給力心理
女 我因為孩子一直和我父母住 由我父母帶 所以我每天就重復上班下班的生活 我老公上班是上24小時 休24小時 所以我一般就一個人在家 家 附近也沒有朋友 回家后就不太出門 從去年8月到今天 我處于極度空虛狀態 但我還為了充實自己 報考了一級建造師 考過試后 又開始繼續忍受精神上的空虛 失眠嚴重了 睡不好 白天不想上班! 對生活失去了動力!公司人也少 基本沒交流 回家后和老公基本無交流 沒有共同語言 沒活談 很痛苦! 然后沒事就會請同事出來陪我吃飯! 我不喜歡這樣 就是打發時間! 現在好像心態上出問題了 同事如果不陪我吃飯 我就氣 !原來很感激的心態 現在好像必須地 應該地了 我想暫停卻停不下來了 情緒也容易爆燥! 還容易嫉妒羨慕別人 總覺得自己過的最空虛 心里開始各種不平衡了我該如何調節自己心態?
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13條評論
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網友
同伴心理咨詢案例
2025-03-13 20:06:21
咨詢師曾麗霞
你好
2016-10-18 00:01:11
咨詢師陳志顯
您好
2016-10-18 00:02:19
咨詢師龐守仙
調整夫妻關系入手
2016-10-18 00:02:22
咨詢師龐守仙
發展自己的其他愛好興趣
2016-10-18 00:02:35
咨詢師許文慧
你好！！
2016-10-18 00:02:40
咨詢師李麗霞
你好，希望能幫到你，私聊
2016-10-18 00:12:15
咨詢師張柏和
你好
2016-10-18 00:16:10
咨詢師許文慧
0
你是長期壓抑的不良情緒處于一個爆發時期了，由于長期沒有調整，建議應及時接受心理輔導，避免發展的更為嚴重。
2016-10-18 00:17:16
咨詢師韓曉紅
確實很痛苦
2016-10-18 00:22:29
咨詢師張銀玲
你好
2016-10-18 00:23:15
咨詢師張敏
你好
2016-10-18 03:39:08
咨詢師許朝輝
你好！
2016-10-18 06:45:36
咨詢師張欣
你好
2016-10-18 07:29:00
