女 已經(jīng)很長時(shí)間了，感覺什么東西都沒有意思，就想自己一個(gè)人待在屋子里，不想跟外界的任何東西打交道，工作換了多少個(gè)自己都數(shù)不清了，每次都是干幾天就干不下去了，感覺工作的時(shí)候特別煎熬很不自在，早上不想工作的想法最嚴(yán)重，下午晚上會(huì)輕一點(diǎn)，雖然內(nèi)心很想干好，但是總是有一種力不從心的感覺，感覺自己很沒用，總是給別人添麻煩，想找一個(gè)沒人的地方自己一個(gè)人待著，最開始壓抑是因?yàn)樽约赫劻藢ο蠹依锊煌猓阑罘磳Γ透杏X連家里人、最親近的人都不懂我，好痛苦，現(xiàn)在工作了，非得逼我去干自己不想干的工作，感覺好累啊，自己的人生都不能自己選擇，家也不想回，把回家當(dāng)成一種任務(wù)。頭每天都在疼，而且特別能睡，醒了還能睡，醒了還能睡，早上起來總是混混沌沌的，去檢查醫(yī)生說我氣血不好，說我脾氣太大，可是我控制不了自己的脾氣，很容易被激怒，很容易哭，感覺沒有一個(gè)人懂我，跟我對象說我是不是抑郁了，去看看醫(yī)生吧，他總說不可能，你就是太懶了自己不愿意調(diào)節(jié)，我唯一依賴的人現(xiàn)在也不懂我，每天什么都不干也感覺自己很累，不想搭理任何人，但是又不得不表現(xiàn)的很正常，想從這個(gè)世界上消失，卻又沒有這個(gè)膽氣，感覺做一個(gè)人好累啊，真的快堅(jiān)持不下去了。 (匿名)

女,我叫宋彬彬 女 30歲，現(xiàn)在跟幾個(gè)同事一起租房子做雜志。我現(xiàn)在遇到的問題一.總覺得自己特別沒用，在業(yè)績上不如同事，沒有業(yè)績心理著急上火。二.跟同事之間的關(guān)系，我覺得很不和諧。每天好像都要強(qiáng)忍著笑去單位，多次我都想不干了，回家自己干去。可是又覺得自己干的話總是在家待著也干不了什么，要是去單位也干不了什么，我工作她們不工作，弄得我也沒什么勁頭工作，最可氣的是我沒有業(yè)績，她們卻都比我業(yè)績高 我心理那個(gè)急啊 火冒三長高 三.我想學(xué)習(xí)可是總是學(xué)不進(jìn)去，覺得自己真的很笨很笨，就沒有我這樣笨的人，心理什么都想學(xué)，（專升本，考造價(jià)師，駕駛證……）我想比她們生活的更好，想有自己的事業(yè)，自己的車子房子，活出我自己不靠任何人。四.感情上的事，覺得我就是一個(gè)永遠(yuǎn)都失敗的那個(gè)人，永遠(yuǎn)找不喜歡自己的人 ，就算有也抓不住，永遠(yuǎn)是個(gè)失敗者，發(fā)現(xiàn)自己都不喜歡自己了。, 有時(shí)候突然自己心情就不好了，不知道想起什么，然后就跟自己發(fā)脾氣，好像有個(gè)人在罵我，有時(shí)這個(gè)人一直損我，我很生氣，然后我罵她“滾”然后就生氣，感覺自己挺莫名其妙的，有時(shí)候覺得頭很疼很難受。,這就是我的癥狀，我是不是病的很嚴(yán)重？

女,23歲,距離上一次發(fā)問題是兩個(gè)月前，大家都說心里有問題我就去看了醫(yī)生，是焦慮狀態(tài)，自主神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，開了藥但是我爸不讓吃被藏起來了，離職休息了半個(gè)月的時(shí)間又出來工作了，我真的好累，感覺每一個(gè)人都逼著我要熬，要怎么怎么樣，甚至不覺得我的問題是問題。我爸一直堅(jiān)定我是心態(tài)太差，熬夜的問題，他從不覺得我的生活有多不舒服，在大家眼里，我有一份好工作，有房子有車子，可是越是這樣我越難熬，因?yàn)槲沂菃挝晃ㄒ坏拇髮Ｉ谕饷嫠腥硕伎床黄鹞遥以诙瞬璧顾以邳c(diǎn)頭哈腰，這不是我的性格，我每次這樣都會(huì)發(fā)抖，可是我不能離職，我是關(guān)系戶，是家里人眼中的乖乖女，是別人見到我都要說一句你真舒服，今天收到了家里人的消息，說我學(xué)歷太低了，大家對我有意見，四年了，在這里我?guī)缀醢盐宜械淖宰鹦亩妓ち朔鬯椋瑥奈译x開從小長大的地方和父母回縣城開始，我的腿上就像是綁了一條繩子…我真的有點(diǎn)累了，偶爾想一想這周圍的一切都很無趣，我會(huì)下班以后一個(gè)人在車?yán)镒芫煤芫茫乙膊恢涝谙胧裁矗X子空空只覺得渾身無力，我該怎么辦…我該怎么說服我自己

