- 1.過去發生的事不管有多痛苦多矛盾，都是無法改變的，我們能改變的只有當下的此時此刻和未來！
- 2.愿意無條件地信任彼此，這一點真的很重要，兩個人如果想要長久地在一起，互相信任是基礎。
- 3.小雞會把它出殼后第一眼看到的動物作為媽媽，我們也會把第一次遇到的教育和解決問題的方式當做是給自己的標準，這就是首因效應。而第一次往往都是在家庭內部形成的。所以說原生家庭對人的性格
- 4.理解這個世界是二元對立的，包容自己和別人的不完美，挖掘欣賞每個人身上的美好，那么我們內心的矛盾和糾結也能慢慢和解
- 5.我是一個悲觀的人，我的悲觀對于我有很大的價值——讓我更珍惜當下，不會去等待，不相信什么理所當然，我隨時準備結束
- 6.一個人的素質更多的來自于成長環境，我們常說的這個孩子沒有教養，這個所謂的教養就意味著沒有家庭教育，也就是原生家庭的成長環境。從心理學的角度來講：修養是一個人的行為性格，表現出來的
- 7.看見是一種能力，當你能夠在關系中看見了彼此，那么，這段關系才有意義，才能更親密
- 8.說得很好！靜能開悟，靜生智慧，靜能明道。問題是怎樣才能靜下來呢？心經言：無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅槃。去掉恐怖，才能安靜下來，智慧油然而生。怎樣去掉恐怖，那就要找出內心恐懼糾
- 9.心存敬畏，行有所止。
- 10.俗話說“三歲看大，七歲看老”，人的性格基本是在兒童時期就形成了，原生家庭對其影響固然是最重要的。觀念包括三觀，一般到18歲基本穩定，受到的影響面比較多，有來自原生家庭、社會、環境等
- 11.心向美好，自有桃源。心有桃源，處處洞天。
- 12.生活中遇到問題應該用適合自己方式解決，不應該逃避，因為這次逃避，下次也許還會出現
- 13.果敢行動宣言我現在就付諸行動，因為所有的不幸均無人同情。我現在就付諸行動，因為一切借口均無利于成功。我現在就付諸行動，因為所有的幻想總會隨風而逝。我現在就付諸行動，因為一切計劃總
- 14.做心理咨詢前，求助者需要了解什么心理咨詢是幫人解決心理煩惱、心理障礙、心理疾病的一種心理學助人技術。心理咨詢分為兩類，一類是醫院的心理精神科，另一類是個人執業的心理咨詢中心或心理
- 15.我之所以憤怒是因為需要更多力量改變一個不能接受的事實。我也知道用憤怒帶來的情緒改變他人，是不可能，不會有效，慢慢踐行用憤怒帶來的力量改變自己……自渡才能度人!
- 16.孩子不聽話好嗎？經常有家長打電話給我抱怨孩子調皮搗蛋不聽話，甚至有青春期孩子因不聽父母話而鬧得家里雞飛狗調……在我看來，青春期的孩子是好事。為什么要這樣說呢？首先，這個孩子是有力
- 17.看到一條通知突然明白了事情的真相，然后就釋然了。心理咨詢就是幫著來訪去看清和理解。
- 18.過好一個自己說了算的人生，別讓自己在負性情緒和狀態里呆太久！晨起微微出汗的有氧運動，可以更好的有助于自我調整。今年?還能記錄這樣綠色的時間不多了，很是珍惜啊！大家早安！
- 19.“吃不窮，喝不窮，算計不到就受窮！”
- 20.【綠洲心理】——生活中每個人都有屬于自己的賽道。永遠有人比自己跑得快，也永遠有人比自己跑得慢，把握自己的節奏，才能贏得精彩人生。與其盲目攀比而陷入痛苦，不如放下嫉妒之心，把時間用
- 21.無論是求健康、財富，還是孩子、美好的親密關系，都需要我們先去播下好的種子。 當你求而不得時，去試著播種愛，回報自己的父母、愛自己的伴侶、給身邊的陌生人溫暖，當你的眼中能看到美好、
- 22.沒有所謂玩笑，所有的玩笑都有認真的成分。
- 23.美國心理學家斯騰伯格提出的愛情三角理論，認為愛情由三個基本成分組成:激情、親密和承諾。激情是愛情中的性欲成分，是情緒上的著迷;親密是指在愛情關系中能夠引起的溫暖體驗;承諾指維持關系
- 24.要生活就別高估情感，要情感也別低估生活 蓮花必生于污泥之上、沒污泥蓮花也無法存活 讓污泥自污、讓蓮花自美
- 25.每一種事物都有屬于他自己的命數！
- 26.談（學習）壓力我們現在教育孩子的方法存在一個大問題：童年的時候，父母過度壓抑小孩、拼命地逼他學習。有的小孩是學好了，但還有很多小孩或許會學不好，甚至將來還會有問題。因為小孩在這個
- 27.困惑是因為不了解
- 28.性格本身就是命運的一部分，剩下的部分，都是每個人一次又一次“選擇”的結果。?
