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李恩貴心理咨詢師
69歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問汕頭爰家心理咨詢
匿名
2016-09-12 16:58:09
2016-09-12 16:58:09
抱抱TA
男 我就是心里沒安全感，不能緊張，緊張就會心里難過，呼吸不舒服，好像的了什么疾病一樣的。
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獲得公益心：
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張柏和
你好 -
方勇
你好。 -
董娟波
你好 -
張柏和
多大了。這種情況多久了。
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程國鳳
你好！通常在什么情景下，會緊張？ -
許倩倩
你好 -
達粉會
你好 -
達粉會
這種狀態有多久了？請問你的年齡？
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張敏
你好 -
張銀玲
你好 -
陳志顯
。您好 -
陳志顯
多久了
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劉真
你好，緊張確實會引起呼吸不暢、壓抑、胸悶等等。 -
劉真
在這處情緒影響健康之前，把它破解掉吧。
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熊琦紅
你好 -
匿名
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張杰
你好 -
李軍
通過放松訓練，可以克服你的緊張 -
李君
你好帥哥 -
李乾
你好，請問你多大了，什么情況下容易緊張，你可以學習呼吸放松法緩解一下。 -
李麗
您好 -
羅柳瓊
您好 -
胡亞娣
您好 -
匿名
謝謝你們
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任海濤
您好 -
曾麗霞
您好 -
匿名
老師們好
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金新新
你好 -
匿名
你好
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女,21歲,經常無緣無故的心里過于緊張怎么辦？感覺呼吸困難 -
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女 自從別人對我說了我好朋友背后做的事。 最近經常感到煩躁，想發怒，想哭。 覺得自己沒有一個真心朋友，有時候會不由自主的多想。而且自己也不喜歡勾心斗角，也不想去解釋表達什么。也不是很會處理人際關系。我不知道該怎么辦了。 (匿名)
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女,29歲,我和老公結婚8年了，他對我父親意見相當大，我父親找小三，賭博也輸了不少錢，現在根本不能說我父親一說他就好像和仇人一樣，前幾天我問他為什么不讓我管賬，他告訴我說 是防著我 防著我們一家子呢，哎 他說的我也理解，可不能總是把我父親掛嘴上吧 基本天天說，我該怎么辦 (匿名)
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