給力心理
女,31歲,有時候覺得工作好累，事情其實不是特別多，但是心里會很煩躁，什么都不想做也不想去想。回到家跟老公也沒什么交流，心里有時候感覺很空虛，甚至不知道可以做什么好，就算玩游戲，刷抖音玩一會兒就覺得在浪費時光，但又堅持不下看書。有時候覺得運氣不好就做什么都不順心，經常很容易介意一些小事情。好煩自己啊
56個擁抱
19條評論
427次閱讀
網友
中山三院心理精神科有心理咨詢嗎
2025-03-27 06:49:23
傾聽者心俞悅【情感】
心俞悅【情感】送了一個擁抱
2022-03-21 23:48:06
網友希望成真
希望成真送了一個擁抱
2022-03-21 23:49:11
網友Nikibaby
N****y送了一個擁抱
2022-03-21 23:49:50
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
2022-03-21 23:52:25
傾聽者鶴僖
鶴僖送了一個擁抱
2022-03-21 23:52:39
咨詢師國云霞
國云霞送了一個擁抱
2022-03-21 23:52:39
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-03-21 23:56:06
傾聽者靜心
靜心送了一個擁抱
2022-03-21 23:57:22
傾聽者解感解憂
解感解憂送了一個擁抱
2022-03-21 23:58:00
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
2022-03-21 23:58:53
咨詢師張志強
0
內在很空虛，但不甘心想做什么，但做什么也不安心。對小的目標不屑一顧，大的目標也沒有。迷茫。
2022-03-21 23:59:13
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-03-22 00:05:13
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-03-22 00:05:33
網友心途心理
心途心理送了一個擁抱
2022-03-22 00:05:41
傾聽者解鎖—強迫思維
解鎖—強迫思維送了一個擁抱
2022-03-22 00:07:45
傾聽者解鎖—強迫思維
工作上缺乏自信，有茫然不知如何面對嗎？
2022-03-22 00:11:56
傾聽者心語??
心語??送了一個擁抱
2022-03-22 00:47:51
網友
送了一個擁抱
2022-03-22 00:48:14
傾聽者橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱
2022-03-22 00:54:38
傾聽者溫安〈傾聽陪伴〉
0
覺得很迷茫，空虛，感覺日子有點渾渾噩噩是嗎？
2022-03-22 01:04:17
傾聽者靈修
靈修送了一個擁抱
2022-03-22 01:04:56
傾聽者燕妮姐
燕妮姐送了一個擁抱
2022-03-22 01:07:39
傾聽者鄭朵朵
鄭朵朵送了一個擁抱
2022-03-22 01:08:09
傾聽者鄭朵朵
0
可以到論壇看看，有沒有比你更煩更空虛，需要你幫助的人[調皮]
2022-03-22 01:10:15
傾聽者傾心
傾心送了一個擁抱
2022-03-22 01:39:24
傾聽者大森心理
大森心理送了一個擁抱
2022-03-22 01:48:47
傾聽者王致剛
王致剛送了一個擁抱
2022-03-22 03:25:52
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-03-22 04:13:17
網友林靜
林靜送了一個擁抱
2022-03-22 04:32:36
傾聽者魔方老師??靈陪護
魔方老師??靈陪護送了一個擁抱
2022-03-22 05:27:46
傾聽者安安
安安送了一個擁抱
2022-03-22 05:43:16
傾聽者安安
內心的神經一直處于緊繃狀態
2022-03-22 05:44:11
咨詢師張江龍
張江龍送了一個擁抱
2022-03-22 06:02:34
咨詢師劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
2022-03-22 06:27:01
傾聽者大笨熊
大笨熊送了一個擁抱
2022-03-22 06:29:04
傾聽者初傾??
