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陳明心理咨詢師
49歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務1137人|99%好評
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小花朵yeah~
2016-10-10 06:42:48
2016-10-10 06:42:48
抱抱TA
女 我是一名高三學生，因高考而緊張焦慮 無法安心踏實學習 怎么辦
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 高三，剛學習完。每天把時間排得滿滿地，但心里總覺得很焦慮，情緒多少都會被分數牽動，常常會感到無力，很想考得很好，但有時情不自禁地走神，老師上課效果不好，沒有什么能提起干勁地事情，還容易被人影響，很自責 (匿名) -
女 我是高三的學生，在學習過程遇到了一些問題，時間也不多了越來越緊張 -
女 本人高三，學習壓力大，緊張焦慮，每天學到很晚學習成績也還是上不去。考試的時候也非常緊張，影響答題效率。有什么辦法可以解決嗎 (匿名)
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女 面對高三的生活，僅僅只有28天了，但成績一直不是很理想！同學老師們說我努力但就是對成績不起效果！而且自己也覺得自卑，每當成績出來，都感覺沒臉去見老師！有時候還會對考試出現恐懼感！我到底該怎么辦啊 -
女 快高考了我學不進去，而且不能靜下來學習，看見別人學又有一種莫名的緊張感感覺做什么都是多余的 -
女 本人高三 學習壓力太大 有些不知所措 焦慮等 該怎么辦 -
女 快要高考了學習不好但是最近一直在學習卻發現什么都沒學進去因為太著急了心根本靜不下來做題不會的就想撕卷子有時候就不開心就瞅誰都很不順眼心情焦慮 (匿名)
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女 我好焦慮，快高考了，成績一直提不上，好害怕，同學們都進步了 -
男,有想罵佛的感覺，還有罵菩薩神仙鬼等等，有這些感覺后，自己心里很糾結難受，覺得自己做錯事了。事情的起因是我在18歲時，腰受傷，在床上躺了2個月，在2個月的前4天，我第一次失眠，失眠的過程中，有意無意的被我奶奶驚嚇，她沒梳頭發就進來了，在燈光的照射下，像鬼一樣，下了我了，10天左右，我住進精神病院，病情反而嚴重了，完全照顧不了自己，后來頭腦中不斷的想些東西，想起來自己怕的不得了，出院后，病情馬上更厲害，因為心里打不開心結，別人老看不起我，笑話我，我也受夠了。腦子里老在想這件事對我怎么樣，然后會怎么樣，后果很嚴重，別人對我很壞，后果會怎樣，結果很嚴重。09年，實在受不了心里的痛苦，沖在佛前叩了三拜，進入佛門，但對佛的意思理解不透，做了不少錯事，他們說，做錯事會下地獄的，我更害怕了。09年年底，同事拿著我的錢叫我出去喝酒，找小姐，回來后因為沒有采取安全措施，老怕得艾滋病等病，我的事情太多了，以后想起來再說吧。請問大夫，我這種情況該怎么處理。 (匿名)
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男 兒子去學校就嘔吐，現在學也不上了，可是現在一句話也不說了，他的性格內像。 (匿名)
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