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春月
1173天前 傾聽者 關注以人為中心的有關理論:有關自我概念的理論前提是認為人有一種與生俱來的實現傾向。這種實現的傾向不僅要在生理、心理上維持自己，而且要不斷增長和發展自己。當自我與自我概念的實現傾向一致時，人就達到了一種理想的狀態，即達到了自我實現。自我得到的經驗、體驗與自我概念沖突矛盾時，自我概念受到了威脅就產生了恐懼，通過防御機制否認和歪曲自身的經驗、體驗。當這種不一致被意識到、知覺到時，焦慮感就產生了。一旦防御機制失控，個體就會產生心理失調。自我概念與自我經驗的不一致主要源于自我概念受到外部文化因素的影響，個體把他的價值觀內化為自己的價值標準。治療者在治療中，更多的是創造一個幫助來訪者了解其自身的氣氛和環境，減輕他面對自我概念與自我經驗矛盾時的焦慮。
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春春解心
31歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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