- 1.如果家長(zhǎng)知道了孩子真的是同性戀，請(qǐng)不要帶他去做治療，這并不是作用，反而會(huì)給孩子造成更多的痛苦。
- 2.日漸清醒，得失隨意……
- 3.現(xiàn)在心情很復(fù)雜，我是一個(gè)16的孩子第一次被騙1420元 第二次又被騙1950 都不知道怎么跟家里面 解釋了真沒(méi)意思
- 4.作為一個(gè)婚姻調(diào)解工作者，看到你的帖子，我很理解你的心情，更欣慰你遇到問(wèn)題能來(lái)平臺(tái)訴說(shuō)，這就是聰明的，也是會(huì)利用社會(huì)支持力量的表現(xiàn)！離婚不是解決問(wèn)題的最佳方式，對(duì)婚姻這棵大樹(shù)來(lái)說(shuō)，
- 5.當(dāng)一個(gè)人想改變自己時(shí)，就會(huì)從內(nèi)心產(chǎn)生一種堅(jiān)定的意志力，清晰地告訴自己想要什么，并且更加積極地行動(dòng)。自律不僅靠滿(mǎn)腔熱血，還要靠持續(xù)自我激勵(lì)；從最小的變化開(kāi)始，卻能讓你慢慢把握人生的
- 6.激發(fā)孩子的生命力，父母的鼓勵(lì)和支持不可或缺。比起盲目施加給孩子過(guò)多的期待，我們更應(yīng)該做的，是幫助他找到可抵歲月漫長(zhǎng)的熱愛(ài)。早安，朋友！
- 7.學(xué)會(huì)接納自己的不完美 首先，認(rèn)識(shí)到你的不完美并不是世界末日，每個(gè)人都有缺點(diǎn)和不足，沒(méi)有人是完美無(wú)缺的。你可以審視自己的不足，并與自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處進(jìn)行平衡。你需要接納自己的過(guò)去，感
- 8.如果你是一個(gè)焦慮型的家長(zhǎng)，孩子一定會(huì)跟你學(xué)會(huì)焦慮，比如說(shuō)不讓孩子出去玩，怕他遇到壞人，怕跟別人學(xué)壞，也怕磕了碰了，而在家呢，也不讓看電視看手機(jī)，怕眼睛不好，家務(wù)也不讓做，怕受傷，
- 9.親密關(guān)系也是我們生命中非常重要的關(guān)系，它是我們與父母關(guān)系的投射。很多人在父母身邊感受不到愛(ài)與接納，就轉(zhuǎn)而去親密關(guān)系中尋找。所以?xún)蓚€(gè)人的愛(ài)情，常常成了我們以愛(ài)的名義而進(jìn)行的情感交易
- 10.一個(gè)人越?jīng)]能力，就越需要?jiǎng)e人的認(rèn)可、稱(chēng)贊。
- 11.一個(gè)人的好運(yùn)從哪里來(lái)? ??會(huì)微笑的眼睛 ??不聽(tīng)是非的耳朵 ??不講負(fù)能量??的嘴巴 ??存有良善??、感恩的心！
- 12.如果你對(duì)一個(gè)人越來(lái)越好，越來(lái)越包容，越來(lái)越熱情，那么這個(gè)人或許會(huì)成為世界上最不珍惜你的那個(gè)人。因?yàn)槟悴磺蠡貓?bào)的對(duì)一個(gè)人好，會(huì)導(dǎo)致他內(nèi)心的平等感和優(yōu)越感就無(wú)法被滿(mǎn)足。
- 13.2024第31天 你若簡(jiǎn)單，生活就是童話(huà)。你若復(fù)雜，生活就是迷宮
- 14.釆訪(fǎng)一位經(jīng)歷過(guò)焦慮癥的勇士 他說(shuō)： 不接受事實(shí)，不接受環(huán)境，是最根本的，接受不了，就會(huì)產(chǎn)生對(duì)抗，就像我右邊有個(gè)桌子，我不想讓它存在，但它就是存在，我也沒(méi)辦法把它拿走，我也不能把它
- 15.在青春期（包括生命的第一年和擔(dān)憂(yōu)階段）很重要的一個(gè)問(wèn)題就是“原初情景”，父親和母親親密的興奮性的情景，不能暴露。父母興奮性的場(chǎng)景只能存在于孩子的幻想中，不能讓他看見(jiàn)，這是父母和孩
- 16.無(wú)論人生的路有多么崎嶇，只要心中有夢(mèng)想，有信仰，有堅(jiān)定的信念，就能勇往直前，克服一切困難。
- 17.當(dāng)一個(gè)人在人際交往中多次經(jīng)歷失望后，開(kāi)始對(duì)建立或維持情感聯(lián)系產(chǎn)生懷疑或消極態(tài)度，從而在心理上與他人產(chǎn)生距離，以保護(hù)自我不再受到傷害，形成情感失望性隔離。情感失望性隔離可能導(dǎo)致個(gè)體
