰對(duì)誰錯(cuò)，最后所有的錯(cuò)都應(yīng)該歸咎在自己身上，然后禮貌退場(chǎng)。把自己還給自己，把別人還給別人，讓花成花，讓樹成樹。從此
- 66.參與者的看法影響事件的發(fā)展， 事件的發(fā)展又對(duì)參與者的看法產(chǎn)生影響。
- 67.還是建議大家在成家的時(shí)候，能得到雙方父母的祝福。除非你的父母不愛你，要賣你，拿你跟人做交易，否則家人的建議是需要慎重考慮的。
- 68.假期結(jié)束，開啟接單模式。 本人資深心理咨詢師，教授，法律工作者。 擅長：家庭關(guān)系，婚姻情感，職場(chǎng)解壓，學(xué)業(yè)指導(dǎo)，在抑郁，強(qiáng)迫，雙向情感方面的處理有獨(dú)到之處。 歡迎新老朋友來訪。
- 69.愛錯(cuò)了沒關(guān)系，重要的是和自己和解并成成為更好的自己，擦干眼淚頭也不回的開始新的生活。
- 70.溝通的時(shí)機(jī)很重要，不然很多的溝通無法進(jìn)行，甚至起到相反的作用。通常我們要選擇一個(gè)輕松的時(shí)刻，可以是可以安排的，甚至可以讓對(duì)方知道我們用心安排了這樣一次美好的情感的互動(dòng)：比較舒適的
- 71.人生這場(chǎng)旅行，不是所有人都會(huì)去同一個(gè)地方。 目的地不同，路線也會(huì)不同。 當(dāng)你用自己的路線，去規(guī)劃別人的生活，只會(huì)擾亂對(duì)方的行程。 人行于世，不輕易評(píng)價(jià)，不隨意指點(diǎn)，不過度干涉。
- 72.愛是意識(shí)下的惦念。是心疼，是愧疚，是常覺虧欠，唯獨(dú)不是那句。“我對(duì)你已經(jīng)夠好了”
- 73.能說服一個(gè)人的從來不是道理，而是南墻，能點(diǎn)醒一個(gè)人的，從來不是說教，而是磨難。
- 74.自人間來,向山海去. 離人群越遠(yuǎn)，離自己越近， 人生是曠野， 且隨風(fēng)， 去聽雨， 去看眾生萬物
- 75.有時(shí)候 我們的問題 恰恰是 沒有任何問題
- 76.?年紀(jì)越大，越覺得情緒穩(wěn)定的重要，真正的情緒穩(wěn)定是隨時(shí)隨地散發(fā)出善良、友愛、包容的光芒，而不是壓抑自己的情緒看上去穩(wěn)定。
- 78.心理健康的十大標(biāo)準(zhǔn) ： ①具有適度安全感受； ②對(duì)自我有充分的了解，并能對(duì)自我的能力做出適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)； ③生活夢(mèng)想和目標(biāo)切合實(shí)際； ④能與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持良好的接觸；
- 79.當(dāng)我們開始真誠的表達(dá)自己的感受時(shí)，不僅自己變得更加快樂和自在周圍的人也對(duì)他更加寬容和理解。
- 80.一輩子，遇到一個(gè)懂自己的人，才是真正的幸福，心比長相好，懂比愛更重要，人心才是最好的風(fēng)水，美麗的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一。
- 81.有杭州的心里醫(yī)生嗎？
- 82.都是成年人，都有選擇的權(quán)利。不管是愛情還是友情，覺得這段關(guān)系讓自己覺得不舒服不開心或者自己無法融入都可以離開，有孩子的話另說。
- 83.真理越辯越明在于哲人之間，在現(xiàn)實(shí)中，所言皆要有所圖，有所改變，否則就不值得說。
- 84.命運(yùn)有三次轉(zhuǎn)折點(diǎn)：原生家庭、夫妻伴侶與覺醒的自己。 如果沒有優(yōu)越的家庭和如意的伴侶，那么就一定要喚醒那個(gè)強(qiáng)大的自己。如果你整天都不讀書，不運(yùn)動(dòng)，不節(jié)制消費(fèi)，不僅省自律，無興趣無愛
- 85.把一切都當(dāng)做是經(jīng)歷，遇到了就是考驗(yàn)，沒有什么事情是過不去的，還是要專注于自己的內(nèi)核
- 86.【心理學(xué)小知識(shí)】被夸羞恥癥 有些人面對(duì)贊美時(shí)，非但不感喜悅，反而心生尷尬或不安，這或許是被夸羞恥癥的表現(xiàn)。 它源于自我價(jià)值感的內(nèi)在沖突，擔(dān)心贊美不實(shí)或接受后需承擔(dān)更高期望。 認(rèn)識(shí)
- 87.尊重和欣賞對(duì)方。相互尊重是任何關(guān)系的基礎(chǔ)，即使在婚姻中也應(yīng)該繼續(xù)表達(dá)對(duì)對(duì)方的欣賞和感激?？梢源蟠笤鰪?qiáng)夫妻之間的感情。?