- 29.生活就是面對現實微笑，就是越過障礙注視未來。
- 30.祎祎老師正式入駐給力心理，歡迎各位親愛的來跟老師聊天噢老師的工作時間為早8點到晚9點。
- 31.不知道每個人的情況，不要隨意評價別人。每個人都有自己選擇的生活，也許是無奈，也許是喜歡。但不論怎樣，都是自己的選擇，也要為選擇接受結果。不從自己的角度去評判別人的選擇，這就是尊重
- 32.堅持就是勝利
- 33.夫妻生活的四個階段，你在哪個時期呢？
- 34.人心憂博劍前途之汽明一為屬裝衫折，而借拉，可行動中表達他們自己，因此、愛的情感總能在展示愛藥服務中賽求表達，型的情感會在。陳復行動建筑對行些中尋求表達差肚粉情或，會在特合產生這一
- 35.熱愛源于了解
- 36.人是不會改變的……除非他感覺到了愛、除非他感覺到被尊重、除非他被允許不改變也是可以的。如果你能夠這樣說：“親愛的，你不需要改變，這樣我們就可以同舟共濟，朝向美好的未來。”在這一個
- 37.人不可能每時每刻都處于“有價值”或是“有意義”狀態，允許自己沒有“成就感”
- 38.你如何跟自己講你的人生故事，決定了你未來的人生發展。
- 39.苦惱和煩悶是人生的常態，而我們活著的目的就是用自己的努力去驅趕那些煩心的事情，逐步解決，每次哪怕多增加一點點輕松和快樂，都會是極大的成功。
- 40.人的幸福感取決于自己對現實生活期望值的大小，人活在世上哪能沒有煩惱和痛苦，只是每個人面對不開心之事的態度不同，知足者自然會氣定神閑，自然是笑意經常寫在臉上，因此，開開心心地過完每
- 41.如果感覺有些焦慮，左手握住你右手的大拇指，按摩就可以讓情緒快速平靜下來 如果特別害怕，就握住你的食指，就能瞬間有安全感 如果你特別生氣，拉扯你的中指，可以平靜怒火 如果你現在特別緊
- 42.激發孩子內驅力及抗挫力的4個實用方法1、不糾錯、盯優點（激發自信心）2、不逼迫、多共情(有效處理情緒，提升抗挫力)3、不包辦、按清單逐步放手（激發自主性）4、多鼓勵、少表揚、零比較（激
- 43.假如你只用一種方式去理解某件事，那么你并不能真正的理解這件事。這是因為假如有一個步驟發生錯誤，你將會被自己的思維所束縛。一件事對于我們的意義取決于如何把這件事同其他的事關聯起來。
- 44.在一段關系里，每個人都是彼此的原因，每個人也都是彼此的結果。雙方互為因果，且還是“循環因果”的方式互相在加強。
- 45.不要強行壓抑不良情緒，強行壓抑情緒的外露，會給人們的身體健康帶來很大的影響，因為情緒中聲調表情動作可以被意志所控制，但是內臟器官的活動，如心臟活動，腸胃的收縮等卻不受人們主觀意志
- 46.戀愛中需要保持的心態1.在戀愛中，要以平常心對待，命里有時終須有，命里無時莫強求，不要讓自己和別人都很累，很有壓力2.不要天天黏著對方，但是在她需要的時候，你最好能夠出現3.要不斷的提
- 47.有心在一起的人，再兇的爭吵也會各自找臺階下，然后很快重歸于好；離心的人，再微不足道的一次別扭，也會乘機找借口溜掉。
- 48.關系中的人的行為是相互塑造和影響的。一個人改變了，在關系中的另外一個人也會隨之發生改變，因為他們的關系是一個系統，系統就像一個環環相扣的鏈條，他們都是這個系統中的一環，這一環改變
- 49.以人為中心的有關理論:有關自我概念的理論前提是認為人有一種與生俱來的實現傾向。這種實現的傾向不僅要在生理、心理上維持自己，而且要不斷增長和發展自己。當自我與自我概念的實現傾向一致
- 50.健康從改變心態做起心態崩了健康也悄然離去心態調節從控制情緒開始做個健康快樂的人溫暖了時光
- 51.用心生活，才是生活的開始。
- 52.每一個生命都像一朵花，在這個蕓蕓世界中不斷地綻放著。各有各的美，各有各的花期。如果我們是一位欣賞者的話，雖然有著不同的審美喜好，但是我們放眼所見的，是百花盛開的美好景象。
- 53.很多時候，都要先多多愛自己……
- 54.面對愛情的時候，如果只有權衡利弊的理性，連見色起意的本能都喪失了，這種愛情能走多遠，這種家庭能有多幸福呢？?愛情和婚姻家庭，既需要權衡利弊，又要見色起意，人不是機器和電腦，不能只
- 55.有社會恐懼，訓練提高自信，克服害怕心理，去提高社交能力
- 56.我不知道什么時候越來越討厭這個家，反而在學校我的臉上總能有笑容，但在家里只有父母的冷漠和漠不關心，自從有了弟弟妹妹后，爸爸媽媽把愛給了他們，而我什么也沒有，而弟弟把我畫了很久的畫
- 57.喜歡用自殘的方式發泄心中的不滿
- 58.我是誰，從哪里來，到哪里去，來干什么，生命有什么意義，人生有什么價值，是每個人的終極思考
給力心理