- 18.生命中體驗(yàn)過(guò)的負(fù)面情緒，有時(shí)候并不會(huì)完全消解，而是會(huì)被困在身體里。這種負(fù)面情緒像是淤積的毒素，如果不能及時(shí)排除，它就會(huì)默默蓄力，給予你最沉痛的打擊。所以成年人最難的能力，就是要學(xué)
- 19.最近接了幾個(gè)關(guān)于早戀、恐婚、情感的心理咨詢(xún)，有12歲就開(kāi)始談戀愛(ài)的，也有32歲的還從未談過(guò)戀愛(ài)，我覺(jué)得每個(gè)孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中家長(zhǎng)應(yīng)該關(guān)注孩子的“性”和“愛(ài)情”方面的引導(dǎo)教育。 ? ?和
- 20.不管什么時(shí)候都要做一個(gè)不湊合不打折不便宜不糟糕的女子
- 21.[愛(ài)心] 人生有快樂(lè)也有苦惱 但不知從什么時(shí)候起 我們好像漸漸失去了感受快樂(lè)的能力 不妨試一下心理咨詢(xún)吧! 重新感受到 被愛(ài)、被關(guān)注、被肯定的情感！
- 22.所謂“理解”，并不是進(jìn)入他人內(nèi)心，與其內(nèi)心相遇，看清他的靈魂，而是站在他人身體之外，謙虛地承認(rèn)自己的無(wú)知，猛烈地感知其中的差異。然后漸漸地縮小“外圍幅度”，把“外面”變成“側(cè)面”
- 23.對(duì)于女性而言，年齡并非阻礙，真正的美來(lái)自?xún)?nèi)心的自信與外在的裝扮。無(wú)論何時(shí)何地，只要她們精心打扮，總能成為眾人矚目的焦點(diǎn)，散發(fā)著令人難以抗拒的魅力。
- 24.給予的快樂(lè)比獲得更有歡喜感。
- 25.請(qǐng)記住給你力量的咒語(yǔ)： 我不再回應(yīng)惡意 我永遠(yuǎn)無(wú)條件的愛(ài)自己 我允許自己毫無(wú)負(fù)罪感的休息 我可以不符合別人的期待 我永遠(yuǎn)有重新開(kāi)始的勇氣 我值得一切最好的東西 我已經(jīng)很棒了 我所焦慮的都
- 26.得不到回應(yīng)的熱情，要懂得適可而止，不虧待每一份熱情，不討好任何的冷漠，當(dāng)別人不需要你的時(shí)候，要學(xué)會(huì)自己走開(kāi)！多一點(diǎn)自知之明，少一點(diǎn)自作多情，抽煙的人有故事，喝酒的人有心事。
- 27.莊子曰：“真者，精誠(chéng)直至也，不精不誠(chéng)，不能動(dòng)人。”真誠(chéng)，是為人厚道之根本。做人做事，守住良心、專(zhuān)心于事，才能做到精益求精，才能避免“千里之堤，毀于蟻穴”。為人厚道，清晰什么可為，
- 28.父母要親自養(yǎng)育孩子 2021年10月23日《中華人民共和國(guó)家庭教育促進(jìn)法》通過(guò)并正式頒布，2022年1月1日正式實(shí)施，自此，家事變成國(guó)事，父母要依法育娃了。家庭教育促進(jìn)法九大方法第一大方法是，
- 29.問(wèn)：老師，我夢(mèng)到我前男友了，什么意思呀？ 答：夢(mèng)到前男友并不意味著你還懷念過(guò)去的關(guān)系，而是懷念過(guò)去關(guān)系里你的某一部分，因?yàn)槟惆褋G在過(guò)去關(guān)系里的那部分沒(méi)有帶到你現(xiàn)在的這段關(guān)系里來(lái)，
- 30.數(shù)值只能代表著檢查的當(dāng)時(shí)，不被數(shù)值綁架不被標(biāo)簽裹挾才是咱想追求的生活。十幾年的心理咨詢(xún)工作過(guò)程當(dāng)中，你這種情況不是個(gè)例，但是通過(guò)治療和咨詢(xún)也都能脫去了標(biāo)簽的外衣快樂(lè)健康的生活！只
- 31.協(xié)助來(lái)訪(fǎng)者成為自己的有機(jī)體，成為自己的體驗(yàn): 人本心理學(xué)咨詢(xún)最終的目標(biāo)是協(xié)助來(lái)訪(fǎng)者成為他自己。它不是對(duì)某種情緒的消除，也不是向一個(gè)睿智的顧問(wèn)尋求的指導(dǎo)，它不是好朋友之間的傾心