- 88.確實(shí)心智與年齡無關(guān)。有的人三十歲了還不如十三歲懂事，而且每個(gè)人思想是不一樣的，愛情觀也不一樣，總之與年齡無關(guān)，年齡只能說明這個(gè)人長大了，而不是每個(gè)人都在努力成長
- 89.松弛感不是放棄努力的躺平，不是什么都不在乎、無所事事的悠閑，而是盡力之后對(duì)追求的隨遇而安，是無所畏懼活出自在心安、堅(jiān)持自己的本性
- 90.萬事萬物如此開始，如此發(fā)展，如此終結(jié) 因?yàn)槲抑? 一切來自因緣 發(fā)生皆是必然 若我質(zhì)疑抑或否定 受傷害的只有自己 我唯一能做的 就是允許 我允許 每一種情緒，任其發(fā)展，任其消散
- 91.不要太看重沉沒成本，遇到很糾結(jié)的問題就問問自己，到底是想改變還是要改變，二者之間差的不只是一個(gè)字。要，那就立刻馬上付諸行動(dòng)；想，那就慢慢想吧……
- 92.不分青紅皂白就勸你一定要大度的人， 這種人要離他遠(yuǎn)一點(diǎn)， 因?yàn)槔着臅r(shí)候會(huì)連累你。
- 93.別人眼中的你不是你 你眼中的你也不是你 你眼中的的別人才是你 萬物為你所用，你本來一無所有！??
- 94.酒拉近了人的距離，把臨時(shí)釀造出來的感情變成了真的。
- 95.少讓自己陷入情緒內(nèi)耗中 ，聽高興的歌 ，看搞笑的電影 ，都能讓你快樂起來 ，最重要的就是努力的讓自己忙起來 ，只要忙起來就不會(huì)去想別的了
- 96.心理學(xué)上有個(gè)名詞叫做自證預(yù)言。 人生就是一場(chǎng)自證預(yù)言的實(shí)現(xiàn)。預(yù)言就是你對(duì)自己產(chǎn)生的念頭、信念、和對(duì)自己的評(píng)判。 信念指導(dǎo)了人的行動(dòng)，行動(dòng)促成了一個(gè)結(jié)果。結(jié)果會(huì)返回來去印證這些信念
- 97.行有不得，反求諸己
- 98.雞蛋從外打破是食物，從內(nèi)打破是生命，認(rèn)知的覺醒，是開啟自我改變的原動(dòng)力
- 99.注意一下，你女朋友可能在愛情當(dāng)中是回避依戀類型的
- 100.生氣的時(shí)候，不妨想想，是不是沒有符合自己心中的想法，是不是沒有滿足自己的要求，是不是沒有按照自己軌道走，所以很生氣呢。
- 101.因?yàn)?，自己曾?jīng)很長時(shí)間在黑暗中孤獨(dú)前行，自學(xué)自救，能給黑夜里的行人分享一點(diǎn)點(diǎn)星星之火，感覺莫大的榮幸和安慰。
- 103.一個(gè)人最好的狀態(tài)！ 休一顆善良的心， 養(yǎng)一張有情的嘴， 口中有德，目中有人， 心中有愛，行中有善， 善心，善語，善行，必得善果！
- 104.以舍為有，則不貪 以忙為樂，則不苦 以勤為富，則不貧 以忍為利，則不懼
- 106.太極正念療法 太極拳，這門源自東方的古老武術(shù)，以其獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)方式，讓人們?cè)诰毩?xí)過程中感受到身心的和諧與平衡。對(duì)于抑郁癥患者來說，太極拳的練習(xí)就像是給心靈進(jìn)行了一次SPA，讓緊張焦慮
- 107.性，本身就是物種繁衍的行為，并不是羞恥的。
- 108.每個(gè)人腦袋里都有互相沖突，不斷較量的幾個(gè)小人，他們都是什么呢?可以去探索探索??
