男,余光強(qiáng)迫發(fā)展到了強(qiáng)迫思維 現(xiàn)階段開始社恐 壓抑情緒 想死了

男,今年21歲 花季般年紀(jì) 余光強(qiáng)迫癥兩年了 從一個(gè)開朗幽默的人變成一個(gè)敏感多疑的人真的很難受 由于余光恐懼癥的產(chǎn)生緊接著產(chǎn)生了不敢對視 表情不自然 和別人吃飯不自然 與人交談表情僵硬 與家人相處不自然 我不知道該怎么辦 我不理解 為什么我會(huì)有這種情緒 我試了很多方法試圖改變這種現(xiàn)象 都徒勞無功 要怎么做才能徹底治愈????? (匿名)

男,18歲,感覺自己有強(qiáng)迫癥。總是用眼睛的余光去看別人，被發(fā)現(xiàn)了就會(huì)緊張，然后就告訴自己別去看，但是越這樣越不自覺的去看，這已經(jīng)影響到我正常的學(xué)習(xí)和生活，現(xiàn)在甚至有點(diǎn)社交恐懼（因?yàn)榕伦约嚎偸强磩e人）。現(xiàn)在已經(jīng)成了習(xí)慣，就算一個(gè)人在家做事情也無法集中注意力，一想到這個(gè)就會(huì)煩躁。 (匿名)

女 在一年前我到了余光強(qiáng)迫癥，然后我的生活就發(fā)生了很大的變化。我感覺周圍的一切都陌生了，一切都變得那么的“緊張”！ 在此之后，我每天幾乎都出在崩潰邊緣。我每天面對的都是恐懼, 緊張 ,回避,冷漠。很多次我都想拋棄一切 就一個(gè)人，一棟房子生活在一個(gè)只有我一個(gè)人的地方。可這終究是不可實(shí)現(xiàn)的，我更想這一切都變好。所以為此我嘗試了很多方法也看了醫(yī)生做了檢查，但似乎這些都沒有什么作用。所以我就奔著希望的態(tài)度在這試一試。希望在乎這兒我能找到好的治療方法。 大神們幫幫忙啊！

男 余光強(qiáng)迫癥咋辦20歲了余人六七個(gè)月了現(xiàn)在不敢出門不知道該怎么辦敢覺活著沒意思說

男,抑郁，焦慮，去醫(yī)院查過，但自我感覺像是強(qiáng)迫思維，一直沒緩過來，總在想很多年前的一件事情，但也有可能不是，可能是社交恐懼，所以也不確定，具體情況我也不知道是什么了，折磨了我很多年，人生都改變了

女 不想上班，真的很煩，壓力太大，真的想解脫，沒有人能理解我，沒有人能真正理解我，真的很痛苦。

我平時(shí)表現(xiàn)不生氣，一直在心里憋著，一直壓抑著。我偶爾生氣就有點(diǎn)控制不住，是不是長期憋著的原因 (匿名)