- 1.21年，當(dāng)年的小水杉已經(jīng)長成郁郁蔥蔥的大水杉樹，這些美好的時(shí)光，串起來，織成一幀幀最美的風(fēng)景。
- 2.圈住自己的是自己那顆不想走出來的心??，只要你想，一切皆有可能，沒有什么不可以，試了才知道結(jié)果，要多去嘗試，多接觸外面的世界，清醒的分析觀察，一定還有其他的路可走。
- 3.有時(shí)候認(rèn)知的缺失可能會(huì)摧毀一個(gè)人的信念！尋求專業(yè)的幫助是很重要的！早安，世界和我愛著你！
- 4.愛就像一場輪回… 所謂的長大成人是你一天比一天更接近天空… 而父母一寸又一寸地歸于塵土…
- 5.如何能治愈的，是愿意自愈的人
- 6.阻抗是個(gè)體在與他人互動(dòng)中的一個(gè)重要心理表現(xiàn)。 如果沒有阻抗， 我們會(huì)隨著每一個(gè)閃過的念頭而改變， 會(huì)任身邊的人擺布。 阻抗存在是因?yàn)樽兓３Ａ钊丝只哦冶缺３峙f有方式更困難， 即使舊
- 7.1 不被情緒支配，讓人生變好的“放下力” —— 現(xiàn)代人所必需的『生存技巧』 從當(dāng)下開始執(zhí)行 人們對于“放下”這個(gè)詞，可能沒什么好印象。 或許是因?yàn)樗鼤?huì)讓人聯(lián)想到半途
- 8.炎炎夏日，不以物喜，不以己悲，不亂于心，不困于情。一程山水一年華，一路風(fēng)雨度人生。往后余生，歷經(jīng)風(fēng)雨，面對得失，從容淡定，萬般皆苦，唯有自渡。 ?
- 9.自閉防御是指生物在某些不得已的情況下，犧牲某種獲利和與外界的接觸來換取比較穩(wěn)定的內(nèi)穩(wěn)肽。這種內(nèi)穩(wěn)態(tài)雖然看起來死氣沉沉，但卻是保存生命活力的重要機(jī)制。 一個(gè)人處于自我防御狀態(tài)時(shí)，他
- 10.有很多時(shí)候， 勇氣不是從你的腦袋里生出， 而是從你的腳下涌現(xiàn)。 ～?松浦彌太郎
- 11.前面的路還很遠(yuǎn)，人生本就已經(jīng)如此的艱難，有些事情也就不要拆穿，永遠(yuǎn)都是不要去評價(jià)別人是否幸福，即使是那個(gè)人看起來孤獨(dú)無助。幸福如人飲水冷暖自知。你不是我，怎知我走過的路，心中的樂
- 12.所有外在發(fā)生的一切， 都是內(nèi)在力量成長的機(jī)會(huì)， 成為自我生命的創(chuàng)造者，而非受害者， 去清晰自己要的是什么， 并直達(dá)朝向那個(gè)方向， 把注意力從問題上移開， 如果有些人是問題的制造者， 就
- 13.我們之所以還沒能和幸福相遇，不僅僅是因?yàn)槟悴欢愕膼廴耍且驗(yàn)槟悴欢米约海覀冸x幸福距離的遠(yuǎn)近取決于我們和自己的距離。
- 14.父母就是兒女心中的佛，孝敬父母的人，就算是天生命苦，也根本擋不住自己的富德，父母就像是兩大富德山，能鎮(zhèn)住一切不順，父母又是兩大富德海，能救濟(jì)一切貧窮。
- 15.祝賀河北省唐山市心理咨詢師協(xié)會(huì)第二屆代表大會(huì)于2023年7月28日召開，會(huì)議選舉產(chǎn)生了協(xié)會(huì)新一屆理事會(huì)，李凌教授當(dāng)選主任委員，徐惠泉，谷守菊，王聰哲，佟英颯，邱天當(dāng)選常委。會(huì)議宣布了由
- 16.每個(gè)人終其一生，都在尋找那個(gè)與自己靈魂相近的人，到后來才發(fā)現(xiàn)，唯一契合的只有自己！
- 17.錢是照妖鏡，也是良心尺，夫妻不到離婚，你看不出本性。朋友不碰金錢，看不到嘴臉。只要不碰利益，所有人都是好人。
- 18.以渺小啟程，以偉大結(jié)束。
- 19.與其沉溺過往，不如沐浴晴朗， 扔掉悲傷和孤寂，擺脫無助和漠然， 不再害怕未知，不必盲目迷茫。
- 21.曾國藩曾寫下三句話，以勉勵(lì)和警誡家族子弟——人敗皆因懶，事敗皆因傲，家敗皆因奢。 ???
