給力心理
十年口碑經營
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張慶儀心理咨詢師
59歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務439人|99%好評
咨詢
問心理咨詢面臨的機遇和挑戰
歲月如歌
2016-09-26 23:08:48
2016-09-26 23:08:48
抱抱TA
如何關掉系統的聲音啊，晚上咨詢專家怕吵到家人啊
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 我的為什么來信息會有聲音，我已經關了，還有 (匿名) -
男 我是一名大一的學生，今天凌晨12點的時候，我和另一名c室友準備睡覺，燈已經關了，4人寢室，有兩人在打游戲，叫做a和b吧，其中a游戲聲音挺大的，b關了游戲聲音，我當然就睡不著了，一直躺在床上，直到12點半多，a不但沒有把游戲聲音關掉，還開了語音，然后c室友叫a把聲音關掉，但是a室友沒有聽，繼續玩自己的。又過了10分鐘左右吧，還是那樣，a一邊打游戲嘴里還要說話，然后我就火了，我說，“把聲音關掉，他媽的這是寢室又不是在家里。”a上學期也總是這樣，晚上大家都睡覺了，打游戲還要開聲音。 我的行為是不是有些過于沖動？ -
女 有人給我出主意了，，，，把電腦搬到我的臥室里去了，然后帶上耳機，，就聽不到，那些亂七八糟的聲音了，，，這個主意不錯，，，，太好了。。。。謝謝你? -
女 我晚上十點半關燈睡覺，要是晚上外界有響聲，就會導致睡不著，然后就一直睡不著，聽音樂和有聲讀物也不能緩解 (匿名)
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男,晚上一聽到一點聲音就老是睡不著，而且心理又感到很生氣 (匿名)
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男,22歲,別人怎么處理聲音的，感覺別人是不是玩了電腦手機就不會去在意那些聲音，他們在教室里沒有手機電腦怎么辦的，玩電腦會有幫助嗎，就想別人真的可以通過玩電腦手機而忽略聲音嗎，走在路上，有那種聲音，然后玩手機注意力轉移了，別人在教室沒有電腦手機也能處理這些聲音嗎？ (匿名)
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女 我家樓下的人開電視超大聲，我只要一聽到就煩躁，我想控制自己不去在意，卻沒有用，反而更煩。 (匿名)
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女 我是一個全職寶媽在家4年多，我有兩個寶寶 ，老公在外地工作不經常回家，我跟公婆一起住，我從懷孕到坐月子帶孩子期間，經常不開心，，尤其在二胎坐月子期間，心情差到極點，現在二寶快兩歲了，我心情還是經常抑郁，自己做的測試也是中度抑郁，我覺得婚姻也不幸福，得不到關心，對什么事都提不起興趣，經常想哭，不愿意出門，經常自責，心情不穩定，有時候孩子頑皮，自己不自覺就特別生氣，很焦慮，忍不住有時候打孩子，但是打完又特別自責，覺得自己不是好媽媽，特別差勁，我這種情況覺得對孩子成長不好，我媽媽就是情緒不穩定，不知道怎么辦 (匿名)
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男 我和我女朋友剛開始很好，兩天前突然變的有點陌生，今天他跟我說可能我們從一開始在一起就是個錯誤。但是她又沒說分手，說要緩幾天。我很怕她會離開我，我該怎么辦。
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