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1.如果問題不能一下子解決,別著急,從根源入手,探究真相,嘗試不同的方法,堅信定有花開月明之時。
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2.有來自東北長春的伙伴,有來自廣東的伙伴,來自西部的伙伴,還有來自南非的伙伴,……有夫妻[愛心]同修,母子[愛心]同修,母女[愛心]同修,更有祖孫三代一起學習[強][強][強]最年長的72歲[抱
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3.一杯黑咖啡
當你有情緒的時候,不如來一杯油脂豐厚的黑咖啡。不加奶不加糖,如拋低于其他多余的情緒。回歸初心!
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4.感情 婚姻 如人飲水冷暖自知
且行且珍惜??
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5.“幸福的家庭,都有一個共同點:家里沒有控制欲很強的人?!蓖瑯訛榱藧?,都愿意在對方面前露出最溫柔的一面。獠牙卻是一致對外。
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6.做好自己[強]~
當我們變得足夠好,不用爭,一切自然匹配而來!
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7.千里來書只為墻,讓他三尺又何妨。
萬里長城今猶在,不見當年秦始皇。膾炙人口的古詩。[贊][贊][贊][贊][贊][贊][贊][贊][贊][贊]
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8.每個成功男人背后肯定有一個支持他的女人,而這種支持有時就是一句話,一點認可,如果一個女人能理解她愛的男人的想法,能接受他的言語、舉動和感受,僅僅是這樣,男人就會感激萬分,就會更愛
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9.與別人相處的時候,把自己當小人物,與自己相處的時候,把自己當大人物。
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?“自我”太重的人,其實看重的是別人眼里的自己,別人一個蔑視的眼神馬上墜入地獄,總會覺得別人忽視了自己的感
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10.每個人的人生都是一朵花,只是花期不一樣,綻放的時間點不一樣。
綻放的花是可見部分,深埋在地下的根是不可見部分。無形決定有形,看不見的決定看得見的,當根扎得足夠深,吸收的養分足夠多
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11.【另一半不是你的理想類型的根源】
今天接待一位來訪者,家庭比較和睦幸福,但一直以來感覺另一半不是她喜歡的類型。最近她遇到了一個人,他身上擁有她喜歡的所有的點,這讓她很困惑,今天我
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12.沒有人的童年會是「完美」的。有人的邊界感從小被入侵,隱私得不到尊重;有人被嚴苛地要求,優秀卻得不到認可;也有人家庭條件有限,父母無法一直陪伴在身邊……即使如此,我們還是長大了。
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13.莫言在《晚熟的人》里有一段話:
“人只有知道自己無知后,才能從骨子里謙和起來,不再恃才傲物,不再咄咄逼人。所以說人總是越活越平和,我們稱之為成長,成長就是慢慢的像尊重自己一樣尊重
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14.早
??????????與人相處,要真誠,還要有尺度。不要過多地插足別人的世界,別人容你是因為尊重你,沒有誰有義務一定要容忍你?;钪?,別太自私,半分為自己想,半分為他人想。一個人好不好?
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15.說說愛
真正的愛是內在創造力的表現,包括關懷、尊重、責任心和了解諸多因素。愛不是一種消極的沖動情緒,而是積極追求被愛人的發展和幸福,這種追求的基礎是人的愛的能力。誰才是你的命中貴
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16.時間在不斷篩選你身邊的人和事
過去事,過去人,笑笑就好
現在事,現在人,盡心就好
未來事,未來人,隨緣就好
境隨心轉則悅,心隨境轉則煩
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17.凡心所向,素履所往,生如逆旅,一葦以航
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18.批評的潛意識是我做不到,
接納的潛意識是我能做到。
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19.“我雖不物質,但不喜歡鐵公雞,空手套白狼誰不會,別動嘴,我喜歡行動力強的,別道德綁架,給不起就收起你虛偽的心!”