- 22.索取的人永遠(yuǎn)都是痛苦的，因?yàn)樗麤]有盡頭，就是你對我好，我希望你對我更好，不懂得去感恩，這個(gè)世界上沒有理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖虑椋瑒e人對我們的好不是理所應(yīng)當(dāng)?shù)模覀円o人家回饋的，我們要懂得感
- 23.有夢想就不要輕言放棄，在追夢的路上做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人，矢志不移的前行，才會(huì)成就人生夢想。
- 24.心境泰然，絕無著急。
- 25.人但凡有一點(diǎn)希望，能感受到人間一丁點(diǎn)愛和留戀，都不會(huì)自殺的。希望是什么？希望就是這個(gè)人世間存在至少一種可能性:活出你自己熱愛的樣子，過上你想要且合理的生活。愿每個(gè)在艱難中砥礪前行
- 26.人要學(xué)會(huì)放下，放下是一種饒人的善良，也是饒過自己的智慧。
- 27.修身為本以及專業(yè)研究與生命之間相互促進(jìn)，才是梁氏家教的“秘訣”，才是成就“一門三院士，九子皆才俊”佳話的根本原因。
- 28.熱愛運(yùn)動(dòng)的教育 1．鼓勵(lì)孩子多運(yùn)動(dòng)、多鍛煉，讓孩子愛上一項(xiàng)運(yùn)動(dòng) 活潑好動(dòng)是孩子的天性，父母要為孩子創(chuàng)造自由奔跑的空間和時(shí)間，鼓勵(lì)孩子多運(yùn)動(dòng)、多鍛煉。 2．每天抽出時(shí)間陪孩子一起參與
- 29.看向自身的黑暗面， 也許是心靈成長最短的路。 與自身的黑暗面斗爭道阻且長， 每個(gè)人都有責(zé)任整合自己多個(gè)面向。 那與整個(gè)人類的黑暗面作斗爭， 其殘酷與難度不可想象。
- 30.只要不頹廢，不消極， 一直悄悄醞釀著樂觀， 培養(yǎng)著豁達(dá)，堅(jiān)持著善良， 始終朝著夢想前行，就沒有到達(dá)不了的遠(yuǎn)方。
- 31.世態(tài)人情，可作書讀，可當(dāng)戲看。
- 32.人生而不同，互相理解和尊重的婚姻才能夠長久，婚姻修復(fù)的辦法和技巧說到底都是要互相尊重，很多時(shí)候，互相之中的扶持，也會(huì)帶來相互的欣賞，自然可以順利修復(fù)婚姻關(guān)系． 如果對方是你想要廝
- 33.蘇格拉底產(chǎn)婆術(shù)是指古希臘蘇格拉底關(guān)于尋求普遍知識(shí)的方法。通過雙方的交談，在問答過程中，不斷揭示對方談話中自相矛盾之處；從而逐步從個(gè)別的感性認(rèn)識(shí)，上升到普遍的理性認(rèn)識(shí)、定義、知識(shí)。
- 34.只要是朝著太陽升起的方向走， 即便在噩夢醒來的時(shí)候， 仍然看得見黎明的曙光。
- 35.路在腳下，無需過分的苛求， 只要你邁步，便會(huì)有八面來風(fēng)。 啟程了，人的生命才真正開始， 只有奮進(jìn)，才能印證生命的意義， 只有創(chuàng)造，才能真正的享受幸運(yùn)， 只有拼搏，才能充實(shí)美好的生活。
- 36.別太在意他人對你的看法！幸福是養(yǎng)自己的心，而不是養(yǎng)別人的眼。
- 37.#智慧語錄# 無始以來，我們所追求的都是過得更好更快樂，更有安全感，然而，這種追求至今仍沒有結(jié)果……是時(shí)候停下來重新思考了。如果不糾正兩個(gè)錯(cuò)誤，我們很難得到真正持久的安樂，一個(gè)是在
- 38.人在面臨慢性的痛苦或壓力時(shí)，一種常見的應(yīng)對方式是隔離，讓自己體驗(yàn)“一切都不重要”，“沒什么是非堅(jiān)持不可的”，然后就真的無所謂了。與導(dǎo)致痛苦的環(huán)境保持疏離，用這種姿態(tài)換取情緒上的寧
- 39.不要一味要求孩子服從自己，給孩子爭辯的權(quán)力，培養(yǎng)有主見的孩子，學(xué)會(huì)與孩子說話，當(dāng)孩子與父母頂嘴時(shí)，沉默會(huì)更具震撼力。
