心里越來(lái)越害怕咯，怎么辦，原來(lái)只是擔(dān)心怕失去，對(duì)自己越來(lái)越?jīng)]信心了

女 這兩年總是過(guò)的不是很開(kāi)心，總喜歡一個(gè)人呆著，不想被別人打擾，不管是親人還是朋友都不想看見(jiàn)ta們，總是害怕別人說(shuō)我壞話，怕別人說(shuō)我心不好，有時(shí)候有人找我玩，我就覺(jué)得很煩，在內(nèi)心里就想（你快點(diǎn)走了，煩死了，找我有什么事嗎）就這樣子，我也不知道是不是心病來(lái)的

女 感覺(jué)自己有心理問(wèn)題，我也不知道我都在害怕什么，可能多數(shù)是怕自己得了病吧，怕靠自己好不了，怕睡不著，怕自己承受不了，怕給家里人添麻煩，怕自己出問(wèn)題，就總是想一些負(fù)面的東西，弄得自己老是心慌，緊張，神經(jīng)緊繃，然后惡性循環(huán) 老是看到，想到負(fù)面的東西，我也不想的，道理我都懂，可我就是這樣 我該怎么辦 (匿名)

男 我害怕怎么辦真的好害怕求心理醫(yī)生幫忙

男 心里難受，害怕，心跳快。老是亂想，心跳有時(shí)候緊張。真的很害怕，好難受。 (匿名)

女 我真的好煩，我明明不喜歡那個(gè)人，一點(diǎn)感覺(jué)都沒(méi)有，但是我就總是刻意的想他，但是我已經(jīng)有男朋友了，我很愛(ài)我的男朋友，就像我高中一樣，總是覺(jué)得我有病，其實(shí)我沒(méi)病的那種感覺(jué)，我在想我是不是有心理疾病，真的很煩啊。我不知道是什么原因 我真的很害怕失去我的男朋友 真的好害怕 之前在高中經(jīng)常覺(jué)得我有病 但是其實(shí)我沒(méi)病 我總是刻意的去想 我該怎么辦啊

最近總是想哭，總是覺(jué)得心里很難過(guò)，害怕未來(lái)。不想過(guò)明天，害怕爸媽變老。而且我是同性戀。我不想結(jié)婚，想想就覺(jué)得內(nèi)心崩潰。但又怕父母難過(guò)。順從父母結(jié)婚。可是我真的不敢想那種生活，我真的會(huì)瘋的，可是要跟他們坦白，爭(zhēng)取。我真的不想傷害他們。我沒(méi)有什么特別喜歡的東西。心情不好的時(shí)候。總喜歡裝成若無(wú)其事的樣子。我覺(jué)得我跟精神分裂一樣，人前陽(yáng)光開(kāi)朗。人后抑郁，崩潰。最近情緒波動(dòng)總感覺(jué)很大，整天乏力。覺(jué)得沒(méi)有精神，喜歡發(fā)呆。現(xiàn)在覺(jué)得活著沒(méi)有意義，沒(méi)有目標(biāo)。又不想死。我承認(rèn)我懦弱，真的是害怕死。我不知道我是怎么了。很迷茫啊 (匿名)

女 幾年了，我對(duì)自己要求特別高，對(duì)自己老公也是，而且愛(ài)干預(yù)弟弟妹妹的事，看到朋友同事比我好了就受不了，自己感到孤獨(dú)，想離開(kāi)，覺(jué)著別人都比自己過(guò)的好，總傷感，不愛(ài)與人說(shuō)話，交往

男 我是一個(gè)在工廠上班的技術(shù)員，我對(duì)工作沒(méi)有一點(diǎn)興趣，我非常不想在工廠上班，但是出去又不知道做什么，所以在業(yè)余時(shí)間我就想學(xué)的英語(yǔ)，我想把它學(xué)好，我每天堅(jiān)持6點(diǎn)起床，我們8點(diǎn)上班。雖然經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，早起已成習(xí)慣，但是我經(jīng)常一到周日休息日就會(huì)習(xí)慣性松懈，每天看英語(yǔ)更像是完成任務(wù)，心里總有東西壓抑著，總有另一個(gè)聲音提示我放棄。在夜深人靜或者一個(gè)人的時(shí)候經(jīng)常會(huì)感到抑郁。我不想再這樣了，總是循環(huán)著，每周都是，周一想好好學(xué)習(xí)，一到周末什么計(jì)劃都被拋開(kāi)，我也非常自責(zé)，但又總是這樣……求解啊