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李向暉心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
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問
河南心理咨詢師學校
匿名
2016-10-20 17:45:50
抱抱TA
男 晚上十二點左右就睡了,早上六點就起床。按理說不應該上課打瞌睡的,可還是打了,一點精神也沒有。
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獲得公益心:
胡亞娣
您好
胡亞娣
有點晚睡
匿名
有點晚么?可我白天沒多少時間玩手機,只有晚上啊
許朝輝
你好!
匿名
老師們好
劉艷
盡量再早些休息
匿名
老師覺得什么時候好呢?
周紅梅
你好
張銀玲
你好
司淑蓮
11點之前
安利
你好
張柏和
你好
安利
你多大了?
李軍
還是對學習沒有興趣?
李軍
不是睡眠的事?
匿名
18
匿名
對學習沒多大的興趣
匿名
但是想學卻又學不好
匿名
想學可能是因為父母的關系吧
許文慧
你好!!
匿名
老師好
李乾
你好,
李乾
你的睡眠治療也許不太好
黃利瓊
如果覺得白天精神還不好的話,可以再提前一個小時睡覺
黃利瓊
如果你想學,然后你又去學了,那么我相信你會越來越好的
匿名
謝謝老師
陳志顯
您好
史丹鳳
你好
張敏
你好
kj
10點睡,夜間900后最好安靜,因為淋巴在排毒,10點開始睡美容覺
匿名
謝謝KJ
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女 我睡眠時間充足,可上課還是想睡覺,幾乎一坐下就在打哈欠
女 今天上網課大概早晨我就睡著了,但我記得當時是在上語文,而且我好像是躺在床上的。我醒的時候大概十一點,我是坐在桌子前的,我不記得是不是我自己坐過去的,然后我在上英語課。定的鬧鐘也都關了。我不記得我干過這些事情,感覺我只是單純的睡了一覺。不過窗簾一直都沒有拉開。我這是因為睡眠不好夢游了還是人格分裂
(匿名)
女 昨晚上和某個人聊天的時間,有點長,導致今天上課時,,打瞌睡,聽不進去,心不在焉,。。。。哎!!!!
男 我是一名準高一,,從三年級到現在上課一直犯瞌睡,是怎么回事,能幫幫嗎。我是學生,錢并沒有多少,
昨天通宵了,今天早上累死了,不想去上課,騙老師說肚子疼嘻嘻嘻,不是說不喜歡你,這門課是老子真困死了,哈哈哈哈,去上的話,我也沒法認真聽,肯定要打瞌睡,就不如不去嘍,哈哈哈,開心,帶派
(匿名)
女 有的時候從晚上七點一直睡到第二天早上這個怎么辦啊。然后就是很累,每天上課都打瞌睡,也不喜歡學習,一直在退步,現在就想快點畢業。。
(匿名)
女,19歲,大二動畫系學生 每天四點睡覺 早上八點起來上課 四點睡覺的原因,是作業沒寫完 但是也有我性格上的不對 如果說我在教室里熬夜做作業到凌晨兩點 然后回寢室,我依然四點再睡覺 甚至到五點 早上是八點半的課,我八點十分起床 早飯來不及吃,全力以赴地話可以買到包子牛奶 但是我寧愿多睡十分鐘也不早起去吃早飯 其實我覺得也沒什么 但是我每天平均只睡三四個小時,且白天不困 (其實以前是會困的,最近不論睡不睡,都不會困) 逐漸覺得睡覺是個沒必要的事情 因為有時候通宵一晚上,第二天依舊睡四個小時,也沒補它 其實我找不到時間補 但是也是因為我覺得沒必要補,所以沒有去爭取這個時間 邏輯上我判斷我這樣是不對的,但是我身體上完全不覺得 可能跟心理有關,因為我特別容易焦慮,但是又懶得焦慮 所以我每天最大的目標就是保持平和 上課吃飯交友,做完成班委的工作 然后晚上熬夜補作業 我不懂取舍,對事情來之不拒,所有事情都要面面俱到,沒有瑕疵的完成,所以我找不到舍去的部分,就從睡覺這件事上擠 因為沒有人在乎我睡了幾個小時 能讓我開心的只有成績 沒有厲害的成績,我今天怎么可能走在這所大學里面 而且我特別不信任別人,別人越是覺得無所謂,我越是焦慮 別人緊張,我反而松口氣 我覺得我始終是一個人,除了自己,沒有人能在困難的時候為我想一想 如果我不焦慮,我就會掉落深淵 如果我放過自己,就會萬劫不復 無法說服自己,所以每天晚上不管在做什么都行 就是不能睡 我說服了我的身體,讓它別睡 我不知道我想怎樣
(匿名)
女 高中了,就夢想著上大學,可是一上課就總睡覺,掐自己,讓同桌提醒自己……都不行,通常開課20來分鐘就肯定睡覺,心里明明不想睡覺,可我控制不了我自己,我該怎么做上課才能不睡覺,才能提高自己的成績?
(匿名)
男,小孩9歲了,老咬手指頭,咬床,不愛做作業,
男 我在飯店上班。但我打心底就不想來,可是試用期的時候他們問我愿不愿意來,可是我說的是愿意來上班,因為我不好意思說不來因為這個工作是我爸媽辛苦找的工作。
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問
河南心理咨詢師學校
男 晚上十二點左右就睡了,早上六點就起床。按理說不應該上課打瞌睡的,可還是打了,一點精神也沒有。
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