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20.焦慮就像你搭公交車的時候拿著的行李,把它扛在肩上,車不會因此早一點來。
把它放在地上,車也不會因此晚一點來。
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21.波波玩偶實驗告訴我們:孩子的模仿能力是很強的,家長要在孩子面前做好榜樣。
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22.你是認命(量子糾纏),還是“我命由我不由天”(逆天改命)。兩種不同的性格,兩種不同的心態,兩種不同的命運,你信命嗎?運氣呢?
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23.婚姻里,遇上對的人,你可以做回小孩,但遇上錯的人,你只能自己成為大人。
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24.冬天來了,只有大自然給得美食不要錢的
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25.重建愛自己的場域,與小時候的自己的情感聯結,回溯當時的體驗并看見對現在的自己的影響??匆娝龅竭@一點并不容易,因為那個曾經的體驗很痛,有些人不能,不敢,不愿去聯結。
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26.老子曰:圣人不積,既以為人,己愈有,既以與人,己愈多。
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27.所謂自由
在這個世界上,我們能夠掌控的東西其實很少,
但是我們可以自由地選擇自己面對這些事物時候的態度。
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28.萬物藏
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29.蘇珊.約翰遜曾指出,成人伴侶之間的親密關系與母子之間的依戀屬于同一種感情,具有相似的特征。
如果認同“依戀”是親密關系的核心,你就會明白究竟什么樣的愛情才是好的愛情。每個人終其一
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31.你永遠無法改變別人,你只能影響別人做事的動機。
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32.#心理學~原生家庭,從小缺愛的人
心理學研究表明從小原生家庭缺愛的人,都是不會撒嬌。
因為沒人寵著慣著,往往這種性格長大的也不會撒嬌,缺乏安全感和價值感你也這樣嗎?你從小就學會撒嬌
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33.家長錯了,要不要和孩子說:″對不起″
每個人的童年都會或多或少的受到傷害?;蛟S現在的我們已經為人父母,在撫養孩子的過程中,還是會有意無意傷害自己的孩子。我們都知道,童年時期的心理
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34.《肖申克的救贖》中說:“每個人都是自己的上帝。如果你自己都放棄自己了,還有誰會救你?”
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35.一起來吐槽吧
在這個冬季帶“神獸”的你是否需要個傾訴的“地兒”呢?
來這里吧!委屈有我安慰!無力有我幫你!
有我陪你,不孤單哦!
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36.出現問題時,不要只把焦點放在孩子身上,不要認為問題出在他身上。仔細觀察你們的關系,看看你們之間發生了什么,那才是你尋找答案的地方。 -菲利帕·佩里一
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37.孩子早戀,父母這么做才科學
?
步入青春期的孩子,隨著生理發育的成熟,會對異性產生好奇與好感,想多接觸,了解對方,進而可能產生愛慕之情。這本屬于一種正常的心理現象,但父母和學
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38.“就算不快樂也不要皺眉,因為你永遠不知道誰會愛上你的笑容。
——泰戈爾 ”
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39.通過不斷學習和充實自己,我們可以積累更多的知識和技能,提高自己的能力,拓展自己的思維方式。要持續學習,不斷進取,不斷提升自己的思維水平和專業能力,以應對不斷變化的社會和工作環境
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40.說說社交直覺
你對別人的感受是否敏感?這就是我們的社交直覺。在待人接物、與人連接中,有一個非常重要的能力,就是社交直覺。
比如,當你和一個人說話時,你不停地看別的地方,一邊說一邊
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41.增強自己能量的方法
曬太陽
抱抱大樹
光腳踩泥土
敲黑板很重要
樹齡越大越好
吸收地氣入體
頭看天
打坐/冥想
接觸高能量的人
天靈注入身體
精神內觀
磁場被提升
斷舍離
專心于最重要的事
專