- 40.人生看似一輩子，其實(shí)不過三天：昨天、今天和明天。 昨天是過去，今天是現(xiàn)在，明天是未來。再好的過去，都會(huì)成為歷史，再差的現(xiàn)在，也需要去珍惜，再遠(yuǎn)的未來，也必須去努力。 沉溺昨
- 41.????從心理學(xué)角度上看：長期壓制和貶低伴侶的人 長期壓制和貶低伴侶的人，其真實(shí)意圖是什么？ 首先，這種人在心理上有缺陷，他們的目的不過三點(diǎn)： ?第一，通過壓制伴侶來釋放內(nèi)心的無
- 42.我們每個(gè)人都要學(xué)習(xí)從依賴走向獨(dú)立，我們更要學(xué)習(xí)從獨(dú)立走向互賴，學(xué)習(xí)為自己負(fù)責(zé)才能為他人負(fù)責(zé)，學(xué)習(xí)愛自己，才能愛別人！
- 43.許多在家長看來是問題的孩子行為，實(shí)際上是孩子成長過程中的正常現(xiàn)象，而并非問題，只不過沒有達(dá)到家長的期望而已。孩子由于其年齡特征或發(fā)展水平的限制，他們沒有成年人的心智，有時(shí)無法做出
- 44.維果斯基提出“教學(xué)必須走在發(fā)展的前面”，教學(xué)應(yīng)該著眼于孩子的最近發(fā)展區(qū)，在孩子“會(huì)”和“可能會(huì)”之間進(jìn)行教學(xué)和訓(xùn)練，把孩子的“可能會(huì)”變成“會(huì)”。 維果斯基的理論告訴我們，孩
- 45.如果你反復(fù)要求孩子做某個(gè)行為，但孩子不做，有可能是獎(jiǎng)懲不配套的問題； 如果獎(jiǎng)懲還是不管用，就可能是成熟水平的問題，孩子不會(huì)做這樣的行為，這個(gè)時(shí)候你就要考慮是否有必要向孩子提
- 46.不要刻意的去遇見誰，不要急于去擁有誰，更不要勉強(qiáng)的去留住誰，順其自然吧，把最好的自己，留給最幸運(yùn)的人……
- 47.興趣是兒童發(fā)展的內(nèi)驅(qū)動(dòng)力。我想我要好好想想孩子的興趣究竟是什么，只有真熱愛，才有真激情。
- 48.認(rèn)知失調(diào)（英語：Cognitive dissonance）是一個(gè)心理學(xué)上的名詞，描述在同一時(shí)間有著兩種相矛盾的想法，因而產(chǎn)生了一種不甚舒適的緊張狀態(tài)，后續(xù)為了改善緊張狀態(tài)而改變自身行為或想法，使自己
- 49.愛情的本體是“愛他”，愛他人，而不是基于利己地滿足生理和心理的欲望，這是愛情和情欲的區(qū)別。
- 50.合理情緒治療（Rational－Emotive Therapy，簡稱RET）也稱“理性情緒療法”，是幫助求助者解決因不合理信念產(chǎn)生的情緒困擾的一種心理治療方法。是20世紀(jì)50年代由阿爾伯特·艾利斯（A．ElliS）
- 51.我的愛好就是烹飪
- 52.接上一條，調(diào)查顯示，有超過一半的異性戀男性，表示曾有綠帽幻想。并且，這一幻想也并不限于男性，在女性群體中，也有差不多1/3的人表示自己曾經(jīng)有過綠帽幻想。那為何這些人不害怕背叛，反而
- 53.每一個(gè)優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時(shí)光，那一段時(shí)光是付出了很多努力，忍受孤獨(dú)和寂寞，不抱怨，不訴苦，日后說起時(shí)，連自己都能被感動(dòng)的日子。
- 54.只有溝通才能讓大家感受快樂
- 55.親密關(guān)系最滋養(yǎng)也最具破壞性；
- 56.今天我看見， 唯一可以威脅我們的是我們定罪，即，評判。 只要我們不選擇評判， 就永遠(yuǎn)不會(huì)受傷， 所以唯一具有威脅的是去評判去下定義的趨勢， 只要我們不相信那念頭， 那分裂之念， 那不舒
- 57.只有當(dāng)悲傷被完整地表達(dá)和看見的時(shí)候，才可能被放下，也才有可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，曾經(jīng)美好的記憶一直留存在心底，不會(huì)消失。
- 58.有獨(dú)處的能力，才能確保建立優(yōu)質(zhì)共同體
給力心理