- 109.不要每天刷短視頻，刷久了你就會(huì)發(fā)現(xiàn)腦子轉(zhuǎn)不動(dòng)，并且還沒專注力，不會(huì)思考，
- 110.世界上是有永不褪色的東西存在的，這便是友情于我們而言所存在的意義。
- 111.秋意濃濃，讓人感覺到歲月的溫柔……
- 112.楊絳先生說：生活是自己的，千萬別難為自己。 有什麼樣的能力，就過什麼樣的生活。 盡力而為，量力而行，站在屬於自己的高度， 欣賞屬於自己的風(fēng)景。 生活不必強(qiáng)求， 每個(gè)人都有自己的節(jié)奏。
- 113.我們?cè)绞歉矣诔姓J(rèn)痛苦的過往情感、承認(rèn)自己的渾渾噩噩、承認(rèn)各種心理成癮的問題，就越有能力去超越它們。直面心魔是消滅痛苦的唯一方法。只有逐一審視這些問題，才能真正奪回屬于我們的力量。
- 114.選擇大于努力，真的，比如你大學(xué)專業(yè)選錯(cuò)了，錯(cuò)了考公考編，專業(yè)不占優(yōu)勢(shì)甚至沒崗，當(dāng)你結(jié)婚選擇啥都沒有的和選擇啥都有一點(diǎn)的，兩個(gè)的可比性真的不同
- 115.經(jīng)常獨(dú)處可以保持自己的思想自由，不會(huì)被他人左右，不會(huì)輕易失去自我，完全樹立自己的邏輯體系和價(jià)值觀念，可以活成自己最本我的樣子
- 116.我在愛里體驗(yàn)素食～愛的祈禱文 關(guān)注，點(diǎn)贊，每天跟讀，可以培養(yǎng)正向潛意識(shí)，不知不覺改寫人生。
- 117.實(shí)際操作的話，感覺講道理才能更好地相愛。立好規(guī)矩，分配好任務(wù)，才能減少爭吵，家庭更加和睦，兩人感情也就更好。如果明明是對(duì)方做錯(cuò)了事，你不讓我講道理，反而跟我說家是愛的地方，那我心
- 118.我覺得有矛盾還是要解決的，有話要說要溝通，就比如這個(gè)事對(duì)方錯(cuò)了，他什么都不說就說我錯(cuò)了，我理解的是沒有誠意，應(yīng)該是說出來哪地方做的不對(duì)，欠考慮，以后盡量避免，不是講道理是好好溝通
- 119.你?得值?被愛，被關(guān)注，被看見 從?刻此?起，學(xué)?去著?愛自己 越?自愛?己，豐?富盛?足，越靠近你
- 120.為什么我們總會(huì)被情緒左右，因?yàn)樘⒅匾饬x的歸屬性了，你要允許你愛的人不愛你，你要允許你的工作為難你，你要允許身后有人算計(jì)你，不允許，就是在和自己較勁。
- 121.悟是知道，是我心明了。明了一切道理，明了世間的一切皆是虛幻不實(shí)的，都是水中月，鏡中花，也就是明了一種空靈。
- 122.世上大部分的失落， 都是因?yàn)槲覀冏约簺]成為更好的自己， 卻奢求著別人成為更好的別人。 只有改變自己，才能改變生活。
- 123.情緒來臨的時(shí)候，我選擇一個(gè)人呆在一起，允許自己慢慢的平復(fù)心情，也允許自己品味自己的感受。我告訴自己，我是可愛的，我是值得被愛的，因?yàn)槲覑圩约?，所以要照顧好自己，不管在快樂時(shí)還是傷
- 124.慢慢是一個(gè)很好的詞 慢慢遇見慢慢成長 慢慢喜歡慢慢溫柔 我們?cè)谝黄鹇齺砜催@個(gè)世界 千萬條路選擇適合自己的就好
- 125.對(duì)的人兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)都會(huì)遇見，我不信。感情需要自己或者對(duì)方爭取，別讓自己太被動(dòng)了。相信盡人事，聽天命。盡人事，是做好自己能掌控的部分。聽天命是允許別人做別人，允許自己沒得到，允許一切不
