老師您好！我感覺心理壓力好大，我該怎么做才會壓力小了？

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陳素娟心理專家、暢銷書作者
請問你有怎樣的壓力呢！
?壞♀蛋?
老是想著父母年紀(jì)大了，我自己做生日又虧了，女朋友也跟我分手了，我該怎么辦了？
王宇心理專家
你好
?壞♀蛋?
您好
陳素娟心理專家、暢銷書作者
就連遭遇一些變故肯定會有一些壓力。
陳素娟心理專家、暢銷書作者
父母年紀(jì)大了，現(xiàn)在不是什么大問題。做生意虧了我們從中吸取了什么經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。女朋友分手，是因?yàn)槭裁丛蚍质郑?
史丹鳳心理咨詢師
你好，不經(jīng)歷風(fēng)雨哪能見彩虹，從頭再來
?壞♀蛋?
看到父母一年一年的老了，心里好難受。我是農(nóng)村人我拿著父母的血汗錢去做生意結(jié)果錢沒了，不知道怎么面對他們？
?壞♀蛋?
做生意虧了，是我團(tuán)隊合作的不好才虧的！我跟她一起三年了，她就一句分手我就聯(lián)系不上她了。我改怎么辦？
李軍心理咨詢專家
人的生老病死是正常現(xiàn)象，錢沒了，不能回來，但卻能成為我們的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)
?壞♀蛋?
可是我每天想的就是這些東西什么也不想做休息吧看什么都心煩
李冬
已經(jīng)失去的你多想無益，你現(xiàn)在需要的是總結(jié)先前的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，重新開始。當(dāng)然在這之前你要梳理好你的情緒，對你不良影響的這些心理壓力。如果你始終以消極的現(xiàn)狀面對，你永遠(yuǎn)只能這樣，現(xiàn)實(shí)不會有任何改變。
李菊婚戀心理催眠專家
你好
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