- 32.強(qiáng)迫型人格是一種以關(guān)注秩序、完美，對(duì)精神與身體的控制過(guò)度為特點(diǎn)的人格障礙。 通常有這些表現(xiàn)： 完美主義，即便成果已經(jīng)非常好，仍感到不滿(mǎn)足。 細(xì)節(jié)控，以至于常常忽略主要任務(wù)。 過(guò)盛
- 33.生命是一團(tuán)欲望。 欲望不能滿(mǎn)足就會(huì)痛苦，滿(mǎn)足了就會(huì)無(wú)聊。 人生，就像是鐘擺，在痛苦和無(wú)聊之間搖擺。 ——叔本華
- 34.控制情緒并非控制感受，更不是逃避感受。 真正的情緒控制，恰恰是接納它們，然后深入的去覺(jué)知自己的感受，去明白它們是什么。 它們，來(lái)源于哪里，又要去往何處。
- 35.16條人生金句，值得反復(fù)品讀 1，人生就像莫名其妙參加了一場(chǎng)馬拉松比賽。看著大家都在往前跑，自己也不好閑著，不想落下，只好跟著跑。但實(shí)際上只要往旁邊走兩步，就可以安安靜靜地散自己
- 36.如何避免孩子經(jīng)歷斷崖式心理挫折這個(gè)問(wèn)題。首先只要家長(zhǎng)自己不在孩子學(xué)習(xí)的事情是過(guò)度焦慮，就不會(huì)下意識(shí)通過(guò)過(guò)度的行為刺激孩子。這叫及時(shí)止損。然后是建設(shè)性工作，生活中把孩子當(dāng)合作者，分
- 37.這世上，最痛心的詞，叫失去；最安心的事，叫珍惜！ 珍惜手中的擁有，珍惜身邊的幸福； 珍惜感情的在乎；珍惜生活的賜予； 珍惜自己的身體；珍惜當(dāng)下的一切。
- 38.不是你溫柔，男人才聽(tīng)你的；而是你強(qiáng)大，他才聽(tīng)你的 很多女生覺(jué)得自己溫柔懂事，就能讓男人寵愛(ài)自己，于是她們變得不敢提要求、不敢主動(dòng)表達(dá)自己的愿望 因?yàn)樵谒齻兇竽X認(rèn)為：我懂事——男人
- 39.接納自己的缺點(diǎn)和不足，同時(shí)也要關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。不要過(guò)分自責(zé)或苛求自己，學(xué)會(huì)愛(ài)自己。
- 40.放下不渣男就是現(xiàn)在過(guò)得不好 我做咨詢(xún)的一個(gè)經(jīng)驗(yàn)：那些放不下渣男的女生并不是有多么愛(ài)渣男，也不是真的要和渣男結(jié)婚 而是她們當(dāng)下的生活真的不怎么樣/不理想/不美好 每次遇到挫折、相親約
- 41.在外社交時(shí)，父母就是孩子的“安全基地”。 ?#家庭教練 #心理咨詢(xún)
- 42.凡事發(fā)生必有利于我 如果你覺(jué)得自己過(guò)得不好/活得不開(kāi)心 有可能是走不出失戀的陰影/工作是總犯小人/受困于原生家庭 不要一直抱怨，逢人就說(shuō)自己倒霉，倒霉是無(wú)法改變的，是一種噩運(yùn)，抱怨
- 43.《百家講壇》趙玉平老師講過(guò)這樣一個(gè)故事： 一個(gè)初三的男孩，走出房間喝水，正在拖地的媽媽順嘴問(wèn)了一句：“兒子，作業(yè)寫(xiě)完了嗎？” 孩子一聽(tīng)，暴跳如雷：“問(wèn)問(wèn)問(wèn)，問(wèn)什么問(wèn)，一天到晚就知道
- 44.桑心
- 45.不能接受就改變， 不能改變就接受！
- 47.過(guò)去決定現(xiàn)在，現(xiàn)在決定未來(lái)。
- 48.任何的選擇，都需要你承擔(dān)一部分的后果，也能享受一部分的便利，比如結(jié)婚會(huì)讓你喪失一部分自由，但是會(huì)讓你有歸屬感有人陪伴。不婚或者離婚需要更多的勇氣和能力面對(duì)生活的問(wèn)題，可能會(huì)孤獨(dú)，
- 49.恐懼本身是引起恐懼的事實(shí)之父
- 50.創(chuàng)傷不是一場(chǎng)競(jìng)賽，所有的創(chuàng)傷都應(yīng)該得到認(rèn)可和療愈，你的痛苦值得被看見(jiàn)～
- 51.出家人喜歡打坐，一坐就是半天。打坐時(shí)專(zhuān)心凝神，制心一處，這個(gè)時(shí)候萬(wàn)般顧慮和掛念都會(huì)消失殆盡。 這一句詩(shī)主要講的就是“靜”，如果把我們的心比作是一汪水，憤怒、焦慮的時(shí)候，則是驚濤駭
給力心理
