男 我是一個在工廠上班的技術員,我對工作沒有一點興趣,我非常不想在工廠上班,但是出去又不知道做什么,所以在業余時間我就想學的英語,我想把它學好,我每天堅持6點起床,我們8點上班。雖然經過一段時間,早起已成習慣,但是我經常一到周日休息日就會習慣性松懈,每天看英語更像是完成任務,心里總有東西壓抑著,總有另一個聲音提示我放棄。在夜深人靜或者一個人的時候經常會感到抑郁。我不想再這樣了,總是循環著,每周都是,周一想好好學習,一到周末什么計劃都被拋開,我也非常自責,但又總是這樣……求解啊
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心理疏導可以撥打什么電話
2025-03-28 03:33:30
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