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42.小提示:
1、事態發展不利于你的時,保持安靜,靜就是吉,什么都不做就不會犯大錯。
2、不亂于心,做到心不亂,順時多做事,逆時多看書。
3、事緩則圓,欲速則不達,遇事不要那么著急去處理。
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43.人這輩子,少去一次醫院,就是在省錢,少生一次大病,就是在攢錢,把身體照顧好,就是在賺錢。
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44.人這一輩子,難免磕磕絆絆,有起有伏。除了一往無前的勇氣,我們更要學會低頭,懂得讓步。所謂成功,既要有拿得起、拎的動的能力,也要有放得下、看的開的智慧……
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45.積極的心理暗示是一種無比強大的力量。
哪怕在最脆弱、最絕望的時候,都不要忘記你自己的內心仍舊埋藏著一股無比強大的力量;都不要忘記也許你才是你自己最好的心理醫生。
更不要忘記脆弱
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46.今日雨夾雪,一上午安安靜靜地把這本書落下的部分,補讀了回來,有很多新的思考~~
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47.很多青春期孩子的家長就會有無奈、生氣、憤怒、失望、挫敗等情緒,因為身為家長對青春期的孩子出現的各種情況有很多不滿意,不理解,不認同。當家長的內心有固化標簽,有質疑態度,如何表達愛
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48.黃磊老師說:
“在一個對真的假的感興趣的歲數多好啊。一個人啊,都是從一個開始相信全是真的,慢慢發現覺得都是假的,再發現有真有假,最后無所謂真假了。”
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49.生命就是一場體驗,它之所以讓人留戀,就在于你時而的欣喜,時而的平靜,時而的落寞……種種感受代表我們是鮮活的人,我們心存著美好的期盼,就這樣邊走邊領略著它的魅力。
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50.情感、性格和三觀
有種說法:“一見鐘情看顏值,一生定情看性格”,一對戀人可能因為外在的因素相愛,但是想要長久的在一起,性格和三觀是否匹配,也是一件不可或缺的事情。
畢竟熱戀的時候,
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51.妻子一直想要丈夫送他一束花。
丈夫說把所有的收入都交給了她!
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52.感情沒有絕對的輸贏,對錯也不是最重要的,可憐之人必有可恨之處,所以當你覺得自己不被愛的時候,先想想根源問題出在哪里,多問自己幾個為什么。
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53.如果心情不好,就去跑步吧,盡情的流汗,將所有的壞情緒都釋放出去,如果有條件,就去旅行,去那些夢想的地方,將負面的情緒灑在旅途中。如果這些還不夠,你可以去醫院轉轉,傾聽那些真誠的祈
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54.愿你活成自己想要的樣子,勇往直前、閃閃發光。
?
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55.還是要追求,同時速度不能太快。
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56.謙卑的心是宛如野草小花的心,
不取笑外面的世界,
也不在意世界的嘲諷。
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57.在心理輔導的過程中
是我與來訪者共修的一段時光
你信任我
我帶著你
我喚醒你
我訓練你
我支持你
當你和當下的生活感受產生鏈接
當你察覺內在的寧靜與祥和
感受平和與包容
內在正向的力量在蔓
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58.著名心理學家京恩說過這樣一段話:
低能量的人,會否定你、評判你、攻擊你,讓你變得不夠自信。你就會陷入別人對你的精神內耗中,讓你身上的能量一點點被消耗殆盡。
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59.有著完美情結的人是不會很喜歡自己的,尤其是被教育要矜持、要保守、要美麗的女性,在層層枷鎖之下,她們要面面俱到,自然無法做到。就如同一只只閉翅自憐的蝴蝶,只能頷首哀嘆自己毛毛蟲的身
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60.賺錢意味著能量從四面八方向你匯聚,你要學會駕馭金錢
賺錢的過程是能量和價值的積淀和提升,看似很有能力卻賺不到錢的人,是他內在有很多看不慣,有不能接納的人事物。 凡是你不能接納的,都是
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61.這張三維圖里隱藏的動物你看得到嗎?