女,很長一段時(shí)間都覺得自己心理方面有些問題，在大多數(shù)的小事上較真，然后放大種種問題，遇到事情總是想最壞的情況，對特定的人控制不住自己的情緒。甚至想去死，這個(gè)念頭在很小的時(shí)候就有了，喝過農(nóng)藥，但太苦，沒繼續(xù)。想跳樓，又害怕。想割腕，也是怕。手上三個(gè)煙疤，無數(shù)條小刀的痕跡。現(xiàn)在發(fā)瘋的時(shí)候會(huì)咬自己。思維有了障礙，腦子不好使了，工作不想干，什么都不想做。但其實(shí)我內(nèi)心深處還是想好好上班好好掙錢，只是找不到一個(gè)合適的方式。以前會(huì)覺得有很多朋友，然而現(xiàn)在聯(lián)系的也沒有幾個(gè)了，不愿意再對誰說太多，也不愿意結(jié)交新的人。然后以前不管對誰都會(huì)發(fā)脾氣，各種發(fā)脾氣，現(xiàn)在都是控制控制，對不熟悉的人能忍住，但是對親近的人特別兇，甚至覺得整個(gè)世界都在傷害我。每年都是這樣，上半年的班，調(diào)整半年，但是根本調(diào)整不好我自己。越來越懶，越來越?jīng)]心思。每天在家一到傍晚就開始催未婚夫回家，他在身邊才覺得踏實(shí)，才能正常一點(diǎn)。我知道自己有問題，可是有時(shí)候又覺得自己挺好的。我不知道該怎么辦。

女 今天是第二個(gè)星期了，每天做夢，只要睡著了就會(huì)做夢，亂七八糟的夢，白天沒精神，感覺整個(gè)人都很累，白天中午睡覺，每天感覺都有氣無力的，眼睛疼有的時(shí)候視線都是花的，吃多了就會(huì)忍不住去催吐，身邊沒有人的時(shí)候真的感覺很不好，但也不想去接觸什么新的人，發(fā)生一點(diǎn)我做不到或者不滿意的事情就容易崩潰，想要傷害自己覺得自己很沒用，明明考試就在不久之后，確沒有看書，特別厭棄自己，和我媽打電話，明明真的很不開心但是話到嘴邊說不出口，總覺得把自己處在了一個(gè)孤立無援的境界，關(guān)在一個(gè)封閉的籠子里，不愿意接觸但是因?yàn)楣ぷ髟蛐枰粩嘟佑|，還要假裝自己很開心不能生氣，不能讓別人看出你不在狀態(tài)，可是工作上總是會(huì)出點(diǎn)錯(cuò)誤，有點(diǎn)接受不了自己，下班路上總覺得自己活不到第二天，好累，沒有未來，一年工作下來沒有存款，房租也快付不起，沒有摯友，感覺一切可有可無，連自己都不在乎。想死卻又不行，推著長大。好痛苦，不能被發(fā)現(xiàn)吧 (匿名)

女 今天早上突然情緒失控，一個(gè)人在家里哭，到現(xiàn)在還是想哭，想要發(fā)泄卻無從發(fā)泄。我今年30歲，未婚，事因是最近公司調(diào)來以女同事，希望我和她同住，公司出錢租房，房子需要我自己找，我找了十幾天，都是房源緊張沒有適合的房子，因她馬上就要到了，我只能將就找了一套，因?yàn)榧鼻校?dāng)時(shí)并未意識到房子是在馬路邊上，會(huì)特別吵，結(jié)果簽完合同付了10000的租金后才發(fā)現(xiàn)，半夜都有貨車一直來往，我很難過，覺得對不起公司這筆錢，又擔(dān)憂著領(lǐng)導(dǎo)的埋怨，覺得我無能，而我自己也非常后悔，愧疚，甚至厭惡自己，一點(diǎn)點(diǎn)小事為什么從來不想全面點(diǎn)，為什么當(dāng)時(shí)一定要急匆匆簽合同，明明繳了定金了可以不用急得，今天一直在想同事可以忍皆大歡喜，實(shí)在不行可以三個(gè)月后再換個(gè)房子，可是如果同事無法忍受，我該怎么辦，錢都繳了，我要怎么辦，。慢慢的越想越無法忍受自己，好像從來沒什么事情可以做的很好的，在公司做了11年，這是我第一份工作，沒有什么技能學(xué)歷也不行，辭職都找不到更好的工作，這幾天我有兩個(gè)同事辭職，一個(gè)創(chuàng)業(yè)了一個(gè)跳槽薪資翻倍，而我要出去找的話薪資只會(huì)減半，年齡一大把，卻好像誰也喜歡不上一樣，甚至覺得我不喜歡男人，也不喜歡女人，我不知道我想要什么，想過什么樣的生活，只是一天一天一年一年，看著自己越來越大，家里從催回家結(jié)婚到現(xiàn)在希望自己在外面找，因?yàn)榧依餂]有這么大的年紀(jì)的了，我好像也越來越淡漠 不知道是天生的還是在這11年一個(gè)人生活中變得麻木不仁了，我不想去特意聯(lián)系哪個(gè)同學(xué)朋友，家人也只是偶爾聯(lián)系父母，連外公和奶奶的去世都無動(dòng)于衷，雖然我和奶奶并不親近，但也不該是無所謂的態(tài)度 我不知道自己怎么了，我同事下周二入住，我現(xiàn)在就一直在懼怕周二的來臨，仿佛要被判刑一樣，我覺得自己什么都不行，我甚至不想去上班，有辭職的沖動(dòng)，我到底是怎么了。。。 (匿名)