- 126.人生最好的活法是：不生悶氣，放過自己，放平心態(tài)，保持淡然。當(dāng)處于人生低谷時(shí)，我們就勇敢的修心，將負(fù)面情緒化作動(dòng)力，將困難視為機(jī)遇，唯有內(nèi)心強(qiáng)大，才能在逆境中成長。
- 127.所以能在一起的，一般都有一個(gè)人珍惜讓著著對(duì)方。而這個(gè)讓著對(duì)方的人一般都經(jīng)歷過幾次失敗的感情才學(xué)會(huì)怎么去好好愛一個(gè)人
- 128.雙向奔赴很難。遇到自己喜歡的不遺余力去愛。未來的自己不遺憾便是我想要的結(jié)果。就算不能結(jié)婚也算是擁有過不后悔
- 129.男人的無奈 女人永遠(yuǎn)不會(huì)懂男人的苦衷，男人在感情中也是有無奈的。 有時(shí)候，他們可能會(huì)因?yàn)楦鞣N原因而無法表達(dá)自己的情感。他們可能會(huì)因?yàn)樯鐣?huì)壓力、家庭責(zé)任或者其他原因而選擇沉默。我們不
- 130.結(jié)交朋友要擦亮眼睛 “朋友多了路好走”，不可否認(rèn)，但并不是所有人都值得結(jié)交。 這8種朋友最值得你去結(jié)交：成就你的人、支持你的人、和你志同道合的人、給你牽線搭橋的人、給你打氣的人、
- 131.面子是什么？這是面子的最好的解釋。
- 132.從最低的限度來說， 情感交流之后的最壞的結(jié)果， 都比虛偽的理性層面的施虐與受虐的關(guān)系要好.
- 133.每天早晨，你必須重新掀開廢棄的磚石，碰觸到生機(jī)盎然的種子。 ——— 維特根斯坦
- 134.人生有沒有意義？ 絕大多數(shù)人，都相信答案是肯定的。 同樣的，即使是相信人生有意義的人中， 幾乎沒有幾個(gè)能說得清人生的意義到底是什么。 反之，幾乎沒有人確信人生實(shí)無意義，個(gè)體的生命，只
- 135.女人，永遠(yuǎn)不要玻璃心，永遠(yuǎn)不為打翻的牛奶而哭泣。要做榴蓮，不做西瓜。有被人討厭的勇氣。拒絕精神內(nèi)耗！好好愛自己才是最重要的事情！
- 136.一切真的都是最好的安排，其中有許多上天的眷顧。 或許在一開始我們并沒有意識(shí)到，但經(jīng)歷之后便會(huì)明白。 煩惱會(huì)讓你知道自己究竟想要什么，痛苦是因?yàn)槊\(yùn)想將你帶到更好的地方。
- 137.一樣的耳朵，不一樣的聽法;一樣的嘴巴，不一樣的說法。一樣的心，不一樣的想法;一樣的人，不一樣的活法。所以，朋友不比美丑，心態(tài)平衡就好;車子不比有無，一路平安就好;吃穿不比貴賤，身體健
- 138.【自證陷阱】 我們?cè)谏钪斜弧霸在E”時(shí)，常常會(huì)急于辯解、忙于證明，可這正是栽贓者想要看到的，俗稱“扣帽子”，主要就是想讓你疲于爭辯，你就會(huì)被輕易地拿捏或者PUA。因?yàn)橘|(zhì)疑可以源源不斷
- 139.如何激發(fā)潛意識(shí)中的力量 我們想的太多，想實(shí)現(xiàn)的也太多，但單單去想?yún)s是不夠的，想之后，還要“要”，只有“想要”，才能激發(fā)沉睡在潛意識(shí)中的力量；只有“想要”，才能讓潛意識(shí)自發(fā)地行動(dòng)起
- 140.思維決定角度反內(nèi)耗：缺點(diǎn)，也是優(yōu)點(diǎn)每個(gè)人都如同一塊獨(dú)特的拼圖，由無數(shù)的性格特質(zhì)與經(jīng)歷片段構(gòu)成。我們往往習(xí)慣于用既定的框架去審視自己與他人的性格特質(zhì)，將某些行為模式簡單地貼上“優(yōu)點(diǎn)
給力心理