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62.有效的心理咨詢并不是用咨詢師的視角去幫助來訪者解答目前的困惑,咨詢工作中非常重要的是咨詢師能貼近來訪者的世界,幫助來訪者用自己的眼睛和視角去重新進入自己的世界去看到問題,從而尋求
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63.“愛也是一種試探,看我們能付出多少不求回報,看我們能堅持多久不問結果。
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64.一個人從原生家庭中獲得了什么,就會給到自己什么,就會給身邊的人帶去什么,就會給世界帶去什么。
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65.立冬快樂
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66.作息規律化這個誰都知道。
反正吃飯,睡覺,工作等等要符合生態規律。愛自己就一定要堅持哦。長時間的規律作息可以為人體調整好一個生物鐘,在這個生物鐘的影響下,您的睡眠質量和白天的工作
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67.男人喜歡出軌已婚女人可能有以下原因
1. 已婚女人通常具有一種神秘的吸引力,他們身上帶有一種禁忌的氛圍。男人會被這種刺激所吸引,渴望嘗試新的經歷和感受。
2. 有些男人在婚姻中感到不滿
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68.你看到了沖突,看到了內心的欲望,你就知道,應該選擇什么,內心已經作好承擔選擇的后果。。。
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69.唯有心靈的安靜,方能鑄就人性的優雅。
定力決定成就。
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70.每個孩子身后,都有一個小背簍
孩子的狀態承受能力,就像是背了一個小背簍。每天他們接受到的各種壓力,如家長、老師的焦慮,同伴關系壓力,學業壓力等等
這些壓力就像一顆顆大大小小的石頭
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71.真正的愛情會讓你認識整個世界,
而錯誤的愛情會讓你遠離整個世界。
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72.感謝我的來訪。我曾自大以為我療愈了他們。實際他們是被安排來幫助我成長的,我在這個過程中收獲了新的感悟。感恩每一個信賴我的來訪者!愿你們心中永遠存有一米陽光!
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73.站在自己的角度理解別人,站在別人的角度來釋懷自己。
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74.暴風雨結束后,你不會記得自己是怎樣活下來的,你甚至不確定暴風雨真的結束了。但有一件事是確定的:當你穿過了暴風雨,你早已不再是原來那個人。
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75.當我們被問題卡住時,自己不知道怎么解開,去花錢投資自己,提升能量。
一路走來在自己能量不高時,我就去投資自己,把我一次次丟在高能量的場域里,高能量帶動低能量,能量就是這樣一次次被
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76.錯過了,做錯了,會遺憾會后悔,這時更要振作,讓一切從新開始又怎樣?我從新來過!
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77.只有尊重和包容彼此之間的差異,愛情女神才會翩翩而至,并永遠地眷顧他們。
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78.沒有一種批判比自我批判更嚴格,相信自己運氣好運氣就會真的變得好
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79.作為心理咨咨詢師和來訪者交流的再多,溝通的再多,服務的次數再多,你了解他的再多再多,你都不要把他當做普通朋友去處。一旦咨詢服務關系參與了私人情感,就會產生很多麻煩,很多不必要的誤
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80.人生就像車一樣沒油了就要加油 才能行駛。 人也一樣也許要加油 聽語加油站24小時為您服務 歡迎語音咨詢。深耕心理領域數十年?。湍斡魏吻楦幸呻y雜癥!
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81.簡單地活,平靜地活;心不鬧騰,一切安靜。
可以說,每一個人都是這個世界上某些人的寄托、依靠,甚至是他們所有的希望,所以你一定要不折不扣地活著。
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82.學習家庭教育,
助力孩子提升學習能力和動力!
?
?我們在課堂等你???
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83.當處理好童年問題并發現自己的優點時,你會更加自信的,按照自己的本性來生活
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84.同情是為了安慰他人,而共情則是理解他人,道理我都懂,只需要你片刻的理解和包容
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85.很許多父母不懂心理學,一天到晚只會耐心的給孩子講道理,有些母親就不解的問我,:“我對孩子特別好,從不吼他,總是耐心的給他講道理,可他總躲著我,就怕我說話,這是怎么回事?”我說:“
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86.什么都不期待的時候,反而一切都順利了。落落大方,好好生活,好運一定會與你撞個滿懷。
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87.幸福的童年能夠治愈一生
?不幸的童年可能需要用一生治愈
?心理咨詢、心靈療愈 就是讓你
?當下就能化解你過往童年的不幸
?或者是你長大后無法承受的打擊
?有病就治病 無病就強身強心
?給
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88.物我兩望,物我兩忘。物我兩旺。
世界如此生動!