初傾??送了一個擁抱
2022-03-22 06:42:20
傾聽者方舟
0
這種煩躁的感覺的確很令人抓狂，似乎一顆心總是懸著，無法安定下來。你是從什么時候開始這樣子的呢？
2022-03-22 06:55:39
傾聽者心向導
心向導送了一個擁抱
2022-03-22 06:55:43
傾聽者文靜
文靜送了一個擁抱
2022-03-22 06:56:34
傾聽者心向導
0
你好！最好是夫妻之間能多交流，這樣就會感到生活充實。希望有機會幫到你
2022-03-22 06:59:01
網友靈煙
靈煙送了一個擁抱
2022-03-22 06:59:44
網友米會軍
米會軍送了一個擁抱
2022-03-22 07:03:28
網友紫衿｛傾聽陪伴｝
紫衿｛傾聽陪伴｝送了一個擁抱
2022-03-22 07:46:11
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2022-03-22 07:46:54
咨詢師徐艷麗
徐艷麗送了一個擁抱
2022-03-22 07:49:23
傾聽者慢慢姑姑
慢慢姑姑送了一個擁抱吧
2022-03-22 07:51:17
咨詢師王宇
你好
2022-03-22 07:53:17
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2022-03-22 08:00:40
咨詢師李錦云
0
我們焦慮不安的時候就會覺得事事不如意。通過心理咨詢先調整自己，否則可能在哪里都待的不舒服。
2022-03-22 08:07:59
傾聽者雅雯傾聽
0
迷茫，空虛，一切外求的時候讓你越來越迷失了自己。先從感受自己開始
2022-03-22 08:13:28
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2022-03-22 08:19:57
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
1
覺察自己為何會介意一些小事情背后的原因，工作的不滿意，跟老公不常交流，沒有自己的興趣愛好，生活失去了活力，所有這些都是表象，你內心是沒有安全感的，所以你向外索取，然我們只有向內求，讓自己的內在變得強大，才能活出自我。
2022-03-22 08:26:31
傾聽者北愛【情感陪伴】
北愛【情感陪伴】送了一個擁抱
2022-03-22 08:38:18
傾聽者格兒??
格兒??送了一個擁抱
2022-03-22 08:49:17
傾聽者格兒??
0
抱抱親愛的，你把迷茫二字放在心里了，試著把這兩個置換掉
2022-03-22 08:54:43
咨詢師周美芳
周美芳送了一個擁抱
2022-03-22 08:56:17
咨詢師賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱
2022-03-22 08:58:50
網友兩性情感咨詢師
兩性情感咨詢師送了一個擁抱
2022-03-22 09:39:26
傾聽者鄰家大哥
鄰家大哥送了一個擁抱
2022-03-22 09:43:04
傾聽者黛穎
黛穎送了一個擁抱
2022-03-22 09:52:03
傾聽者梁老師
加油
2022-03-22 09:57:36
網友桔子
桔子送了一個擁抱
2022-03-22 10:14:11
傾聽者麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱
2022-03-22 10:18:15
傾聽者椰樹催眠
椰樹催眠送了一個擁抱
2022-03-22 12:33:33
傾聽者椰樹催眠
看下我的短視頻也許會讓你感覺好像
2022-03-22 12:33:37
傾聽者鳳語
0
覺得刷抖音是浪費時間，說明你還挺珍惜時間的。想看書看不下去，一方面可能是還沒有養成看書的習慣，一般堅持一個月，就習慣了。另一方面，可能是看的書不夠吸引你，或是沒有份量。可以根據需要和愛好列一下書單，然后堅持看。
2022-03-22 13:29:01
傾聽者洋洋情感咨詢師
洋洋情感咨詢師送了一個擁抱
2022-03-22 14:07:10
傾聽者葉向婉?
葉向婉?送了一個擁抱
2022-03-22 14:39:40
網友咸魚
這可能是焦慮吧，好好出去玩一下試試？
2022-03-22 15:29:59
網友咸魚
咸魚送了一個擁抱
2022-03-22 15:30:05
傾聽者心姐
心姐送了一個擁抱
2022-03-22 21:07:38
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-03-24 19:34:00
這個問題背后的原因是什么？要怎么挖掘自己的內心，怎么去改變呢