女 每天都會(huì)覺得很疲憊。晚上還會(huì)失眠。覺得所有人都不能相信。想傾訴卻又找不到人。因?yàn)槲艺l都不敢相信。我覺得所有人都不是真的對我好。我的朋友也很有可能在背后捅我一刀。每天都很敏感。別人做一點(diǎn)小事都會(huì)瞎想。然后使自己墮入無底的深淵。根本就沒法說服自己不去想。有時(shí)會(huì)感到還不如去死。爸媽每天都會(huì)對著我說我沒出息。 我很易怒，控制不了自己。明知道不值得生氣但還是會(huì)大罵，會(huì)摔東西。情緒變化很大。容易低落。想想現(xiàn)在的生活一點(diǎn)都不好。特別想改變現(xiàn)狀。特別想逃避。 (匿名)

大家好，我23周歲，是一名護(hù)士，我不喜歡我的工作，每天早上醒來一想起工作就很不開心，我不喜歡我的領(lǐng)導(dǎo)，有時(shí)對我說的話句句扎心，所以我沒事都會(huì)躲著領(lǐng)導(dǎo)，盡量避免交談，我不喜歡我的同事，我跟她們沒有太多共同話題，但又不能不交流，甚至有時(shí)都會(huì)尷尬結(jié)尾。我不想處理工作上的任何事，我提不起任何的興趣和動(dòng)力工作，很苦惱。工作的繁瑣給我很多壓力，只要看到單位的消息和電話，我都會(huì)呼吸急促很緊張，工作兩年暈倒兩次，也沒有低血糖，身體各項(xiàng)指標(biāo)都很正常。經(jīng)常出現(xiàn)幻聽，精神緊張，皮膚長痘，臉色暗沉，無精打采，一覺有時(shí)驚醒好幾次，都是拿起手機(jī)看看幾點(diǎn)了有沒有什么事，然后心慌氣促，幾乎每天都很緊張。身在異地一個(gè)人感到無依無靠，想換工作又沒有路可走。我不想讓家長失望，長輩都認(rèn)為在醫(yī)院工作很好，我也不想給他們丟人，不想到最后連工作都找不到。我從小經(jīng)常目睹父母吵架打架，我很害怕又很無力。我不經(jīng)常給家里打電話，感覺沒有什么話說，也不經(jīng)常回家，因?yàn)楣ぷ饕矝]有時(shí)間回去，其實(shí)我也想家。我經(jīng)常哭，情緒低落，負(fù)面情緒非常多，我沒有地方發(fā)泄也不如何發(fā)泄，總是反復(fù)性發(fā)作。我有男朋友，異地戀，平均一兩周見一面，他對我很好，無微不至，我跟他在一起后很開心，但我還是會(huì)時(shí)不時(shí)的情緒低落，也不知道為什么低落，就是不開心，抵觸情緒特別大，也不知道為什么哭，但就是想哭，也控制不住，想的很多，總是反反復(fù)復(fù)的想一件事，別人的一句話可以讓我悲觀很久很久，我上班都很壓抑，有時(shí)候認(rèn)為活著沒意思，但又不敢死，找不到死的理由，但真的活著太累了。我不知道我怎么了，我也不知道該怎么辦，我有時(shí)會(huì)想自己是不是有病，是不是有焦慮癥或者抑郁癥，我也不知道該怎么看病，該怎么和醫(yī)生描述，我覺得這些做起來都很麻煩，我就放棄了。我到底是怎么了，我應(yīng)該怎么辦？我真的很苦惱很無助，有時(shí)還會(huì)有窒息感，我真的不知道該怎么做了。 (匿名)

男 為什么人只有失落難過，為什么只剩頭頭痛，心痛，消極，看透了好一點(diǎn)看透了好一點(diǎn)，一下過后呢又陷入痛苦，為什么，上帝讓我來這個(gè)世上，究竟是為了什么！！我上輩子做了什么錯(cuò)事，今生他要這樣懲罰我！！！ (匿名)

你好 我今年24歲 剛剛到一家上市公司工作 但是感覺各種不順心 家里也不開心 上班也沒精神 是不是病了 (匿名)