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89.沒有如意的生活,只有看開的人生。
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90.不肯放低期待,不肯改變,那你就做好繼續痛苦的準備。咨詢之中的陣痛是難免的。
也許你覺得這話很殘忍。
若你遮遮掩掩,不找到傷口。又何談療愈?
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91.“生命最好的樣子,是懂得渡生活的難,也懂得謝時光的暖,煙火人間,美好時光,看世界,愛自己。 ”
三天學習結束了,小伙伴們去火熱的日子中踐行吧[跳跳][跳跳]
——用心理學改變生活
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92.在感情中只有充分理解和尊重對方,才能獲得對方的理解與尊重,讓你們的愛情永葆活力,讓你們的婚姻永遠新鮮。讓我陪伴著你,了解幸?;橐龅拿卦E,幫助你走出感情的迷霧、擺脫無趣的婚姻。
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93.你無法為自己做主,但你也無須為自己負責;你能夠掌控自己,但你也要為自己負責;很多時候,人們在這兩種模式里面來回穿梭,焦慮矛盾,受害者和承擔者,怎么選擇呢
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94.一個如果一個人在18歲之前,他沒有在渴望的層面得到父母對他的愛,無條件的接納,對他的關注,然后對他的認可,對他的欣賞的話,這個他內心里面就非常的亂,他的生命力呢非常的薄弱,尤其特別
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95.性心理方面不接。
情感類,家庭類,職業類等問題歡迎前來咨詢。
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96.女兒送的愛心奶茶~有暖也有甜
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97.有害的情緒在某種程度上或在某個時候是有用的,我們必須記住,情緒在某種程度上是有效的,這就是我們的情緒,大腦會重復他們的原因,這是一種本能的生存機制。知道如何識別情緒并意識到他們有
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98.你和一個男人交往,和他談戀愛,最忌諱的事情就是,總是放下自己的事,去將就他,對他隨叫隨到。
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99.當我們覺得自己不被理解,孤獨得在這世上無處容身,其實是自己的世界太小了,小得連自己都容不下了。
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100.你所看到的風景,記憶中的東西,對事物的理解,都取決于你站在何處。
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101.我們有一顆太關注他人,徒增自己煩惱的心。我們的執著和期待都是為了身外的人和事,魂不守舍般地而迷失了自己。
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102.嘴里滿是愛我的你卻做著滿是不愛的細節。
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103.認為“我對別人好所以別人也必須對我好”是一種幼稚的暴力。
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104.古往今來,感情是同一個模子里印出來的故事,讓你甜,讓你苦,讓你酸酸楚楚,永無了時。
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105.大多數巨大的轉變都是靠我們用數百個微不足道、甚至難以察覺的一小步累積而來的。
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106.心態改變,態度跟著改變;態度改變,習慣跟著改變;習慣改變,性格跟著改變;性格改變,命運跟著改變??梢?,發揮性格優勢、培養獨特氣質,是一個人走向成功的關鍵因素!
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107.關于青春期的一點感想
一直在線下從事心理健康工作來到給力,心理平臺不到兩周。在論壇上看到很多青少年傾吐自己的心聲,有點傷感,又有些欣慰。
青春期是人生很重要的階段,
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108.沒人有義務,透過你邋遢的外表,發現你優秀的內在,穿的得體是對自己的溫柔。
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109.喪失是一種轉折,它連接著結束與開始!
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110.來自資深前輩的合理化建議!
Thank you!
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111.婚姻是你這輩子唯一的一次親自選擇家人,你想和什么樣的人牽手走完這一生,就找什么樣的人。
終有一天你會明白,經濟基礎固然重要,但更重要的是一個人的教養、擔當、責任心、控制情緒的能力
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